Mùa hanh khô hay mùa đông, gót chân của bạn dễ bị nứt, bong tróc ảnh hưởng đến thẩm mĩ và khiến bạn bị đau, thậm chí nhiễm trùng. Hãy đọc bài viết này của Bau.vn để tạm biệt tình trạng đôi chân nứt nẻ nhé!
Nguyên nhân khiến gót chân bị nứt nẻ
Theo các bác sĩ da liễu, một số yếu tố có thể làm da gót khô đến mức nứt nẻ là tuổi tác. Khi làn da của bạn trở nên mỏng hơn, kém đàn hồi, hoặc đang dùng một số loại thuốc cũng góp phần làm cho làn da bị khô. Ngoài ra, thời tiết hanh khô mà bạn không thể cấp ẩm kịp cho làn da cũng là một lý do.
Thiếu độ ẩm khiến làn da trở nên khô, đồng nghĩa với việc nứt nẻ và bong tróc. Vết nứt ở gót có thể gây ra vết thương hở và nhiễm trùng nếu không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, nếu bạn không may bị tổn thương hệ thống miễn dịch có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách chăm sóc để có gót chân hồng hào, mịn màng
1. Tẩy da chết thường xuyên
Không chỉ da body hay da mặt mới cần tẩy da chết mà ngay cả gót chân cũng cần thiết. Bạn nên sử dụng dụng cụ giũa chân an toàn để loại bỏ da chế. Giũa chân khi tắm là cách để loại bỏ các lớp sừng, tránh các vết chai hoặc vết nứt dày. Hoặc bạn có thể định kỳ việc tẩy da chết vào những ngày ngâm chân.
Cũng như da body, khi tẩy da chết bạn sẽ thấy chân nhẹ nhàng hơn, các lớp sừng được loại bỏ. Từ đó, khi bôi các loại kem dưỡng ẩm mới phát huy tác dụng.
2. Dưỡng ẩm
Luôn để đôi chân sạch sẽ và được dưỡng ẩm thường xuyên là cách để có đôi chân mềm mại. Hãy rửa chân với sữa rửa có dưỡng ẩm, không tạo bọt để da chân không bị khô.
Ngoài ra, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chân, nên chú đến thành phần quan trọng như glycerin, bơ hạt mỡ, vitamin E. Hoặc một loại nguyên liệu khác là mật ong để chống vi trùng, kháng khuẩn tuyệt vời để làm sạch, chữa lành các vết thương.
Sau khi tẩy da chết xong, bạn có thể bôi lớp mật ong mỏng lên gót chân để từ 10-15 phút. Đó chính là mặt nạ làm mềm gót chân, giảm nứt nẻ.
3. Xử lý các vết nứt
Nếu gót chân bạn bị nứt tạo thành vết thương hở, chảy máu thì nên bịt kín chúng bằng urgo để khi di chuyển không làm tổn thương thêm. Chăm chỉ dưỡng ẩm và bôi mặt nạ cho vết thương sẽ nhanh chóng hồi phục và lành lại.
Khi có vết nứt hở, bạn lưu ý luôn giữ sạch sẽ vùng bị thương đó để tránh nhiễm trùng. Mỗi tối đều vệ sinh bằng nước muỗi loãng và bôi kem đặc trị.
4. Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên
Nên chọn những đôi tất mùa đông được làm từ chất liệu tự nhiên, ví dụ như bông hoặc len chứ không phải các sợi vải hỗn hợp tổng hợp. Việc này giúp cho đôi chân không bị đổ mồ hôi và không có vi khuẩn.
Các chất liệu như bông hay len tự nhiên có khả năng thấm hút tốt hơn và những phẩm chất hút ẩm này cực kỳ quan trọng trong những tháng mùa đông. Đặc biệt, để “đánh bay” các vết nứt trong thời tiết khô, lạnh khắc nghiệt, bạn hãy thoa vaseline lên gót chân trước khi đi ngủ và đi tất cotton để khóa ẩm trong lúc ngủ.
Nguồn : bau.vn
