Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn “nhịn” quan hệ trong thời gian dài?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn "nhịn" quan hệ trong thời gian dài?

Nhiều người được khuyến khích là nên quan hệ tình dục thường xuyên, rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng ngày càng có không ít người kìm nén ham muốn của mình, hoặc bỏ quên chuyện ái ân vì những lý do như bận rộn, đối tác không phù hợp, không có nhu cầu… Vậy thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu như bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài? Sau đây sẽ là 6 hậu quả nếu bạn cứ “cắt bỏ” nhu cầu sinh lý tự nhiên của chính mình.

1. Cử động cơ thể gặp khó khăn trong lần quan hệ tiếp theo

Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Mỹ vào năm 2008 đã kết luận rằng những người đàn ông ở độ tuổi 60, 70 nếu không có hoạt động tình dục sẽ dễ bị rối loạn cương dương hơn. Điều này có nghĩa là việc điều khiển tay chân hay “của quý” của đàn ông trở nên khó khăn. Dù là nam hay nữ, việc không giao hợp hay không có hoạt động tình dục trong thời gian dài cũng sẽ khiến cho các cử động của cơ thể gặp trở ngại.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn "nhịn" quan hệ trong thời gian dài? - ảnh 1

Dù là nam hay nữ, việc không giao hợp hay không có hoạt động tình dục trong thời gian dài cũng sẽ khiến cho các cử động của cơ thể gặp trở ngại.

May mắn thay, dù bạn không có đối tác để quan hệ tình dục, thì việc thủ dâm thường xuyên với tần suất hợp lý có thể giúp bạn giảm bớt những hậu quả không mong muốn.

2. Nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt tăng lên

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tần suất xuất tinh từ 4 – 7 lần một tuần có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp. Do vậy, là đàn ông hay phụ nữ cũng cần phải thủ dâm, để tránh mắc phải các bệnh ung thư liên quan tới vùng kín.

3. Huyết áp tăng lên đột biến

Một đêm ái ân mặn nồng sẽ làm cho cuộc sống trở nên tốt hơn rất nhiều. Ngay cả khi trước đó bạn đang áp lực nặng nề trong công việc, thì sau khi quan hệ tình dục bạn sẽ cảm thấy cực kỳ dễ chịu, tâm trạng thoải mái và yêu đời hơn.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn "nhịn" quan hệ trong thời gian dài? - ảnh 2

Sau khi quan hệ tình dục, bạn sẽ thấy tâm trạng thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều.

Trên thực tế, một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Y học Tâm sinh lý vào năm 2006 cho thấy những người quan hệ tình dục thường xuyên có mức huyết áp thấp hơn so với những người không quan hệ.

4. Hiệu suất công việc giảm

Hiệu suất công việc còn tùy thuộc vào sự đam mê, yêu thích và tâm trạng ngày hôm đó như thế nào. Một nghiên cứu của Đại học bang Oregon, Mỹ cho thấy các cặp vợ chồng có đời sống tình dục hòa hợp, thăng hoa thì họ sẽ làm việc một cách hăng say, hứng thú hơn. Ngược lại, nếu đời sống tình dục không hòa hợp hay nhịn quan hệ trong thời gian lâu sẽ kéo theo hiệu suất công việc giảm.

Tóm lại, một mối cuộc sống lành mạnh, tràn đầy sức sống mỗi ngày phụ thuộc rất nhiều vào tần suất quan hệ tình dục của mỗi người. Chăm quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp chất lượng cuộc sống của bạn tốt hơn.

5. Căng thẳng thần kinh hơn

Nhà thần kinh học, tiến sĩ Debra W Soh, Mỹ trao đổi trong một cuộc phỏng vấn với trang Men’s Health: “Trong quá trình đạt cực khoái, endorphin tiết ra có thể giúp cải thiện tâm trạng. Vì vậy, nếu bạn có xu hướng xem tình dục như một cách để giảm stress thì nên quan hệ thường xuyên”.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn "nhịn" quan hệ trong thời gian dài? - ảnh 3

Quan hệ tình dục thường xuyên giúp giảm stress hiệu quả.

6. Hệ thống miễn dịch trở nên yếu hơn

Cực khoái rất có lợi cho hệ thống miễn dịch. Nhà tâm lý học Carl Charnetski và Francis Brennan Jr đã tiến hành một nghiên cứu, trong đó họ yêu cầu những người tham gia quan hệ tình dục 1 hoặc 2 lần một tuần và lấy mẫu nước bọt. Kết quả cho thấy trong những mẫu nước bọt này có chứa nồng độ cực cao của immunoglobulin (kháng thể miễn dịch). Vì vậy, càng quan hệ thường xuyên thì cơ thể càng có hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Keratin phục hồi tóc – đẹp nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro

    Keratin phục hồi tóc – đẹp nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro

    Keratin là loại protein tự nhiên có trong tóc, giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Các dịch vụ phục hồi và làm thẳng tóc bằng keratin hiện được nhiều người ưa chuộng vì mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, các chuyên gia tóc cảnh báo, việc lạm dụng phương pháp này có thể gây hại lâu dài cho mái tóc và sức khỏe.
  • Yoga mùa hè: 8 động tác giúp hạ nhiệt và giảm mệt mỏi

    Yoga mùa hè: 8 động tác giúp hạ nhiệt và giảm mệt mỏi

    Thời tiết oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn dễ gây cảm giác khó chịu, mất năng lượng và căng thẳng. Bên cạnh việc uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý, tập yoga nhẹ nhàng cũng là cách giúp cơ thể “hạ nhiệt”, thư giãn tinh thần và cải thiện tuần hoàn hiệu quả trong mùa hè.
  • Thay bơ bằng dầu ô liu khi ăn bánh mì giúp kéo dài tuổi thọ

    Thay bơ bằng dầu ô liu khi ăn bánh mì giúp kéo dài tuổi thọ

    Một nghiên cứu do Trường Y Harvard công bố trên JAMA cho thấy, việc thay thế bơ bằng dầu ô liu trong chế độ ăn hàng ngày có liên quan đến tuổi thọ cao hơn. Tiêu thụ thêm 10g dầu ô liu mỗi ngày giúp giảm 11% nguy cơ ung thư, trong khi tăng bơ lại làm tăng 12% nguy cơ này.
  • Chế độ ăn và bí mật phía sau mùi cơ thể

    Chế độ ăn và bí mật phía sau mùi cơ thể

    Mùi cơ thể không chỉ đến từ tuyến mồ hôi hay vệ sinh cá nhân, mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống hằng ngày. Nhiều loại thực phẩm khi hấp thụ vào cơ thể có thể làm thay đổi mùi hơi thở, mùi da và thậm chí cả mùi mồ hôi.
  • Giảm cân dễ dàng với 3 bài tập đơn giản ngay tại giường ngủ

    Giảm cân dễ dàng với 3 bài tập đơn giản ngay tại giường ngủ

    Không cần tập luyện cường độ cao hay ăn kiêng khắt khe, chỉ với ba bài tập đơn giản trước khi ngủ, bạn có thể hỗ trợ đốt cháy calo, thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cân nặng. Đồng thời, các động tác nhẹ nhàng này còn giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và mang lại giấc ngủ sâu hơn.
  • Rụng tóc khi tắm gội: Dấu hiệu tự nhiên hay cảnh báo sức khỏe?

    Rụng tóc khi tắm gội: Dấu hiệu tự nhiên hay cảnh báo sức khỏe?

    Trong lúc gội đầu, việc nhìn thấy tóc rụng trên tay hoặc chảy xuống cống là tình huống quen thuộc với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nhiều người lại lo lắng: liệu tóc rụng nhiều khi tắm gội có phải là dấu hiệu bất thường?