Cây lạc tiên: Liệu có tác dụng đặc biệt nào đối với mẹ bầu?

Tác dụng của cây lạc tiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bà bầu có dùng được loại cây này không?

Cây lạc tiên, còn có tên gọi khác là dây nhãn lồng, tên khoa học là passiflora incnata thuộc họ tầm gửi, thân leo lâu năm. Thảo dược có nguồn gốc từ miền Đông Nam của Bắc Mỹ này giúp bổ sung trong việc điều trị chứng lo âu, mất ngủ, động kinh và chứng cuồng loạn.

cây lạc tiên

Hoa, lá và thân của cây đều được dùng làm dược liệu. Hiện nay, hoa lạc tiên được dùng trong y học dưới dạng dịch truyền, trà, dịch chiết và cồn thuốc để điều trị một số chứng bệnh.

Ngoài điều trị chứng mất ngủ, cây lạc tiên còn có thể giúp điều trị các chứng bệnh dưới đây.

Giảm căng thẳng, lo lắng trước khi phẫu thuật

Nghiên cứu cho thấy khi uống hoa lạc tiên trước khi phẫu thuật khoảng 30-90 phút có thể giúp làm giảm lo lắng. Trong thực tế, hoa này có thể hoạt động hiệu quả như một số phương pháp điều trị lo lắng trước khi phẫu thuật khác như melatonin hoặc midazolam.

cây lạc tiên

Chống viêm

Nghiên cứu cũng phát hiện hoa lạc tiên có tác dụng chống viêm.

Giảm các triệu chứng mãn kinh

Các hoạt chất của cây lạc tiên có tác dụng trong việc làm giảm các triệu chứng mãn kinh cho phụ nữ.

Trong một nghiên cứu, những phụ nữ tham gia uống thảo dược được chiết xuất từ cây lạc tiên, sau 3-6 tuần đã giảm đáng kể các triệu chứng đau đầu, trầm cảm, mất ngủ và tức giận so với nhóm không dùng thảo dược này.

Giảm cơn động kinh

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc dùng hợp chất pasipay có thành phần từ cây lạc tiên giúp hạn chế các cơn co giật ở bệnh nhân mắc chứng động kinh.

Tác dụng phụ 

Mặc dù có nhiều tác dụng tốt trong việc điều trị một số loại bệnh song cây lạc tiên cũng dễ gây ra vài tác dụng phụ cho người dùng, bao gồm:

  • Buồn ngủ
  • Chóng mặt
  • Cảm giác hồi hộp
  • Tim đập nhanh

Nguồn : Sức khỏe 24h

  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.