Khi nhiệt độ giảm đột ngột, ngay cả độ ẩm của da dường như bốc hơi ngay lập tức, trở nên khô ráp, nhạy cảm, mỏng manh, thậm chí xuất hiện nếp nhăn, khô ráp… Nếu không muốn da khô và thiếu nước vào mùa đông, bạn phải biết cách dưỡng ẩm và cấp nước cho da. Dưới đây là 8 phương pháp dưỡng ẩm cho da mùa Đông, dù áp dụng một mình hay kết hợp chúng với nhau đều đem lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời.
Dưỡng ẩm hành tây
Dưỡng ẩm kiểu hành tây cũng tương tự như cách mặc quần áo, đó là thoa nhiều lớp để giữ ẩm tốt hơn! Sau khi làm sạch da, trước tiên hãy thoa toner, serum đặc biệt là sản phẩm dưỡng ẩm sâu có chứa axit hyaluronic; sau đó thoa kem dưỡng và dầu dưỡng da. Có thể xịt thêm xịt khoáng giữa các bước. Việc này sẽ giúp cấp ẩm cho da tốt hơn, bổ sung dưỡng chất từ lỏng đến đặc để len lỏi, dưỡng da từ bên trong.
Phương pháp nén dầu
Hơi nóng trong bồn tắm sẽ khiến da bốc hơi và mất độ ẩm, để ngăn ngừa, bạn có thể thoa một lớp dầu tẩy trang lên da trước khi tắm để da không bị mất độ ẩm nhé! Sau khi tắm sạch dầu tẩy trang, sau đó rửa mặt và thoa các sản phẩm dưỡng như thông thường để da luôn trong trạng thái ngậm nước. Cách làm này vừa tiết kiệm thời gian lại tăng khả năng bảo vệ da.
Đắp mặt nạ mật ong 2-3 lần/tuần
Mật ong thiên nhiên nguyên chất, có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả, kháng viêm và cải thiện làn da sáng mịn. Bạn có thể đắp mặt nạ mật ong 2-3 lần/tuần, thoa đều, để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại thật sạch với nước nhé! Tuy kỳ công nhưng cách làm này lại cực kỳ hiệu quả trong việc dưỡng ẩm cho da. Nếu quá bận rộn bạn có thể chọn các loại mặt nạ chiết xuất mật ong để thay thế.
Tránh sử dụng các sản phẩm làm da mất nước
Một số sản phẩm có chứa dầu khoáng và axit trái cây nồng độ cao có thể ảnh hưởng đến tế bào da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, giảm khả năng giữ nước của biểu bì và ảnh hưởng đến độ ẩm lâu dài của da. Vì vậy trong mùa Đông bạn nên giảm tần xuất sử dụng những sản phẩm này.
Chọn sản phẩm có tỷ lệ vitamin C cao hơn
Ngoài tác dụng chống oxy hóa và làm trắng da, vitamin C còn có thể thúc đẩy tăng sinh collagen và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của tế bào, giúp da ẩm mượt và căng mọng. Mùa Đông bạn có thể chọn những sản phẩm có tỷ lệ vitamin C cao hơn để giúp da cải thiện nhanh chóng
Bổ sung sản phẩm có thành phần Ceramide
Ceramide là thành phần dưỡng ẩm và phục hồi da đang rất thịnh hành trong những năm gần đây, là yếu tố quan trọng để tạo ra hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da, giúp khóa ẩm hiệu quả, khắc phục tình trạng da khô như da khô, ngứa, bong tróc và duy trì độ ẩm cho da khỏe mạnh.
Nguồn : Sức khỏe cộng đồng
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/tips-duong-da-cho-cac-co-nang-khong-bi-kho-da-va-tranh-lao-hoa-nhanh-a192225.html
