Điểm danh những món đồ không thể thiếu trong tủ thuốc gia đình, nhất là trong mùa dịch

Mẹ cần chuẩn bị những gì trong tủ thuốc gia đình để đề phòng những trường hợp cấp bách hay phòng chống dịch bệnh, ứng phó với những ngày giãn cách xã hội.

Tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, chúng ta nên hạn chế ra đường. Chính vì thế, tủ thuốc gia đình cần thiết hơn bao giờ hết. Chúng giúp bạn đối phó với những trường hợp khẩn cấp, hay dùng để phòng chống dịch bệnh. Vậy mẹ cần chuẩn bị những món đồ gì? Hãy cùng đọc bài viết của Bau.vn để biết rõ hơn nhé!

Nhóm thuốc cần có trong tủ thuốc gia đình

Để tủ thuốc đầy các loại thuốc cần thiết cơ bản, bạn cần phân thuốc thành các nhóm để dễ dàng mua. Đặc biệt, trong bối cảnh đại dịch đang bùng phát tủ thuốc càng cần đa dạng và phong phú hơn. Các nhóm thuốc thiết yếu cần có:

  • Nhóm thuốc giảm đau, hạ sốt
  • Nhóm thuốc đau họng, ho, cảm cúm
  • Nhóm thuốc tăng sức đề kháng

tu thuoc gia dinh

1. Nhóm thuốc giảm đau, hạ sốt

Đây là nhóm thuốc không cần bác sĩ kê đơn hay thuốc đặc trị nên có thể mua về dự phòng. Thuốc để giảm đau, hạ sốt có chứa Paracetamol ở 2 dạng cho người lớn và trẻ em, dạng an toàn với trẻ nhỏ là Acetaminophen. Chúng ta chỉ nên uống thuốc hạ sốt khi có các triệu chứng sốt, nhiệt độ cơ thể trên 38 độ C. Nếu dưới 38 độ, chúng ta nên hạ sốt bằng các phương pháp tự nhiên như chườm khăn, mặc quần áo thoáng mát, lau người bằng nước ấm…

Liều dùng thuốc theo cân nặng, 10-15mg/kg, mỗi lần uống cách nhau từ 4-6 tiếng. Vì dụ, nếu trẻ 10kg thì sử dụng 100-150mg cho một lần hạ sốt.

2. Nhóm thuốc ho, cảm cúm

Những thời điểm giao mùa chính là lúc cảm, cúm hay xuất hiện ở người lớn lẫn trẻ nhỏ. Các triệu chứng như ho, chảy nước mũi, làm chúng ta vô cùng khó chịu. Vì thế, đây cũng chính là loại thuốc nên có sẵn trong nhà.

Đối với người lớn, thuốc ho không kê đơn có chứa dextromethorphan hoặc guaifenesin làm loãng chất nhầy.

Còn đối với trẻ, các thuốc ho không cần bác sĩ kê đơn, chỉ định như ambroxol, prospan. Tuy nhiên, nếu trẻ dưới 6 tuổi chúng ta không nên tự ý cho trẻ uống thuốc tại nhà, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Không nên cho trẻ uống nhiều loại thuốc cùng một lúc bởi dễ gây tác dụng phụ và dị ứng thuốc, điều đó làm tình trạng bệnh càng tệ hơn.

3. Nhóm thuốc tăng cường sức đề kháng

Đây là nhóm thuốc đặc biệt cần trong tủ thuốc vào mùa dịch. Chúng ta cần tăng cường sức đề kháng để có thể chiến đấu với Covid-19 và bảo vệ bản thân tốt hơn. Đa phần chúng ta sẽ tăng cường vào các bữa ăn, thực phẩm tiêu thụ là đủ. Thế nhưng, nếu cơ thể thiếu chất hoặc trong thực đơn không thể cung cấp đủ thì nên bổ sung bằng các viên thực phẩm chức năng.

  • Bổ sung vitamin C hay chất khoáng từ trái cây, rau củ, ngoài ra uống thêm viên C sủi, thực phẩm chức năng…
  • Không tự cho trẻ uống thuốc đề kháng, với trẻ sức đề kháng tốt nhất chính là từ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đủ chất, môi trường sống lành mạng và chế độ vận động hợp lý.

Trang thiết bị y tế cần có trong tủ thuốc gia đình

Trong mùa dịch, các trang thiết bị để phòng chống sự lây lan của virus càng cần thiết trong gia đình. Chúng bao gồm:

  • Nước rửa tay sát khuẩn, gel rửa tay, khẩu trang: Đây là 2 thứ cần thiết nhất trong mùa dịch. Chúng giúp con người hạn chế sự lây lan vi khuẩn khi tiếp xúc, va chạm với người khác.
  • Đo nhiệt độ: Có thể sử dụng các loại đo nhiệt độ khác nhau nhưng chúng đều có công dụng theo dõi nhiệt độ cơ thể. Nếu thấy cơ thể bất ổn về nhiệt độ thì nên theo dõi theo các triệu chứng đi kèm để xác định bạn sốt do thời tiết hay do nhiễm bệnh…
  • Nước muối sinh lý: Nước muối sinh lý có tác dụng vệ sinh tai, mũi, họng, tránh nhiễm trùng đồng thời hạn chế khả năng lây nhiễm Covid-19. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối giúp bạn loại trừ được các bệnh viêm liên quan đến răng lợi.
  • Băng gạc, oxy già, bông y tế, thuốc sát trùng: Chúng ta có lúc không may như trầy xước, đứt tay… những vật dụng này lúc nào cũng nên có trong tủ thuốc để cầm máu và xử lý vết thương.

Nếu bạn chưa có tủ thuốc gia đình thì nên trang bị cho gia đình 1 tủ thuốc để chăm sóc sức khỏe được tốt và tiện lợi hơn.

Nguồn : bau.vn

  • Làm gì khi bị hạ đường huyết? 3 cách xử lý kịp thời ai cũng nên biết

    Làm gì khi bị hạ đường huyết? 3 cách xử lý kịp thời ai cũng nên biết

    Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường, khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, vã mồ hôi, hoa mắt, chóng mặt, thậm chí có thể ngất xỉu nếu không được xử lý kịp thời. Đây là hiện tượng phổ biến ở người mắc bệnh tiểu đường, người ăn uống không đều, vận động quá sức hoặc bỏ bữa. Dưới đây là 3 cách xử lý nhanh chóng, đơn giản mà bạn có thể áp dụng để ổn định lại đường huyết và bảo vệ sức khỏe của mình.
  • Thận khỏe, người nhẹ nhõm: 6 mẹo cấp nước thông minh

    Thận khỏe, người nhẹ nhõm: 6 mẹo cấp nước thông minh

    Khi cơ thể mất nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của thận – cơ quan quan trọng trong việc lọc máu và đào thải độc tố. Nếu không được bổ sung đủ nước đúng cách, bạn có thể đối mặt với tình trạng mệt mỏi, sỏi thận hoặc viêm đường tiết niệu. Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp bạn cung cấp nước hợp lý, giữ cho thận luôn khỏe mạnh.
  • Tăng thể lực toàn diện nhờ kết hợp chạy bộ và tập gym đúng cách

    Tăng thể lực toàn diện nhờ kết hợp chạy bộ và tập gym đúng cách

    Không phải chọn chạy bộ hay tập gym, nhiều chuyên gia thể hình khuyên bạn nên kết hợp cả hai để đạt hiệu quả tối ưu về sức khỏe tim mạch, sức bền và sức mạnh cơ bắp. Việc phối hợp hợp lý giữa các bài tập này giúp cải thiện toàn diện thể chất, đồng thời hỗ trợ giảm cân, tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
  • Có nên ăn sáng bằng trái cây để giảm cân? Sự thật bạn cần biết

    Có nên ăn sáng bằng trái cây để giảm cân? Sự thật bạn cần biết

    Trong hành trình tìm kiếm vóc dáng lý tưởng, nhiều người đã chọn trái cây làm bữa sáng "lành mạnh" với hy vọng vừa thanh lọc cơ thể vừa hỗ trợ giảm cân. Thế nhưng, liệu việc ăn sáng chỉ với trái cây có thực sự là giải pháp khoa học? Câu trả lời không đơn giản như chúng ta tưởng.
  • Detox và vận động: Hiệu quả thực sự hay trào lưu nhất thời?

    Detox và vận động: Hiệu quả thực sự hay trào lưu nhất thời?

    Trong hành trình cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe, nhiều người lựa chọn kết hợp giữa chế độ tập luyện và phương pháp detox cơ thể. Nhưng liệu đây có phải là “cặp đôi hoàn hảo” giúp giảm cân hiệu quả, hay chỉ là xu hướng nhất thời thiếu cơ sở khoa học?
  • 6 bí quyết vàng giúp bạn nói lời chia tay thuốc lá

    6 bí quyết vàng giúp bạn nói lời chia tay thuốc lá

    Bỏ thuốc lá không chỉ giúp cải thiện sức khỏe phổi và tim mạch mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nguy cơ ung thư và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, việc từ bỏ thói quen này không hề dễ dàng vì nicotine gây nghiện mạnh. Với 6 bí quyết thiết thực dưới đây, bạn sẽ có thêm động lực và phương pháp hiệu quả để kiểm soát cơn thèm thuốc, xây dựng lối sống lành mạnh và giành lại quyền chủ động cho chính mình.