Vòng 1 nảy nở với dầu oliu – chị em đã biết chưa?

Sở hữu vòng 1 căng tròn với dầu oliu mà bạn có thể áp dụng cách massage bằng dầu oliu đơn giản dưới đây.

Tác dụng của dầu oliu đối với vòng 1

Dầu oliu là một trong những nguyên liệu làm đẹp thần thánh” được nhiều phụ nữ lựa chọn dầu oliu không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn cực kỳ hữu ích trong quá trình làm đẹp đặc biệt là chăm sóc da. Thông thường, chúng ta hay sử dụng dầu oliu như một loại kem dưỡng ẩm kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên tạo mặt nạ dưỡng da từ sâu bên trong.

Bôi dầu oliu lên mặt vào ban đêm sao cho đúng cách? iFree

 

Vậy nên, khi dùng dầu oliu massage vùng ngực trong thời gian dài sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ, da ngực sẽ căng và trắng hơn, vùng nhũ hoa không còn thâm đen, bạn sẽ không còn phải lo lắng vòng 1 chảy xệ kém sức sống.

NÂNG NGỰC

 

Hướng dẫn massage vòng 1 với dầu oliu

B1: Dùng khăn ấm chườm lên vùng ngực khoảng 3 phút. Thao tác này giúp làm sạch ngực đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu và dầu oliu sẽ thẩm thấu tốt hơn để phát huy tác dụng.

 

B2: Cho dầu oiu ra bát, bạn nên chọn loại dầu oliu Extra Vigrin. Cho dầu oliu ra lòng bàn tay xoa xoa 2 tay lại với nhau cho tới khi cảm thấy dầu ấm lên.

Dầu oliu và những tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp | iFree

 

B3: Đặt tay trái ở dưới nách, nóng bàn tay ôm lấy bầu ngực vừa ấn, vừa nhẹ nhàng di chuyển về phía trung tâm ngực.

Hướng dẫn cách massage sau nâng ngực an toàn nhất - Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc

B4: Đặt tay phải ở rìa trái của ngực, ngón tay chỉ xuống dưới, rồi dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp vùng rìa ngực trái, sau đó đẩy từ từ cả bàn tay vào vùng trung tâm ngực.

Cách massage ngực để kích thích sữa về nhiều hơn

 

B5: Tay phải ôm trọn bầu ngực hơi chệch vào phía trong một chút, rồi dùng tay trái đẩy ngực từ ngoài vào trung tâm, từ dưới lên. Đồng thời, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

Hướng dẫn cách massage nâng ngực | Trung Tâm Thẩm Mỹ Iseul

 

Lặp đi lặp lại thao tác này trong khoảng 15 phút mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ, dầu oliu sẽ thẩm thấu giúp ngực săn chắc hơn. Cùng với việc massage đều đặn, bạn nên chú ý tới chế độ ăn uống cũng như dành thời gian tập luyện.

Nguồn : bau.vn

  • Công dụng tuyệt vời của dầu dừa cho mái tóc khỏe đẹp tự nhiên

    Công dụng tuyệt vời của dầu dừa cho mái tóc khỏe đẹp tự nhiên

    Từ lâu, dầu dừa đã được biết đến như một trong những nguyên liệu làm đẹp truyền thống của phụ nữ Á Đông. Không chỉ giúp dưỡng da, dầu dừa còn là một bí quyết chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả, được các chuyên gia khuyên dùng nhờ khả năng nuôi dưỡng sâu và phục hồi tóc hư tổn.
  • Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Lỗ chân lông to và da đổ dầu không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi trang điểm, mà còn là nguyên nhân khiến mụn dễ ghé thăm. Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người có làn da dầu hoặc sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc đúng để kiềm dầu – se lỗ chân lông – giữ da luôn mịn màng?
  • Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết từ lâu đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Nhiều người tin rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết đều đặn, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết có thực sự giúp da trắng hơn không?
  • Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” của mái tóc nhờ chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng hay chẻ ngọn, dầu dừa hoàn toàn có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Dưới đây là một số cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng dầu dừa trong chăm sóc tóc hàng ngày.
  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?