Lười làm “chuyện ấy”, cơ thể chị em sẽ “xuống cấp” đến mức độ nào?

Theo các bác sĩ, dưới đây là 5 vấn đề cơ thể có thể sẽ phải đối mặt khi bạn lười làm "chuyện ấy" lâu ngày.

Xã hội ngày càng hiện đại hơn và những chia sẻ về “chuyện ấy” cũng càng được cởi mở để đưa lời khuyên có ích nhất đến với hội chị em. Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời của thì nhiều chị em lại chủ quan và chưa biết đến liệu lười làm “chuyện ấy” thì cơ thể sẽ “xuống cấp” đến mức độ nào?

1. Rối loạn nội tiết

Nếu người phụ nữ không quan hệ tình dục sẽ khó tiết ra estrogen bình thường, từ đó mà dễ gây ra rối loạn nội tiết.

Rối loạn nội tiết ở phụ nữ có thể khiến cho làn da của họ biến thành màu vàng xám hơn, có những đốm đen dài, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc u xơ tử cung và tăng sản vú, thậm chí dẫn đến mãn kinh sớm.

làm "chuyện ấy"

2. Stress, căng thẳng

Theo nghiên cứu, việc quan hệ tình dục có thể sản sinh ra endorphin – một hormone giúp giảm cảm giác đau, tăng khoái cảm làm bạn thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy khi thiếu hụt endorphin cơ thể sẽ luôn trong trạng thái căng thẳng và stress liên tục nhiều ngày, khiến da dẻ nhợt nhạt và xuống cấp.

3. Làm não bộ kém thông minh hơn

Hai nghiên cứu đến từ Đại học Oxford và Conventry (Mỹ) chứng minh rằng, những người có tần suất quan hệ thường xuyên dễ đạt điểm cao hơn khi thi cử. Cụ thể, việc “yêu” đều đặn sẽ giúp não tạo ra các tế bào mới khỏe mạnh hơn, khiến bạn thấy minh mẫn và thông minh hơn trong mọi việc.

Do vậy, bạn hãy quan hệ điều độ mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần để duy trì sự minh mẫn, tuy nhiên, nếu nhiều hơn mốc này, cả hai sẽ suy giảm sức khỏe kéo theo vô vàn hệ lụy khác.

làm "chuyện ấy"

4. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Một khảo sát đã cho thấy việc quan hệ tình dục 2 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch. Theo đó, khi bạn “vui vẻ” trên giường thì cơ thể sẽ có tuần hoàn tốt hơn và làm mạch máu chắc khỏe. Nhưng ngược lại, những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch sẵn lại nên hạn chế quan hệ bởi nó làm tăng nguy cơ khiến bệnh nặng hơn.

5. Giảm khả năng miễn dịch

làm "chuyện ấy"

Việc duy trì đời sống tình dục vợ chồng đều đặn có thể tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ hệ tim mạch.

Nếu phụ nữ lâu ngày không làm “chuyện ấy”, có thể bị suy giảm chức năng cung cấp máu của cơ quan tim mạch, khiến thành mạch máu trở nên mỏng manh, dễ bị bội nhiễm vi khuẩn, từ đó giảm sức đề kháng và khả năng miễn dịch.

Ngoài ra, trong thời gian dài không có chuyện chăn gối, nồng độ hormone không thể được kích thích bình thường, lâu dần sẽ làm giảm ham muốn của chính bản thân người phụ nữ, trường hợp nặng có thể xuất hiện chứng “lãnh cảm”.

Nói ra thì có phần e ngại nhưng quả thật nếu lười làm “chuyện ấy” sẽ khiến cơ thể chị em phải đối mặt với những vấn đề vô cùng nguy hại. Đừng chủ quan, nếu bạn đang gặp vấn đề gì trở ngại trong “chuyện ấy” hãy tìm tới bác sĩ hoặc các chuyên gia tâm lý để nhận được sự tư vấn nhé.

Nguồn : bau.vn

  • Tập thể dục đúng cách: Chìa khóa phòng ngừa đột quỵ não

    Tập thể dục đúng cách: Chìa khóa phòng ngừa đột quỵ não

    Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu hiện nay. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập thể dục khoa học được xem như “liều thuốc vàng” giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách vận động thế nào cho đúng và an toàn.
  • Đi ngủ từ 22h – 23h: Bí quyết đơn giản để bảo vệ tim mạch và nâng cao sức khỏe

    Đi ngủ từ 22h – 23h: Bí quyết đơn giản để bảo vệ tim mạch và nâng cao sức khỏe

    Thói quen đi ngủ trong khoảng 22h – 23h mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể được nghỉ ngơi trọn vẹn mà còn mang lại nhiều lợi ích: giảm nguy cơ tim mạch, cân bằng hormone, cải thiện hiệu suất học tập – làm việc và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Muốn dáng đẹp, da xinh, bụng khỏe? Bắt đầu từ gạo lứt

    Muốn dáng đẹp, da xinh, bụng khỏe? Bắt đầu từ gạo lứt

    Gạo lứt – loại gạo giữ lại lớp cám và mầm gạo sau quá trình xay xát – từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" tự nhiên. Dù không mới, nhưng trong hành trình tìm kiếm một lối sống lành mạnh và cân bằng, gạo lứt ngày càng được nhiều người lựa chọn. Dưới đây là 7 lý do thuyết phục để bạn cân nhắc thêm gạo lứt vào thực đơn hằng ngày.
  • Những loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm

    Những loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm

    Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài việc thiết lập thói quen sinh hoạt hợp lý, lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối cũng là yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
  • Nên uống nước như thế nào để đem lại lợi ích cho sức khỏe ?

    Nên uống nước như thế nào để đem lại lợi ích cho sức khỏe ?

    Nước là thành phần quan trọng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả, nhưng không phải ai cũng biết cách uống nước sao cho đúng. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bạn uống nước một cách khoa học để đem lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe.
  • Vì sao kẽm quan trọng với người trung niên?

    Vì sao kẽm quan trọng với người trung niên?

    Ở độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt về sức khỏe, từ hệ miễn dịch suy yếu, quá trình trao đổi chất chậm lại cho đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia tăng. Trong giai đoạn này, việc bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.