Làm đẹp

Bí quyết loại bỏ mỡ thừa bằng giấm táo vô cùng hiệu quả

Mây
09/03/2022 18:00
Giảm cân bằng giấm táo là phương pháp đánh bay mỡ thừa được khá nhiều chị em phụ nữ quan tâm và áp dụng, nhất là những mẹ bỉm sau sinh và những cô nàng cơ địa dễ béo.

Bài viết dưới đây của bau.vn sẽ gợi ý cho bạn một số bí quyết giảm cân bằng giấm táo vô cùng hiệu quả.

Bí quyết loại bỏ mỡ thừa bằng giấm táo mèo vô cùng hiệu quảbi quyet loai bo mo thua

Nhờ việc hỗ trợ tăng bài tiết cholesterol làm cơ thể không kịp hấp thu nên giấm táo mèo có khả năng đánh bay mỡ thừa vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, nhờ vào lượng vitamin B, C, canxi, caroten, sắt,… dồi dào có trong táo mèo giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bên cạnh công dụng giảm cân, thon gọn vóc dáng, giấm táo mèo còn làm tăng enzym dạ dày, giúp việc tiêu hóa trở nên thuận lợi hơn, tốt cho tim mạch và hỗ trợ an thần, hạ huyết áp.

Giảm cân bằng giấm táo mèo như sau:

  • Cách làm giấm táo mèo: lên men táo mèo với nước.
  • Cách sử dụng giấm táo mèo: cho 1 muỗng giấm táo mèo vào 1 ly nước ấm rồi dùng sau mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, nàng không nên uống quá 3 muỗng giấm táo mèo trong một ngày.

Cách giảm cân bằng giấm táo và mật ongbi quyet loai bo mo thua

Giảm cân bằng giấm táo và mật ong là cách làm phổ biến của người Nhật, nhờ hợp chất axit axetic chua nồng của giấm táo hòa cùng vị ngọt của mật ong sẽ giúp giảm đi vị chua của giấm táo, giúp nàng dễ uống hơn. Giấm táo và mật ong có tác dụng thanh lọc cơ thể, hạn chế cảm giác thèm ăn, hấp thụ nhiều calories, từ đó, giúp nàng loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhanh chóng.

Giảm cân giấm táo và mật ong như sau:

  • Cách làm giấm táo và mật ong: khuấy đều 2 muỗng giấm táo với 1 muỗng mật ong trong 1 ly nước ấm.
  • Cách sử dụng giấm táo và mật ong giảm cân: nàng nên uống giấm táo và mật vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bí quyết loại bỏ mỡ thừa bằng giấm táo và gừngbi quyet loai bo mo thua

Phương pháp giảm cân bằng giấm táo và gừng tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại khá cao, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Hơn nữa, nhờ đặc tính nóng của gừng mà công thức giảm cân này kích thích chuyển hóa chất béo thành năng lượng, giảm mỡ thừa và điều hòa thân nhiệt.

Cách giảm cân bằng giấm táo và gừng như sau:

  • Cách làm giấm táo và gừng: lấy khoảng 7 củ gừng mang đi thái lát mỏng rồi rửa sạch, rồi cho ngâm trong giấm táo khoảng 5 – 6 ngày.
  • Cách sử dụng giấm táo và gừng: trước mỗi bữa ăn 30’ nàng nên ăn 4 lát gừng ngâm giấm táo.

Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả bằng giấm táo và nước lọc

bi quyet loai bo mo thua

Cách vô cùng đơn giản để giảm cân bằng giấm táo đó chính là kết hợp giấm táo và nước lọc. Phương pháp này sẽ giúp cung cấp nước cho cơ thể, hỗ trợ chuyển hóa thức ăn, kích thích tiêu hóa nhanh chóng, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

Giảm cân bằng giấm táo và nước lọc như sau:

  • Cách làm giấm táo và nước lọc: pha loãng 2 – 3 muỗng giấm táo với nước lọc.
  • Cách dùng giấm táo và nước lọc giảm cân: uống 5ml trước mỗi bữa ăn mỗi ngày.
» Liệt kê 3 thói quen khiến bạn không thể trị mụn dứt điểm, thậm chí còn nghiêm trọng hơn

Nguồn : bau.vn

  • Vì sao da đầu gối và khuỷu tay dễ sẫm màu và cách cải thiện an toàn

    Vì sao da đầu gối và khuỷu tay dễ sẫm màu và cách cải thiện an toàn

    Dù sở hữu làn da sáng, nhiều người vẫn kém tự tin vì vùng da đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân bị thâm sạm. Do đặc thù ma sát và thiếu chăm sóc, những khu vực này dễ dày sừng và xỉn màu, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu áp dụng đúng phương pháp.
  • Chăm sóc da mụn đúng cách giúp da không khô, không lên mụn mùa lạnh

    Chăm sóc da mụn đúng cách giúp da không khô, không lên mụn mùa lạnh

    Mùa đông với thời tiết lạnh và độ ẩm thấp không chỉ khiến da khô ráp mà còn là “thử thách” lớn đối với làn da mụn. Nhiều người lầm tưởng rằng trời lạnh thì da sẽ bớt dầu và mụn tự nhiên giảm. Trên thực tế, nếu chăm sóc không đúng cách, da mụn vào mùa đông dễ bị mất nước, hàng rào bảo vệ suy yếu và mụn có thể bùng phát nghiêm trọng hơn. Vậy đâu là cách chăm sóc da mụn đúng trong mùa đông?
  • Da

    Da "phát bệnh" vì chăm quá kỹ: Những sai lầm tai hại bạn có thể đang mắc phải

    Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe và là "tấm khiên" đầu tiên bảo vệ cơ thể khỏi tác động của môi trường. Vì vậy, việc chăm sóc da luôn được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng mực. Đôi khi, việc quá chú trọng đến "tinh thần" làm đẹp lại vô tình dẫn đến những sai lầm nghiêm trọng, gây ra hậu quả khôn lường cho làn da. Bài viết này sẽ đi sâu vào những tác hại tiềm ẩn của việc chăm sóc da quá mức.
  • Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Trong kho tàng y học dân gian Việt Nam, lá tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc mà còn được xem như “thần dược” tự nhiên giúp chăm sóc sức khỏe và làn da. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết tận dụng lá tía tô trong ăn uống và làm đẹp, với quan niệm nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng sẽ sáng mịn theo thời gian.
  • Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Một mái tóc bóng khỏe, mềm mượt luôn là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc tóc, không ít người vô tình mắc phải những thói quen sai lầm khiến tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng. Dưới đây là những lỗi phổ biến cần tránh để mái tóc thực sự khỏe đẹp từ gốc đến ngọn.
  • 5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    Nhiều người nghĩ rằng lão hóa chỉ xuất hiện ở tuổi 30–40, nhưng thực tế, từ sau 25, làn da đã bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi âm thầm. Collagen và elastin suy giảm khiến một số vùng trên khuôn mặt dễ “già” nhanh hơn. Việc nhận biết sớm giúp bạn có chiến lược chăm sóc kịp thời để duy trì nét tươi trẻ.
Xem thêm