Tại sao nên dưỡng da mỗi ngày? Bí quyết dưỡng da trắng sáng

Sở hữu làn da trắng sáng, hồng hào, láng mịn và căng bóng là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Do đó, để cải thiện các khuyết điểm mất thẩm mỹ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa thì việc dưỡng da là hết sức quan trọng.

Tại sao bạn nên thực hiện dưỡng da hàng ngày?

Dưỡng da hàng ngày là việc làm quan trọng, không thể thiếu của chị em nếu muốn sử hữu làn da đẹp hoàn hảo, không tì vết. Theo chuyên gia, việc dưỡng da theo đúng các bước phù hợp sẽ mang đến những công dụng tuyệt vời như:

  • Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ và ngăn ngừa mụn.
  • Kích thích lưu thông máu và oxy giúp làn da trở nên sáng khỏe, hồng hào và căng mịn.
  • Việc dưỡng da đúng cách sẽ tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của làn da tốt hơn.
  • Bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, tia UVA, UVB và ngăn ngừa tình trạng thâm sạm, nám, tàn nhang.
  • Cải thiện các vấn đề về mụn, viêm, thâm nám và giúp se khít lỗ chân lông.
  • Dưỡng da đúng cách sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho làn da săn chắc, khỏe mạnh.
  • Thực hiện dưỡng da mỗi ngày giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa như có nếp nhăn, da chảy xệ, nhão trùng,…

Dưỡng da đúng cách sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho làn da săn chắc, khỏe mạnh

Các bước dưỡng da cơ bản

7 bước chăm sóc da cơ bản

Chăm sóc da mặt mỗi ngày là việc làm hết sức quan trọng mà mọi người không nên bỏ qua. Theo chuyên gia, dù bận rộn đến đâu, để sở hữu làn da trắng sáng, láng mịn và căng bóng thì mỗi ngày bạn cần thực hiện 7 bước chăm sóc da cơ bản sau:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da quan trọng nhất mà bạn không nên bỏ qua. Việc tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, dầu thừa, khói bụi ô nhiễm, mỹ phẩm trên da. Kể cả không trang điểm, bạn cũng cần tẩy trang để lỗ chân lông sạch sẽ, hạn chế nguy cơ da bị tắc nghẽn bởi dầu nhờn, bụi bẩn gây ra mụn.

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh tay thật sạch sẽ bằng xà phòng khử khuẩn.
  • Cho một lượng nước tẩy trang lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng lên mặt.
  • Thực hiện lại nhiều lần cho đến khi bụi bẩn, bã nhờn được loại bỏ hoàn toàn.

Tẩy trang giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, dầu thừa

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu và loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, cặn trang điểm, dầu thừa còn đọng lại trên da. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH trung bình, đảm bảo vừa làm sạch da vừa hạn chế tình trạng khô căng sau khi sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay và xoa đều tạo bọt.
  • Tiếp theo, massage lên mặt trong khoảng 1 phút để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.
  • Rửa sạch với nước lạnh.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp làn da được thông thoáng, sạch khỏe và tạo bước đệm cho những dưỡng chất từ các bước dưỡng da có thể hấp thụ tốt hơn. Bạn nên lựa chọn sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng, có thành phần lành tính và phù hợp với làn da của mình.

Cách thực hiện:

  • Bạn lấy một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ rồi chấm lên trên mặt.
  • Massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết rồi rửa sạch với nước.

Bước 4: Dùng toner

Sử dụng toner sẽ giúp phục hồi da, cân bằng độ pH cho làn da mịn màng, mềm mại sau khi rửa mặt. Bên cạnh đó, bước này còn giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn cứng đầu còn sót lại trên da.

Cách thực hiện:

  • Bạn đổ một lượng toner hoặc nước hoa hồng vừa đủ lên bông tẩy trang.
  • Tiếp đó, dùng bông lau đều trên mặt và sử dụng tay vỗ nhẹ là xong.

Bước 5: Sử dụng serum đặc trị

Nếu làn da của bạn gặp các vấn đề như mụn, thâm nám, thâm mụn, tàn nhang, sẹo thì có thể sử dụng serum đặc trị. Các sản phẩm đặc trị sẽ thấm sâu vào da, tác động đến tế bào bên dưới và phục hồi làn da bị tổn thương. Từ đó, cải thiện các khuyết điểm và mang đến làn da sáng khỏe, tươi tắn hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn nhỏ vài giọt serum đặc trị vào lòng bàn tay và xoa đều.
  • Đợi lòng bàn tay nóng và áp lên mặt, kết hợp xoa đều và vỗ nhẹ.

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước giúp khóa toàn bộ dưỡng chất đã sử dụng trên da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm cần thiết giúp nuôi dưỡng và duy trì làn da mịn màng, mềm mại.

Cách thực hiện:

  • Bạn chấm kem dưỡng ẩm lên trán, mũi, cằm và 2 bên má.
  • Tiếp đó, dùng tay xoa đều cho kem dưỡng thẩm thấu hết vào da.

Bôi kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da luôn mịn màng, mềm mại

Bước 7: Dùng kem chống nắng

Bước dưỡng da quan trọng cuối cùng mà bạn không nên bỏ qua là sử dụng kem chống nắng. Việc này sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa tình trạng da bị thâm sạm, nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho một lượng kem chống nắng vừa đủ lên mặt.
  • Vỗ đều cho đến khi kem thẩm thấu hết vào da và không để lại sẹo.
  • Nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy được hết công dụng.

Nguồn tham khảo: Medlatec.vn, Vienthammydiva.vn

Nguồn : bau.vn

  • Muốn tóc đẹp cả hè? Ghi ngay những mẹo này vào sổ tay!

    Muốn tóc đẹp cả hè? Ghi ngay những mẹo này vào sổ tay!

    Mùa hè không chỉ là “ác mộng” với làn da mà còn là thử thách lớn với mái tóc. Ánh nắng gay gắt, gió bụi, nước biển hay clo từ hồ bơi có thể khiến tóc bạn khô xơ, gãy rụng và mất đi độ bóng khỏe tự nhiên. Để duy trì mái tóc mềm mượt và khỏe mạnh trong những ngày oi bức, bạn cần một chế độ chăm sóc phù hợp. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc tóc mùa hè không thể bỏ qua, dù bạn ở nhà, đi làm hay đi du lịch.
  • 3 thói quen nhỏ giúp tóc suôn mượt cả ngày, không lo bết xẹp

    3 thói quen nhỏ giúp tóc suôn mượt cả ngày, không lo bết xẹp

    Trong thời tiết nóng ẩm và ô nhiễm, việc giữ mái tóc luôn suôn mượt, sạch sẽ và có độ phồng tự nhiên là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng tóc nhanh bết, tóc mất độ phồng, hoặc xơ rối, dù đã gội đầu thường xuyên. Các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng chỉ cần duy trì ba thói quen đơn giản dưới đây, bạn đã có thể cải thiện đáng kể chất lượng mái tóc.
  • Bạn có đang dùng đúng mặt nạ ngủ cho làn da của mình?

    Bạn có đang dùng đúng mặt nạ ngủ cho làn da của mình?

    Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là bước chăm sóc da ban đêm giúp khóa ẩm, phục hồi và tái tạo da trong lúc bạn nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không phải loại mặt nạ ngủ nào cũng phù hợp với mọi làn da. Chọn sai có thể khiến da bí bách, nổi mụn hoặc kích ứng. Dưới đây là hướng dẫn chọn mặt nạ ngủ đúng theo từng loại da, giúp bạn thức dậy với làn da khỏe và rạng rỡ hơn.
  • Làm sạch kép có thật sự giúp da sạch hơn?

    Làm sạch kép có thật sự giúp da sạch hơn?

    Trong những năm gần đây, “làm sạch kép” (double cleansing) đã trở thành một bước chăm sóc da quen thuộc, đặc biệt trong quy trình dưỡng da của Hàn Quốc. Phương pháp này được nhiều người tin rằng giúp làm sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và cải thiện tình trạng mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng về bước làm sạch này. Vậy sự thật về làm sạch kép là gì và liệu phương pháp này có thực sự cần thiết cho mọi loại da?
  • Phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo – 5 lợi ích nên biết

    Phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo – 5 lợi ích nên biết

    Từ lâu, nước vo gạo đã được xem là bí quyết làm đẹp tự nhiên của phụ nữ châu Á. Phụ nữ tại làng cổ Hoàng Lạc (Huangluo, Trung Quốc) – nổi tiếng với mái tóc dài, đen và khỏe – được cho là thường xuyên sử dụng nước gạo lên men để chăm sóc tóc. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy trong nước vo gạo chứa vitamin B, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho tóc và da đầu.
  • Giữ tóc luôn tơi phồng trong mùa nồm ẩm với những thói quen đơn giản

    Giữ tóc luôn tơi phồng trong mùa nồm ẩm với những thói quen đơn giản

    Mùa nồm ẩm đặc trưng của miền Bắc không chỉ khiến quần áo lâu khô mà còn là “kẻ thù” của mái tóc. Độ ẩm trong không khí tăng cao khiến tóc nhanh bết, mất độ phồng và dễ sinh gàu. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một vài thói quen chăm sóc tóc, bạn hoàn toàn có thể giữ cho mái tóc luôn sạch khỏe, bồng bềnh dù thời tiết ẩm ướt.