Top 6 thảm tập yoga các chị em tin dùng

Yoga không chỉ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe mà còn giúp có một vóc dáng đẹp. Để tập yoga thì thảm tập là một dụng cụ hỗ trợ đắc lực.

1. Thảm Tập Yoga Adidas ADMT-12235

Với hai màu sắc tương phản đỏ đen nổi bật và logo ở giữa, thảm có thiết kế đẹp mắt, sành điệu. Thảm dày 1 cm có kích cỡ dài 183cm.

Chất liệu xốp mềm và có tính đàn hồi đủ để những người có cơ thể lớn để tập Pilates, tăng cường core, hay những động tác cần phải tiếp xúc nhiều với sàn cứng như động tác nâng chân, gập bụng.

Ngoài ra, thảm mềm mịn , có độ bám rất tốt. Mang lại cảm giác thoải mái, an tâm khi tập. Đặc biệt thảm có đính kèm chiếc quai đeo đỏ cá tính và chỉ nặng 1.1 kg nên tôi có thể mang theo di chuyển đến phòng tập.

Do được làm từ cao su nên sản phẩm hơi có mùi khi vừa mua về, nhưng sau 3 4 lần sử dụng thì không còn mùi nữa.

2. Thảm tập yoga TPE Manduka – Welcome 5mm

Thảm được thiết kế dành riêng cho những người mới tập. Thảm có kích thước dọc 172cm, ngang 61 cm  và dày chỉ 5mm cực kì gọn nhẹ chỉ với 1kg có thể di chuyển hoàn toàn dễ dàng.

Ngoài ra, vạch kẻ định tuyến giữa thảm giúp bạn định vị và căn chỉnh tư thế tốt hơn.

Bên cạnh có độ bám tốt, còn có thể tập được cả 2 mặt. Ở tính năng này chắc sẽ được nhiều bạn thích.

Sản phẩm có khả năng không thấm hút mồ hôi, chính vì thế bạn không cần phải lo vấn đề hư thảm hay vi khuẩn xâm nhập. Tuy nhiên đó cũng có thể được xem như vừa là ưu điểm và vừa là nhược điểm cho sản phẩm này.

3. Thảm tập yoga Zera Mat cao cấp

thảm

Zera Mat là một sản phẩm với mức giá bình dân nhưng tính năng lại khá chất lượng. Có độ dày lên đến 8mm, độ bền khá cao, độ co dãn ổn định.

Với thiết kế vân nổi giúp cho khả năng chống trượt tốt hơn. Mặt nhám tạo lực ma sát lớn. Cách thiết kế này giúp giảm tối ưu những thương tổn cho người tập trong quá trình thực hiện các động tác.

Tuy nhiên, sản phẩm có mùi khá nồng khi vừa mới mua về. Phải sử dụng thời gian lâu thì mới hết được. Ngoài ra, thảm dễ bị cuốn 2 đầu khi cuốn lại sau khi đã sử dụng xong. Chính vì vậy, đây là điểm là bất tiện khi sử dụng.

4. Thảm tập yoga cao cấp MDBuddy MD9027

thảm

Thảm tập yoga PVC kết cấu nhựa cao su dẻo, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng. Ngoài ra, sản phẩm có kích thước 120 x 60 cm, độ rộng rãi vừa đủ để tập luyện.

Với thiết kế 2 lỗ tròn thuật tiện buộc dây cuộn thảm hoặc treo phơi thảm khi vệ sinh. Đây là điểm nhấn của sản phẩm. Nhờ với thiết kế này mà người dùng có thể tiết kiệm được diện tích và không bị cuốn 2 đầu.

Được thiết kế duy nhất màu ghi, sang trọng, sạch sẽ. Tuy nhiên, với sản phẩm này thì tôi cảm giác độ chống trơn không cao. Với những bạn mới bắt đầu tập yoga thì nên cân nhắc khi sử dụng sản phẩm này.

Nguồn : suckhoecongdong

  • Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Nhiều cha mẹ chia sẻ cảm giác bất lực, tổn thương và giận dữ khi con cái cư xử hỗn hào, bướng bỉnh hoặc thờ ơ với lời dạy bảo. Trẻ quát lại, không nghe lời, hoặc cư xử thiếu tôn trọng – khiến người lớn có lúc muốn “buông xuôi”. Trong hoàn cảnh ấy, Định luật con quạ đang được nhiều chuyên gia tâm lý gợi ý như một cách tiếp cận khác biệt nhưng hiệu quả, giúp cha mẹ lấy lại bình tĩnh và thiết lập lại quyền uy đúng cách.
  • "Mẹ hiền sinh con quý": Những nguyên tắc dạy con vượt thời gian

    Trong xã hội hiện đại ngày nay, khi mọi thứ đều thay đổi nhanh chóng, nhiều bậc phụ huynh vẫn tìm lại những giá trị truyền thống mà thế hệ trước đã gìn giữ. Một trong những giá trị đó là phương pháp giáo dục con cái của các bà mẹ hiền, không chỉ truyền dạy kiến thức mà còn nuôi dưỡng tâm hồn, hình thành nhân cách vững vàng. Câu nói “Mẹ hiền sinh con quý” không chỉ là lời ca ngợi những người mẹ mà còn chứa đựng những bài học quý giá trong cách dạy con mà chúng ta có thể học hỏi.
  • Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh (probiotics) ngày càng trở nên phổ biến trong chăm sóc sức khỏe đường ruột cho trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh truyền tai nhau rằng chỉ cần bổ sung men vi sinh là bé sẽ hết rối loạn tiêu hóa, ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải lúc nào men vi sinh cũng cần thiết và an toàn nếu dùng không đúng cách.Dưới đây là 3 điều quan trọng cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ sử dụng men vi sinh.
  • Tối ưu kết nối Wi-Fi tại nhà với 5 thủ thuật đơn giản

    Tối ưu kết nối Wi-Fi tại nhà với 5 thủ thuật đơn giản

    Chỉ cần thay đổi vị trí router, khởi động lại thiết bị hay chỉnh một vài thiết lập nhỏ, bạn đã có thể biến kết nối Wi-Fi chập chờn trở nên mượt mà hơn đáng kể. Những mẹo nhỏ sau đây không chỉ dễ làm mà còn giúp tiết kiệm tiền nâng cấp mạng.
  • Thói quen ăn uống thời mạng xã hội: Càng hiện đại, càng bất ổn?

    Thói quen ăn uống thời mạng xã hội: Càng hiện đại, càng bất ổn?

    Trong thời đại công nghệ số, mạng xã hội không chỉ là công cụ kết nối, giải trí mà còn dần trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của giới trẻ. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng việc sử dụng mạng xã hội quá mức đang âm thầm ảnh hưởng đến thói quen ăn uống và sức khỏe thể chất – tinh thần của thế hệ này.
  • Sống ảo ở biển không khó – Chỉ cần nhớ 5 mẹo ‘triệu like’ sau

    Sống ảo ở biển không khó – Chỉ cần nhớ 5 mẹo ‘triệu like’ sau

    Mỗi mùa hè là một cơ hội tuyệt vời để lưu giữ thanh xuân qua những khung hình bên bờ biển. Nếu bạn đang tìm cách để có những bức ảnh thật lung linh, 5 mẹo nhỏ sau sẽ là “trợ thủ đắc lực” cho bộ ảnh hè hoàn hảo.