Kinh nguyệt không đều và những điều bạn cần biết

Kinh nguyệt không đều gây nên nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống của các chị em. Ngoài ra, nó cũng ảnh hưởng tới khả năng mang thai của phụ nữ.

Cùng bau.vn tìm hiểu các nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều để có phương pháp điều trị hợp lý nhé.

Kinh nguyệt không đều thường gặp ở giai đoạn nào?

kinh nguyet khong deu

Những bé gái đang trong độ tuổi dậy thì thường gặp tình trạng kinh nguyệt không đều do nội tiết tố, hoạt động của buồng trứng chưa ổn. Hiện tượng này chỉ xuất hiện trong 2-3 năm đầu hành kinh.

Đối với các chị em đang trong độ tuổi sinh sản, tình trạng kinh nguyệt không đều và kéo dài nhiều ngày có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa: Viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng,… Những chứng bệnh này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng làm mẹ của phụ nữ.

Các biểu hiện kinh nguyệt không đều chị em cần lưu ý

kinh nguyet khong deu

Một chu kỳ nguyệt thông thường là khoảng 28-30 ngày, có thể ít hoặc nhiều hơn 3-5 ngày. Thời gian hành kinh thông thường sẽ kéo dài khoảng 3-5 ngày. Những biểu hiện của kinh nguyệt không đều chị em cần chú ý:

  • Chu kỳ kinh nguyệt dài hơn 35 ngày hoặc ngắn hơn 21 ngày.
  • Thời gian hành kinh nhiều hơn 7 ngày hoặc ngắn hơn 3 ngày.
  • Lượng máu quá ít hoặc quá nhiều trong thời gian hành kinh.
  • Màu sắc của máu kinh bất thường, có màu đen hoặc lẫn các cục máu đông.
  • Xuất hiện tình trạng ra máu giữa 2 kỳ kinh.
  • Khoảng cách giữa 2 kỳ kinh kéo dài quá ít (vài ngày) hoặc quá dài (vài tháng). Lượng máu lúc ít lúc nhiều.
  • Vô kinh thứ phát: Chu kỳ kinh nguyệt bị ngừng từ 6 tháng trở lên.
  • Vô kinh nguyên phát: Chưa bao giờ có kinh.
  • Luôn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng, đau bụng dữ dội,… trong kỳ kinh nguyệt.

Tác hại

kinh nguyet khong deu

  • Thay đổi nội tiết tố nữ, khiến nhan sắc của chị em bị thay đổi, đặc biệt là những người trên 30 tuổi.
  • Da dẻ xanh xao, thô ráp, lỗ chân lông to, nổi mụn, dễ bị nám, tàn nhang và cả lão hóa sớm.
  • Thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, tức giận, suy giảm trí nhớ và dễ mắc các bệnh xương khớp.
  • Cơ thể mệt mỏi, da niêm mạc nhợt, chóng mặt, thở gấp, tim đập nhanh… bởi chu kỳ kéo dài gây mất máu quá nhiều.
  • Có khả năng mắc một số bệnh phụ khoa: Đa nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng, u xơ tử cung,…
  • Kinh nguyệt không đều dẫn đến hoạt động của buồng trứng bị thay đổi. Vi thế, các nang trứng không thể chín và phóng đúng chu kỳ  dẫn tới khả năng thụ thai thấp.
  • Kinh nguyệt không đều do mắc các bệnh phụ khoa nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.

Một số nguyên nhân gây ra tinh trạng kinh nguyệt không đều

kinh nguyet khong deu

  • Phụ nữ đang mang thai
  • Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết
  • Đang trong giai đoạn cho con bú
  • Giai đoạn tiền mãn kinh
  • Hội chứng đa nang buồng trứng
  • Mắc bệnh tuyến giáp
  • Bệnh u xơ tử cung
  • Lạc nội mạc tử cung
  • Thừa cân
  • Sụt cân quá nhanh do thói quen ăn uống bị rối loạn
  • Tập luyện thể dục thể thao quá mức
  • Stress
  • Tác dụng phụ của 1 số loại thuốc: Thuốc tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị, aspirin và ibuprofen,…
  • Ung thư cổ tử cung

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ ngon mỗi đêm để làn da sáng khỏe và cơ thể tràn đầy sức sống

    Ngủ ngon mỗi đêm để làn da sáng khỏe và cơ thể tràn đầy sức sống

    Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, phục hồi làn da và duy trì tinh thần sảng khoái. Các nghiên cứu cho thấy, chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ trước và trong khi ngủ, bạn có thể giúp da trẻ hóa tự nhiên và hạn chế cảm giác mệt mỏi vào ngày hôm sau.
  • Nước đậu đen gừng – thức uống dân dã giúp cân bằng cơ thể và hỗ trợ giảm cân

    Nước đậu đen gừng – thức uống dân dã giúp cân bằng cơ thể và hỗ trợ giảm cân

    Sự kết hợp giữa đậu đen và gừng không chỉ tạo nên hương vị ấm nồng, dễ chịu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Theo các chuyên gia Đông y, loại nước uống dân dã này có khả năng cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và bồi bổ thận khí nếu sử dụng điều độ.
  • Ăn uống đúng cách giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim

    Ăn uống đúng cách giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim

    Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, tin vui là cholesterol hoàn toàn có thể được kiểm soát và cải thiện thông qua chế độ ăn uống khoa học. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp giảm cholesterol xấu mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.
  • Vì sao thiếu ngủ khiến bạn thèm đồ ngọt và đồ ăn vặt?

    Vì sao thiếu ngủ khiến bạn thèm đồ ngọt và đồ ăn vặt?

    Nhiều người cho rằng tăng cân chỉ liên quan đến chế độ ăn và vận động, nhưng giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng. Thiếu ngủ có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, đặc biệt với thực phẩm nhiều đường và chất béo, từ đó khiến cân nặng khó kiểm soát.
  • Bí quyết ăn tối muộn mà vẫn thon gọn: 6 thực phẩm giúp ngủ ngon

    Bí quyết ăn tối muộn mà vẫn thon gọn: 6 thực phẩm giúp ngủ ngon

    Nhiều người lo rằng ăn trước khi ngủ sẽ gây tăng cân, nhưng thực tế điều này còn phụ thuộc vào loại thực phẩm và lượng ăn. Nếu lựa chọn đúng, một bữa ăn nhẹ trước khi ngủ không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn hỗ trợ ngủ sâu và cải thiện sức khỏe. Vậy nên ăn gì để vừa không béo, vừa ngủ ngon hơn?
  • Đạt 10.000 bước chân mỗi ngày mà không cần rời khỏi nhà: 7 bí quyết cực đơn giản

    Đạt 10.000 bước chân mỗi ngày mà không cần rời khỏi nhà: 7 bí quyết cực đơn giản

    Bạn muốn cải thiện sức khỏe bằng việc đi bộ nhưng lại ngại thời tiết thất thường hay khói bụi phố xá? Đừng lo, mục tiêu 10.000 bước chân hoàn toàn có thể chinh phục ngay trong phòng khách hoặc gian bếp nhà bạn. Từ việc vừa nghe điện thoại vừa di chuyển đến mẹo "đi đường vòng" khi làm việc nhà, dưới đây là những cách giúp bạn tích lũy bước chân cực kỳ hiệu quả.