Hôi nách là gì? Nguyên nhân dẫn đến hôi nách?
Hôi nách xuất hiện ở một số người có tuyến mồ hôi đặc biệt, làm tăng tiết mồ hôi khu vực này, cộng với tích tụ vi khuẩn gây hôi. Đây là một bệnh lý không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây gây tâm lý e ngại, khó khăn trong giao tiếp cuộc sống hàng ngày. Hôi nách trầm trọng hơn vào mùa nóng, khi mồ hôi ra nhiều hoặc vào tiết trời hanh khô.
Nguyên nhân gây hôi nách chủ yếu là do tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi của chúng ta chia làm hai loại, tuyến nhỏ phân bố khắp cơ thể, có chức năng đào thải chất cặn bã, với 99% nước và 0,5% là muối.
Tuyến mồ hôi lớn nằm ở dưới da, mở ở các lỗ chân lông, nằm ở nách, âm hộ và lông mày. Tuyến này thải ra chất lỏng đặc, chứa lipid, protein và sắt. Chính các chất này bị vi khuẩn phân hủy sẽ tạo mùi khó ngửi, gọi là mùi hôi nách.
Cũng có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng tăng tiết mồ hôi nách, thường gặp là những người có thói quen ăn cay nồng, ăn nhiều dầu mỡ. Một số người hoạt động thể thao, lao động nhiều cũng gây tăng tiết mồ hôi. Mồ hôi tiết nhiều kèm theo vệ sinh không đảm bảo dễ gây viêm nhiễm, hôi nách.
Các nguyên liệu thiên nhiên trị hôi nách
Hôi nách khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, làm cơ thể phát ra mùi khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống. Chính vì thế, bạn hãy thử sử dụng những nguyên liệu dưới đây nhé!
1. Trị hôi nách bằng khổ qua
Khổ qua có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có tác dụng lớn trong việc khử mùi hôi nách.
Cách 1: Khổ qua mua về cắt lát mỏng, phơi khô sau đó pha với nước nóng như pha trà. Uống liên tục sau một thời gian mùi hôi nách sẽ được thuyên giảm.
Cách 2: Nếu có lá khổ qua, bạn hãy lấy lá khổ qua xay nhuyễn, lấy nước cốt bôi vào vùng dưới cánh tay (đã được vệ sinh sạch sẽ). Sau 1 tuần, mùi hôi sẽ giảm rất nhiều. Phần bã lá khổ qua sau khi chắt lấy nước bạn có thể dùng để băng vào vùng dưới cánh tay khi ngủ cũng giúp bạn khử mùi rất tốt.
2. Sử dụng gừng
Gừng tươi chứa đến 25% tinh dầu và 30% chất cay có tác dụng ngăn quá trình tiết mồ hôi, giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng hơn. Vì vậy gừng tươi có thể làm hạn chế mùi hôi rất hiệu quả và nếu duy trì trong thời gian dài bệnh hôi nách cũng có thể được chữa khỏi.
Cách thực hiện
Chọn những củ gừng tươi, mọng nước, rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, nghiền nhuyễn rồi mang lọc lấy nước. Cất nước gừng nguyên chất vào một cái lọ nhỏ để dùng dần. Sau khi tắm rửa sạch sẽ, lau khô vùng nách thì lấy một miếng vải xô sạch thấm nước gừng nguyên chất rồi thoa trực tiếp lên 2 vùng nách. Để khoảng 20 phút thì dùng khăn khô lau sạch đi.
Lượng nước gừng chưa sử dụng đến có thể cất vào tủ lạnh để bảo quản cho những lần sử dụng sau nhưng cũng không nên để quá lâu. Liên tục sử dụng tới tuần thứ 2, bạn sẽ cảm giác vùng nách khô thoáng và không còn mùi hôi nữa. Nếu bị nặng thì nên kiên trì sử dụng thêm để đạt được hiệu quả chữa hôi nách tốt nhất.
3. Trị hôi nách bằng chanh
Chanh tươi có chứa nhiều axit có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hoạt động trên bề mặt da, hương chanh rất thơm mát, có thể át đi mùi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay của bạn.
Bên cạnh đó chanh còn là nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp giảm thâm vùng nách, nâng tông da cho vùng da dưới cánh tay trở nên trắng tự nhiên.
Cách thực hiện
Để trị hôi nách bằng chanh, bạn cắt 2 lát chanh tươi rồi trực tiếp xoa lát chanh lên 2 vùng nách theo hình tròn, cứ massage như vậy cho đến khi lát chanh ra hết nước.
Áp dụng mỗi ngày trước khi tắm khoảng 15 phút để cho các axit trong chanh có thời gian hoạt động, sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Những phương pháp từ thiên nhiên không có tác dụng tức tốc, bạn cần kiên nhẫn thực hiện đều đặn để có kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn cần:
Vệ sinh vùng da dưới cánh tay thường xuyên. Nếu bỏ qua bước vệ sinh vùng da dưới cánh tay khi tắm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây mùi.
Những chiếc áo chật hay bó sát khiến vùng da dưới cánh tay đổ mồ hôi nhiều hơn. Do vậy, bạn nên hạn chế mặc những chiếc áo quá chật hay bó sát phần nách.
Các tế bào da chết kết hợp với mồ hôi sẽ làm gia tăng vi khuẩn ở vùng da dưới cánh tay. Chúng cũng là nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu. Việc tẩy da chết cho vùng da này sẽ giúp hạn chế tình trạng trên.
Nguồn : bau.vn
