Khi thời tiết chuyển mùa, nóng lạnh thất thường dễ khiến cơ thể bị “sốc”, dẫn tới không kịp phản ứng trước những thay đổi đột ngột của môi trường. Vậy thì khi bà bầu bị trúng gió thì phải làm sao? Dưới đây là một số lời khuyên và mẹo hữu ích mẹ bầu nên tham khảo.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị trúng gió
Thời tiết thay đổi đột ngột: Khi trời chuyển mùa, các yếu tố về thời tiết như nắng, gió, trời lạnh, sương giá, mưa… tác động vào cơ thể một cách đột ngột khiến khí lạnh xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông và đường hô hấp.
Thay đổi hormone: Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi hormone đáng kể. Đặc biệt trong những tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu thường bị ốm nghén nên ăn uống thất thường, cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng giảm nên dễ bị trúng gió.
Các dấu hiệu trúng gió ở bà bầu
Các bà bầu khi bị trúng gió thường có các triệu chứng sau:
- Ớn lạnh toàn thân, nhất là vùng sống lưng và sau gáy
- Bà bầu bị đau đầu, hoa mắt
- Buồn nôn hoặc nôn
- Đau bụng gió, tiêu chảy
- Tức ngực khi mang thai, cảm giác giống như đau dạ dày
- Cơ thể vô cùng khó chịu, không thể nằm hay ngồi
- Trường hợp nặng có thể bị méo miệng, hôn mê
Bà bầu có được cạo gió không?
Cạo gió là việc người ta dùng một vật cứng, mỏng xoa với dầu hoặc rượu gừng để cạo lên da. Đây là phương pháp chữa bênh dân gian được sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay, vốn khá rẻ tiền, đơn giản và thuận tiện. Khi cạo gió chỉ cần xức ít dầu gió rồi dùng vật cứng lên vùng lưng, tay cho đến khi lên gió, tức là thấy vùng da ửng đỏ hoặc đỏ bầm. Nhờ thao tác này, người bệnh sẽ cảm thấy giảm bớt mệt mỏi, đau nhức, buồn nôn… Ngoài ra, cạo gió cũng giúp giữ ấm cơ thể.
Theo Đông y, cạo gió giúp làm nóng cơ thể, kích thích huyệt đạo. Tuy nhiên với phụ nữ mang thai thì tuyệt đối không nên cạo gió vì sẽ kích thích quá mạnh gây ảnh hưởng đến thai nhi. Thực tế, cạo gió thường ở lưng, vai, đặc biệt là ở lưng. Đây là vùng dễ ảnh hưởng tới bụng, gây tác động tiêu cực tới thai nhi. Nhiều trường hợp cạo gió có thể gây nguy cơ động thai, sinh non, nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Cách khắc phục
- Mát xa bằng gừng: giã nhỏ ngâm với rượu khoảng 2 giờ rồi xoa lên cơ thể hoặc dùng khăn mềm xoa rượu gừng lên vùng vai, cổ và tay
- Mát xa bằng dầu: để mát xa nhẹ nhàng lên vùng bị đau để giúp máu lưu thông.
- Uống trà gừng, uống nước gừng tươi giã nát (để làm ấm cơ thể).
- Làm nóng gan bàn chân.
- Đối với người bị bất tỉnh cần tác động vào huyệt nhân trung (nằm nằm ngay dưới gốc mũi) ở vị trí 1/3 trên của rãnh nhân trung giúp bệnh nhân tỉnh lại
- Để tư thế nằm nghiêng đầu sang một bên (tránh tụt lưỡi hoặc hít phải chất nôn vào phổi), đắp chăn ấm, tránh gió lùa.
- Cho ngửi tinh dầu, xoa dầu vào huyệt nhân trung
- Có thể ăn cháo hành, tía tô để làm ấm cho cơ thể.
Bà bầu bị trúng gió khi nào nên đi gặp bác sĩ?
Nếu mẹ bầu bị trúng gió kèm với các triệu chứng sau đây thì tốt nhất bạn nên đến bác sĩ thăm khám để kịp thời xử lý nhé.
- Sốt cao
- Nôn liên tục
- Người mệt mỏi, ngủ li bì
- Bất tỉnh, ngất xỉu
Nói chung, khi mang thai cơ thể vô cùng nhạy cảm. Bất kỳ một tổn thương nhỏ nào hay sự bất cẩn của người mẹ cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi và sự phát triển của con sau này. Hy vọng bài viết trên đã đem đến cho các mẹ những thông tin hữu ích để giữ an toàn cho cơ thể khi chẳng may bị trúng gió.
Nguồn : bau.vn
