Khi tắm nếu thấy dấu hiệu khác lạ này cần lập tức nhập viện

Đột quỵ có thể đến vào lúc không ai lường trước. Nếu bạn đang tắm mà thấy có 5 dấu hiệu này, hãy lập tức gọi người thân để nhập viện ngay.

FAST – Dấu hiệu nhận biết đột quỵ nhanh

Theo các chuyên gia tim mạch cho biết, các dấu hiệu của một người bị đột quỵ nhanh trong khi đang tắm được gói gọn trong từ FAST như sau:

F – Face: Khi đang tắm mà thấy tự nhiên thấy khuôn mặt mình mất cân đối, méo xệ một bên miệng, yếu hoặc bị tê một bên cơ mặt thì đừng có chủ quan vì đây chính là biểu hiện rõ ràng cho thấy đột quỵ đang tới rất gần.

A – Arm: Đang tắm mà bỗng dưng cảm thấy tay hoặc chân yếu ớt, rất khó khăn khi hoạt động tay. Không cầm nổi thứ gì cũng nên cẩn thận. Lúc này, bạn nên gọi người nhà ngay lập tức vì đột quỵ đang tới gần rồi.

dau hieu

S – Speech: Khi đột quỵ chuẩn bị ‘tấn công’ bạn, bạn sẽ tự nhiên gặp khó khăn khi nói chuyện phát âm, miệng cứng, không nói được nguyên câu mà cứ ú ớ, nói lắp, phát âm không rõ ràng.

T – Time: Thời gian là vàng vì mỗi phút trôi qua 2 triệu tế bào thần kinh sẽ mất đi. Do vậy, nếu thấy những dấu hiệu trên, bạn nhất định phải đưa ra tín hiệu tới người thân trong gia đình.

Ngoài FAST thì còn có một số cảnh báo đột quỵ khi tắm nữa bao gồm:

– Chóng mặt

Đang tắm, bạn bỗng nhiên thấy chóng mặt, trời đất quay cuồng, không xác định được phương hướng, đôi khi bạn phải ngồi thụp xuống thì cũng phải cẩn trọng. Bởi vì đây cũng là biểu hiện cho thấy bạn sắp bị đột quỵ.

– Nhìn mờ

Bỗng nhiên trong khi đang tắm mà bạn không thể nhìn rõ ràng mọi thứ xung quanh, kể cả khi bạn tập trung hết sức mình từ đôi mắt. Cảm giác này có thể xuất hiện ở 1 bên mắt hoặc cả hai bên mắt.

– Đau đầu dữ dội

Vì cơn đột quỵ thường tới khi não của bạn không có đủ máu để hoạt động, vì vậy trước khi gặp cơn đột quỵ bạn thường hay bị cơn đau đầu tấn công, mức độ cơn đau đầu càng ngày càng dữ dội.

– Khó thở

Khi cơn đột quỵ sắp đến, bạn sẽ có cảm giác tim đập rất nhanh do bị thiếu oxy. Sau đấy, bạn sẽ có cảm giác thở hổn hển, khó thở. Vì vậy nếu đang tắm mà thấy khó thở thì hãy nhờ người thân giúp đỡ ngay lập tức.

– Dáng đi bất thường

Dáng đi không bình thường là một dấu hiệu đột quỵ trong khi tắm mà bạn cần lưu tâm. Nếu trước đó bạn vẫn đi lại bình thường nhưng đột nhiên đang tắm bạn lại xuất hiện dáng đi bất thường, cảm giác khó đi lại, không tự điều chỉnh được dáng đi của mình thì hãy cẩn trọng vì cơn đột quỵ có thể ập tới ngay sau đó.

dau hieu

Theo các chuyên gia về tim mạch, thời gian vàng để cấp cứu người bị đột quỵ là 60 phút. Vì mỗi phút qua đi thì mức độ tổn thương sẽ càng nghiêm trọng.

Để càng lâu thì số lượng tế bào trong não chết đi sẽ càng nhiều, ảnh hưởng tới khả năng vận động tư duy của người bệnh. Thậm chí, bạn hoàn toàn có nguy cơ qua đời ngay vì đột quỵ do các tế bào não chết dần chết mòn.

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết phục hồi sau chạy bộ: 7 món ăn nhẹ giàu protein giúp cơ bắp khỏe nhanh

    Bí quyết phục hồi sau chạy bộ: 7 món ăn nhẹ giàu protein giúp cơ bắp khỏe nhanh

    Sau buổi chạy bộ, cơ thể cần được bổ sung năng lượng và dưỡng chất để sửa chữa cơ bắp, phục hồi glycogen và duy trì sức bền. 7 món ăn nhẹ giàu protein dưới đây vừa dễ chế biến, vừa giúp bạn hồi phục hiệu quả, sẵn sàng cho những buổi tập tiếp theo.
  • Không chỉ tốt cho bụng, 3 loại thực phẩm này còn giúp tinh thần thư giãn

    Không chỉ tốt cho bụng, 3 loại thực phẩm này còn giúp tinh thần thư giãn

    Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, việc tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để giảm căng thẳng ngày càng được nhiều người quan tâm. Bên cạnh thiền định, tập thể dục hay ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng: chất xơ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn góp phần điều hòa tâm trạng và giảm lo âu thông qua việc nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột – nơi được ví như “bộ não thứ hai” của con người. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cải thiện tinh thần một cách tự nhiên và hiệu quả.
  • Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Ngoài các nguyên nhân như căng thẳng, lối sống thiếu vận động hay ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, thì chế độ ăn uống ban ngày cũng có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ ban đêm.Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào bữa ăn trong ngày để hỗ trợ cơ thể thư giãn, ổn định hormone và dễ ngủ hơn vào buổi tối:
  • 5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những bệnh mạn tính phổ biến và có xu hướng gia tăng tại Việt Nam. Nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như mù lòa, suy thận, tai biến mạch máu não, hoặc nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và ổn định lâu dài nếu áp dụng đúng phương pháp quản lý bệnh.Dưới đây là 5 giải pháp quan trọng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả và bền vững:
  • Khám phá bí quyết ăn uống của người Nhật giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

    Khám phá bí quyết ăn uống của người Nhật giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

    Nhật Bản không chỉ nổi tiếng với tuổi thọ cao mà còn được đánh giá là một trong những quốc gia có tỷ lệ người mắc trầm cảm thấp hơn so với nhiều nước phát triển khác. Một trong những yếu tố quan trọng giúp họ duy trì tinh thần ổn định chính là chế độ ăn uống truyền thống – đơn giản mà lành mạnh.
  • Thiếu vitamin C: Những dấu hiệu âm thầm nhưng đáng lo ngại

    Thiếu vitamin C: Những dấu hiệu âm thầm nhưng đáng lo ngại

    Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc làm lành vết thương, duy trì làn da khỏe mạnh và bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không tự sản xuất được loại vitamin này nên dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt nếu chế độ ăn uống không hợp lý. Điều đáng nói là các dấu hiệu thiếu vitamin C thường âm thầm và dễ bị bỏ qua, dẫn đến những ảnh hưởng lâu dài cho sức khỏe. Vậy đâu là những tín hiệu cảnh báo mà bạn nên chú ý?