Nguyên nhân trẻ quấy khóc về ban đêm và cách xử lý cha mẹ cần biết

Tình trạng trẻ quấy khóc về đêm khiến nhiều phụ huynh lo lắng không biết lý do vì sao? Hãy đọc bài viết của Bau.vn để được giải đáp thắc mắc này nhé!

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua thời gian con trẻ quấy khóc về đêm mà không rõ nguyên nhân là gì. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn lý do và giúp bạn biết cách đối phó với tình trạng này.

Vì sao trẻ sơ sinh khó ngủ, ít ngủ?

Hầu hết trong vài tháng đầu tiên, trẻ có hiện tượng ngủ nhiều, ngủ ngon nhưng vẫn có những vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm. Nguyên nhân của vấn đề này là do bệnh tật, mọc răng, cột mốc phát triển hoặc thay đổi thói quen. Do đó, thỉnh thoảng trẻ ngủ không ngon giấc có thể không phải là điều đáng lo ngại.

tre quay khoc ve dem

Một số trẻ sơ sinh hoặc có thể lớn hơn, gặp khó khăn trong việc phá vỡ các thói quen ngủ mà chúng yêu thích và mong đợi, chẳng hạn như được đung đưa hoặc cho ăn trước khi ngủ hoặc khi chúng thức dậy vào nửa đêm.

Đó là những lý do có thể khiến trẻ sơ sinh khó ngủ, không ngủ, ít ngủ.

Nguyên nhân trẻ quấy khóc về đêm?

1. Trẻ quấy khóc về đêm vì thay đổi môi trường và thể chất

Với những trẻ trong giai đoạn vừa lọt lòng mẹ có thể sẽ quấy khóc, khó ngủ, khóc về đêm do những thay đổi đột ngột từ môi trường trong bụng mẹ và môi trường ngoài. Sự khác nhau giữa hai môi trường khiến cơ thể non nớt của trẻ không kịp thích nghi nên sinh ra những chứng khó chịu, cáu gắt.

Trẻ dưới 2 tuổi rất khó có thể nói được những khó chịu của cơ thể hay nhu cầu của bản thân, do chưa có khả năng về ngôn ngữ. Bởi vậy, nhiều trường hợp trẻ quấy khóc có thể do cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ bị đói, đầy bụng, đau hay tã bị ướt…

2. Trẻ khóc do yếu tố tinh thần

Hệ thần kinh ở trẻ vô cùng nhạy cảm, nhất là trong thời kỳ mới chào đời. Những tác động thông thường như ánh sáng, độ sáng của môi trường ngủ vào ban ngày cũng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Đôi khi trẻ bị giật mình vào ban đêm không nhìn thấy điều gì trong bóng tối gây ra sợ hãi, từ đó quấy khóc để tìm kiếm sự an ủi. Hoặc cũng có thể trẻ thức do gặp ác mộng hay những buồn bực còn vương lại từ ban ngày, hay do ban ngày vui chơi quá phấn khích. Lúc đó, cha mẹ cần phải ở bên cạnh ôm chặt và vỗ về để trẻ có cảm giác an toàn và yên tâm để trở lại giấc ngủ.

tre quay khoc ve dem

3. Trẻ quấy khóc về ban đêm do bệnh lý

Trẻ không thể nào nhận thức được những căn bệnh của bản thân và không có ngôn ngữ giao tiếp, do đó những bất thường hay khó chịu thì triệu chứng đầu tiên nhận biết chính là trẻ quấy khóc. Một số bệnh về đường tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, co thắt vùng bụng… có thể sẽ khiến trẻ khóc nhiều hơn. Một số biểu hiện đi kèm với khóc là trẻ trằn trọc, khó chịu hay khóc to hơn khi chạm vào vùng bụng, trẻ co rút người.

Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ phát triển chưa hoàn thiện, nguồn dinh dưỡng chủ yếu là từ sữa mẹ. Khi khẩu phần ăn của mẹ thay đổi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa của trẻ. Nhiều loại thực phẩm như trứng, sữa, lúa mì, các loại ngũ cốc… có thể khiến trẻ bị đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón gây khó chịu với hệ tiêu hóa của trẻ. Nếu trẻ bú sữa mẹ xong, xuất hiện các triệu chứng như nôn ọe, tiêu chảy, không chịu bú thì mẹ nên chú ý thay đổi khẩu phần ăn hay thay đổi sữa đối với trẻ đang uống sữa công thức.

Cha mẹ cần làm gì?

Trước tiên nếu gặp tình trạng trên, cha mẹ cần phải bình tĩnh và nhanh chóng tìm hiểu vì sao trẻ lại khóc? Nếu trường hợp trẻ khóc do những bất thường của cơ thể như sốt, đói, no, lạnh, nóng, ngủ mơ, ác mộng,… thì bạn chỉ cần tìm cách khắc phục để trẻ cảm thấy dễ chịu và sẽ ngừng khóc.

tre quay khoc ve dem

Mỗi khi con quấy khóc vào ban đêm, mẹ nên ẵm con vào ngực để trẻ ngửi thấy mùi cơ thể mẹ, tạo cảm giác an toàn cho trẻ tiếp tục đi vào giấc ngủ.

Giữ gìn vệ sinh chăn ga gối và đảm bảo môi trường xung quanh bé ngủ phải sạch sẽ, yên tĩnh.

Cha mẹ không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến buổi đêm trẻ khó ngủ.

Trẻ hay quấy khóc về đêm thật sự không phải là điều dễ dàng với các bậc cha mẹ, đặc biệt với những gia đình lần đầu sinh con. Nếu cảm thấy bản thân còn khó khăn trong việc chăm sóc con, bạn có thể liên hệ với bác sĩ để tư vấn.

 

Nguồn : bau.vn

  • 6 sai lầm cha mẹ hay mắc khiến trẻ dễ ốm vặt quanh năm

    6 sai lầm cha mẹ hay mắc khiến trẻ dễ ốm vặt quanh năm

    Nhiều bậc phụ huynh vẫn luôn lo lắng vì con hay bị cảm, ho, sốt vặt, nhưng lại không ngờ rằng chính những thói quen chăm sóc sai cách hàng ngày đang âm thầm bào mòn hệ miễn dịch của trẻ. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến khiến trẻ nhỏ dễ ốm – và điều chỉnh kịp thời có thể giúp con khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
  • Nằm lòng cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

    Nằm lòng cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh giúp nâng cao sức đề kháng. Tuy nhiên mẹ cũng nên nắm rõ các lưu ý dưới đây để việc tắm nắng diễn ra an toàn và hiệu quả nhất.
  • 4 dấu hiệu “lạ” khi ngủ tiết lộ trẻ đang phát triển trí não vượt bậc

    4 dấu hiệu “lạ” khi ngủ tiết lộ trẻ đang phát triển trí não vượt bậc

    Nhiều bố mẹ thường lo lắng khi thấy con ngủ mà hay nhăn mặt, lẩm bẩm hoặc giật mình. Nhưng theo các chuyên gia thần kinh học nhi, một số hành vi tưởng như bất thường trong giấc ngủ lại là dấu hiệu cho thấy não bộ trẻ đang hoạt động mạnh mẽ và phát triển vượt bậc. Dưới đây là 4 biểu hiện rõ nhất mà bố mẹ nên chú ý – không để lo lắng, mà để tự hào.
  • Dạy con không roi vọt: Cách yêu và dạy phù hợp theo từng độ tuổi từ 0–6

    Dạy con không roi vọt: Cách yêu và dạy phù hợp theo từng độ tuổi từ 0–6

    Nuôi dạy con trong giai đoạn từ sơ sinh đến 6 tuổi là một hành trình đặc biệt. Đây là “thời điểm vàng” để đặt nền móng về thể chất, cảm xúc và nhân cách cho cả cuộc đời trẻ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lại rơi vào hai thái cực: hoặc quá nuông chiều khiến trẻ thiếu ranh giới, hoặc quá nghiêm khắc khiến trẻ mất đi sự tự tin, hồn nhiên.Vậy làm sao để vừa yêu thương con đúng cách, vừa dạy con có kỷ luật phù hợp theo từng giai đoạn phát triển? Dưới đây là những nguyên tắc nuôi dạy con từ 0–6 tuổi mà cha mẹ nào cũng nên biết.
  • Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Chiều cao là yếu tố quan trọng không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh mà còn tạo tiền đề vững chắc cho sự tự tin và hình ảnh bản thân trong tương lai. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ để có thể hỗ trợ đúng cách. Việc bỏ lỡ những “cửa sổ vàng” tăng trưởng có thể làm giảm đi tiềm năng phát triển chiều cao tối đa của con.
  • Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối là chìa khóa để trẻ em phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính như protein, chất béo, carbohydrate, nhiều bậc phụ huynh vẫn thường bỏ qua vai trò quan trọng của các vi chất dinh dưỡng – “những người hùng thầm lặng” đối với sự tăng trưởng và miễn dịch của trẻ.