4 suy nghĩ sai lầm thường gặp ở phụ nữ sau sinh con xong

Lần đầu tiên làm mẹ, do chưa có kinh nghiệm nên nhiều bà mẹ trẻ khó tránh khỏi những quan niệm sai lầm sau khi vừa sinh con xong.

Bài viết dưới đây của Bau.vn sẽ chỉ là một số quan niệm sai lầm của phụ nữ sau sinh.

4 quan niệm sai lầm phổ biến mà nhiều phụ nữ sau sinh hay mắc phải

1. Nuôi con nhàn tênh

Trong suy nghĩ của nhiều người khi lần đầu làm mẹ, cuộc sống sau khi có con sẽ chỉ thay đổi một chút ít. Tức nghĩa là mẹ vẫn có nhiều thời gian rảnh dành cho bản thân hay tranh thủ tận dụng thời gian con tự chơi hoặc ngủ để làm đẹp hay thư gian. Tuy nhiên trên thực tế lại không phải vậy, hầu hết toàn bộ thời gian con ngủ hoặc chơi đều là khoảng thời gian để mẹ có thể tranh thủ dọn dẹp nhà cửa hay giặt giũ và chuẩn bị thức ăn cho con khi con thức dậy.

Chình vì thế, quỹ thời gian mà mẹ có thể tự thưởng cho bản thân mình là rất ít, thậm chí là không có. Do đó, mẹ cần phải chuẩn bị một tinh thần thật tốt để đối diện với cuộc sống sau khi sinh con và chấp nhận thực tế rằng mình sẽ không có nhiều thời gian cho bản thân.

2. Lo lắng thái quá

Do chưa có kinh nghiệm làm mẹ nên lần đầu của các chị em phụ nữ thường có xu hướng lo lắng thái quá về tất cả mọi thứ liên quan đến việc chăm sóc con. Nhiều mẹ còn có suy nghĩ rằng sẽ có những mối nguy hiểm có thể ập tới con mình, do đó mà mẹ càng trở nên lo lắng hơn. Cũng chính sự lo lắng quá đà trong suy nghĩ của mẹ sẽ khiến mẹ có những phán đoán sai lầm và gây ảnh hưởng trực tiếp đến với con.

Tốt nhất, mẹ không nên quá lo lắng và hãy giữ cho mình một tâm lý thoải mái. Hãy cứ để bản năng của một người mẹ mách bảo rằng bạn phải làm những điều gì phù hợp và tốt nhất cho con. Trong trường hợp trẻ có những dấu hiệu, triệu chứng bất thường về mặt sức khỏe, mẹ hãy nhanh chóng cho con thăm khám bác sĩ nhé.

3. Luôn tin vào mọi lời khuyên của mọi người

Một trong những sai lầm mà nhiều phụ nữ lần đầu tiên khi làm mẹ đó là thường hay tin vào lời khuyên của mọi người và áp dụng chúng một cách khuôn rập lên con mình. Nhiều mẹ đã chăm sóc và nuôi dạy con chỉ nhờ vào những lời khuyên của nhiều bà đi trước mà không quan tâm đến con mình cũng có những đặc điểm khác biệt so với những đứa trẻ khác.

Mặc dù điều này là vô hại đối với một đứa trẻ, nhưng mẹ cần phải hiểu rằng mỗi đứa trẻ là một cá thể khác biệt, không ai giống ai. Do đó mẹ nên để trẻ phát triển một cách tự nhiên theo cách mà con muốn. Thay vì quá nghe lời khuyên của mọi người xung quanh, bản thân mẹ cần tự đặt ra những nguyên tắc và cách chăm sóc con phù hợp cho mình.

4. Lãng phí khi mua đồ cho con

sai lam sau sinh

Bởi vì chưa có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc con nhỏ kết hợp với tâm lý muốn mua sắm cho con những vật dụng, đồ dùng tốt nhất nên nhiều mẹ đã mua sắm một cách vô tội vạ. Điều này không chỉ gây lãng phí, gây thừa thãi và nhiều đồ còn không cần sử dụng tới. Vì thế, mẹ cần phải lập danh sách những đồ dùng cần thiết khi nuôi và chăm sóc con. Trong trường hợp kinh tế hạn hẹp, mẹ hoàn toàn có thể xin đồ cũ từ bạn bè, người thân và mua thêm vài thứ cần thiết là đủ.

Nguồn : bau.vn

  • Trầm cảm sau sinh: Ăn uống đúng giúp mẹ khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần

    Trầm cảm sau sinh: Ăn uống đúng giúp mẹ khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần

    Trầm cảm sau sinh là tình trạng rối loạn tâm lý phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 10–20% phụ nữ sau khi sinh con. Những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, mệt mỏi, lo âu hoặc thậm chí tuyệt vọng có thể kéo dài nhiều tuần, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của người mẹ cũng như quá trình chăm sóc con. Bên cạnh việc điều trị bằng liệu pháp tâm lý hoặc thuốc khi cần thiết, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng trầm cảm sau sinh.Dưới đây là những nhóm thực phẩm được khuyến khích bổ sung để hỗ trợ cân bằng tâm trạng và phục hồi thể chất cho phụ nữ sau sinh.
  • Nuôi dưỡng não bộ bé yêu từ trong bụng mẹ: Ăn gì trong 3 tháng đầu?

    Nuôi dưỡng não bộ bé yêu từ trong bụng mẹ: Ăn gì trong 3 tháng đầu?

    3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn “vàng” cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Các chuyên gia sản khoa và dinh dưỡng đều đồng thuận rằng chế độ ăn uống của mẹ bầu trong giai đoạn này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi mà còn quyết định nền tảng trí tuệ của bé về sau.Vậy mẹ nên ăn gì để thai nhi phát triển trí não tối ưu ngay từ những ngày đầu hình thành?
  • Thực phẩm “vàng” mẹ bầu nên ăn để con thông minh từ trong bụng

    Thực phẩm “vàng” mẹ bầu nên ăn để con thông minh từ trong bụng

    Không phải chờ đến khi con chào đời mới bắt đầu nuôi dưỡng trí tuệ, mà ngay từ trong bụng mẹ, chế độ dinh dưỡng khoa học đã góp phần quan trọng giúp trẻ phát triển trí não và thể chất vượt trội. Chỉ cần chú ý một vài nhóm thực phẩm “vàng” dưới đây, mẹ bầu đã có thể đặt nền móng vững chắc cho tương lai của con.
  • Những món ăn “vàng” giúp bé phát triển trí não từ trong bụng mẹ

    Những món ăn “vàng” giúp bé phát triển trí não từ trong bụng mẹ

    Muốn con thông minh, mẹ không chỉ cần yêu thương mà còn cần chọn đúng món ăn. Một chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quyết định trong việc xây dựng nền tảng não bộ cho thai nhi. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm nên để ý bổ sung để hỗ trợ con phát triển trí não toàn diện.
  • Cách chữa đau dạ dày cho phụ nữ đang cho con bú an toàn và hiệu quả

    Cách chữa đau dạ dày cho phụ nữ đang cho con bú an toàn và hiệu quả

    Người bình thường bị đau dạ dày đã rất mệt mỏi, phiền toái, với phụ nữ đang cho con bú bị đau dạ dày thì càng nguy hiểm hơn.
  • “Não cá vàng” khi mang thai: Vì sao mẹ bầu hay quên và cách cải thiện

    “Não cá vàng” khi mang thai: Vì sao mẹ bầu hay quên và cách cải thiện

    Nhiều mẹ bầu thường than phiền rằng từ khi mang thai, trí nhớ bỗng trở nên “chập chờn” như bị hội chứng “não cá vàng”. Thực tế, đây là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai, có nguyên nhân khoa học rõ ràng và hoàn toàn có thể cải thiện bằng những thói quen sinh hoạt lành mạnh.