Thịt cóc có phải “tiên dược” trị còi xương suy dinh dưỡng của trẻ nhỏ?

Thịt cóc chứa khá nhiều dưỡng chất như: protit, lipit, manga, kẽm,... Tuy nhiên, cóc có chứa chất độc gây chết người nhưng tại sao nhiều người vẫn cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng ăn nó. Hãy tìm hiểu bài viết để có thêm thông tin bổ ích.

Còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ hiện nay khá phổ biến. Theo dân gian, thịt cóc có thể giúp khắc phục tình trạng còi xương và giúp trẻ nhanh hồi phục.

Vậy thịt cóc có thực sự tốt như vậy?

Theo nhiều nghiên cứu về dinh dưỡng, cho thấy thịt cóc hay ruốc cóc không lợi hại như lời đồn. Mặt khác, trong thịt cóc vô cùng ít (coi như bằng không) canxi cùng vitamin D. Vậy nên nói thịt cóc là “tiên dược” trị còi xương, suy dinh dưỡng cho trẻ là hoàn toàn sai.

Dưới đây là bảng dinh dưỡng có trong 100g thịt cóc (phần ăn được):

thit-coc-co-phai-tien-duoc-tri-coi-xuong-suy-dinh-duong-cua-tre-nho-1

Cẩn thận với thịt cóc để tránh ngộ độc

Ngoài giá trị dinh dưỡng, cóc còn mang độc vì vậy khi chế biến người ta thường chỉ lấy đùi cóc.

Độc tố cóc chính là Bufotoxine có trong phủ tạng (gan, mật, ruột, phổi…), trứng, da và dịch tiết màu trắng đục, nhựa cóc, từ các tuyến dưới da, sau mang tai, trên mắt và các hạch thần kinh ở dọc hai bên xương sống. Chất này rất bền nên không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ khi chế biến.

Người ta ước tính lượng bufotoxine trong một con cóc có thể gây chết 4-5 người khỏe mạnh. Khi chế biến đặc biệt lưu ý tránh để nguy hiểm vì ngộ độc cóc tiên lượng rất nặng và tỷ lệ tử vong cao.

thit-coc-co-phai-tien-duoc-tri-coi-xuong-suy-dinh-duong-cua-tre-nho-2

Biểu hiện và cách phòng tránh ngộ độc cóc

Biểu hiện:

Khi trẻ bị ngộ độc cóc thường có biểu hiện: buồn nôn, nôn, đau và chướng bụng, tiêu chảy, rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp, sốc, ảo giác, đau đầu, có thể hưng phấn, tổn thương gan, thận và có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời. Nếu thấy những triệu chứng này của trẻ sau khi ăn thịt cóc cần đưa ngay đến trung tâm y tế gần nhất để điều trị kịp thời.

thit-coc-co-phai-tien-duoc-tri-coi-xuong-suy-dinh-duong-cua-tre-nho-3

Phòng tránh:

Từ những nguy hiểm mà thịt cóc mang lại cha mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn đồ làm từ cóc. Nếu cha mẹ vẫn muốn cho con ăn thì tuyệt đối không được ăn gan hay trứng cóc. Để phòng ngừa hiệu quả nhất thì chỉ nên ăn đùi cóc.

Đặc biệt, tự chế biến hoặc mua bên ngoài phải thật cẩn thận tránh sự cố không mong muốn.

Nguồn : bau.vn

  • Bữa sáng healthy: Ăn ngon mà vẫn kiểm soát cân nặng

    Bữa sáng healthy: Ăn ngon mà vẫn kiểm soát cân nặng

    Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không chỉ giúp bạn nạp năng lượng mà còn đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, ăn sáng thế nào để vừa ngon miệng vừa hỗ trợ vóc dáng thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 gợi ý món ăn sáng lành mạnh, dễ chế biến và hỗ trợ hiệu quả cho hành trình giảm cân của bạn.
  • Ăn đúng 4 loại hạt này, đường huyết giảm tự nhiên không cần thuốc

    Ăn đúng 4 loại hạt này, đường huyết giảm tự nhiên không cần thuốc

    Trong bối cảnh tỷ lệ người mắc tiểu đường và tiền tiểu đường ngày càng gia tăng, việc điều chỉnh chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Bên cạnh việc hạn chế đường và tinh bột nhanh, bổ sung các loại hạt giàu dinh dưỡng là một giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả giúp kiểm soát đường huyết. Dưới đây là 4 loại hạt được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
  • Bí quyết tiêu hóa khỏe mạnh: 4 thực phẩm giàu chất xơ không thể bỏ qua

    Bí quyết tiêu hóa khỏe mạnh: 4 thực phẩm giàu chất xơ không thể bỏ qua

    Chất xơ là một trong những dưỡng chất không thể thiếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ mà bạn nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.
  • Lạc tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân – nhưng có nên ăn thường xuyên?

    Lạc tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân – nhưng có nên ăn thường xuyên?

    Lạc (hay đậu phộng) từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt – từ rang muối, luộc, làm muối vừng đến ép dầu. Với vị bùi béo đặc trưng và giá thành hợp lý, nhiều người còn xem lạc là món ăn vặt lành mạnh. Tuy nhiên, liệu ăn lạc mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe?
  • Trái cây giải nhiệt ngày hè: Bí quyết bảo vệ gan khỏe mạnh

    Trái cây giải nhiệt ngày hè: Bí quyết bảo vệ gan khỏe mạnh

    Gan đóng vai trò lọc độc và điều hòa nhiệt trong cơ thể. Khi trời nóng bức, gan dễ “quá tải”, dẫn đến tình trạng nóng trong, nổi mụn, mệt mỏi. Nếu bạn đang tìm một cách tự nhiên để mát gan, hãy thử bổ sung ngay những loại trái cây dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
  • Sầu riêng – không dành cho tất cả: ai nên tránh?

    Sầu riêng – không dành cho tất cả: ai nên tránh?

    Sầu riêng – được mệnh danh là “vua của các loại trái cây” – là món khoái khẩu của nhiều người nhờ mùi thơm đặc trưng và vị béo ngậy hấp dẫn. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này. Với hàm lượng đường, chất béo và năng lượng cao, sầu riêng có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách. Dưới đây là 7 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn sầu riêng để bảo vệ sức khỏe.