Mách bạn cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả

Mùi hôi chân gây ra rất nhiều sự bất tiện trong cuộc sống và giao tiếp hằng ngày. Với một số người, đây chỉ là tình trạng tạm thời nếu biết cách trị hôi chân phù hợp.

Dưới đây, Bau.vn sẽ hướng dẫn những cách trị hôi chân tại nhà rất hiệu quả. Chỉ cần bạn vệ sinh bàn chân sạch sẽ hàng ngày và sử dụng thử những cách này, đảm bảo sẽ hết mùi hôi nhanh chóng.

1. Tẩy tế bào chết cho bàn chân

trị hôi chân

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho chân

Bạn hãy dùng đá bọt hoặc dụng cụ chà chân để loại bỏ tế bào chết trên da chân. Như vậy, bạn cũng đã đồng thời phá bỏ nguồn “thức ăn” của vi khuẩn gây mùi hôi chân. Nếu bị hôi chân, bạn hãy tẩy tế bào chết cho bàn chân khoảng 2-3 lần mỗi ngày.

2. Ngâm chân với nước muối

Ngâm chân với hỗn hợp muối pha nước ấm sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích trong việc trị hôi chân.

Khi bạn ngâm chân với nước muối, các tế bào da cũng sẽ nở ra, dễ bong tróc hơn. Vì thế, thói quen này cũng sẽ hỗ trợ việc tẩy tế bào chết thực hiện dễ dàng hơn.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít muối biển rồi hòa chung với nước ấm trong một cái thau vừa phải rồi cho chân vào ngâm trong khoảng 10-20 phút/lần. Sau đó, bạn cần lau khô chân trước khi làm những việc khác. Nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày hoặc từ 3-4 lần mỗi tuần, mùi hôi ở chân bạn sẽ giảm thiểu đáng kể.

3. Trị hôi chân bằng phấn rôm

trị hôi chân anh 2

Trị hôi chân bằng phấn rôm rất đơn giản nhưng cực kì hiệu quả

Cách trị hôi chân tại nhà bằng phấn rôm rất đơn giản, tiện lợi, không mất công cầu kỳ nên được rất nhiều người áp dụng. Đặc biệt là người làm văn phòng, không có đủ thời gian. Bạn chỉ cần sử dụng hộp phấn rôm của trẻ em. Mỗi tối, rắc 1 chút vào trong giày, xoa đều lên phần lót giày để qua đêm. Cho một chút ra bàn tay, xoa đều lên 2 bàn chân sẽ hạn chế được mồ hôi và tạo ra mùi hương dễ chịu, mùi hôi chân sẽ giảm rất nhiều.

4. Trị hôi chân bằng bột quế

Bột quế cũng có mùi thơm rất dễ chịu, có thể hạn chế mồ hôi và khử các vi khuẩn gây mùi rất tốt. Bạn mua bột quế về, sau đó pha với nước ấm khoảng 40 độ để ngâm chân cho hiệu quả. Mỗi tối ngâm chân khoảng 20 phút, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tuần thì sẽ giảm mùi hôi chân đáng kể.

5. Trị hôi chân bằng lá trầu

Lá trầu cũng có công dụng khử khuẩn rất tốt, có thể dùng để trị hôi chân. Đầu tiên, bạn lấy 1 nắm lá trầu về, rửa sạch, cho vào khoảng 1 lít nước đun sôi. Sau đó để khoảng 10 phút cho ngấm rồi pha thêm với nước cho nguội bớt để ngâm chân. Nếu không có thời gian ngâm chân, bạn có thể chà xát trực tiếp lá trầu không lên bàn chân của mình cho đến khi lá có màu lục.

6. Trị hôi chân bằng lá trà xanh

Ngoài lá trầu hay gừng tươi, bạn cũng có thể trị dứt điểm chứng bệnh hôi chân của mình bằng lá trà xanh đấy! Lá trà xanh rất tốt cho cơ thể, có thể giải độc, tiêu diệt vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn ở dưới chân. Bạn lấy lá trà xanh, đem đun với nước. Lấy phần nước này để ấm để ngâm chân mỗi tối, bàn chân sẽ sạch “bong”, đỡ mồ hôi và gần như không còn chút mùi nào. Nếu như không có trà xanh thì cũng có thể sử dụng trà túi lọc để thay.

9. Trị hôi chân bằng chanh

trị hôi chân ảnh 2

Chanh giúp khử mùi hôi chân rất hiệu quả

Trong chanh có chứa nhiều axit, có thể khử mùi rất tốt. Bạn dùng 1 nửa quả chanh, cắt lát mỏng, sau đó xoa đều lên 1 bàn chân. Chú ý xoa tại các kẽ ngón chân – là nơi gây mùi nhiều nhất. Sau khi xong thì bạn rửa lại chân thật sạch rồi lau khô là được nhé!

Nguồn : sức khỏe cộng đồng

  • Thực phẩm thông minh – Chìa khóa phục hồi và bảo vệ đường ruột

    Thực phẩm thông minh – Chìa khóa phục hồi và bảo vệ đường ruột

    Chăm sóc đường ruột không chỉ là vấn đề tiêu hóa đơn thuần mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể. Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống – như ưu tiên thực phẩm nguyên chất, tránh ăn khuya và bổ sung chất béo lành mạnh – bạn có thể tạo điều kiện thuận lợi cho hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu, giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.
  • Cảm lạnh đừng bỏ qua gừng: Công dụng khiến nhiều người bất ngờ

    Cảm lạnh đừng bỏ qua gừng: Công dụng khiến nhiều người bất ngờ

    Trong y học dân gian, gừng luôn được xem là một trong những nguyên liệu “vàng” giúp làm ấm cơ thể, xua tan cảm lạnh và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng bắt đầu chứng minh tác dụng của gừng trong việc giảm triệu chứng cảm lạnh, nhờ vào các hoạt chất sinh học mạnh mẽ.
  • 7 tư thế yoga giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung

    7 tư thế yoga giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung

    Trong cuộc sống hiện đại với nhịp sống nhanh và áp lực cao, việc duy trì sự tập trung và trí nhớ tốt không chỉ là lợi thế, mà còn là yếu tố quan trọng để duy trì chất lượng cuộc sống. Yoga, với các bài tập nhẹ nhàng và chú trọng đến hơi thở, đang được xem là phương pháp hiệu quả giúp cải thiện khả năng ghi nhớ và nâng cao sự tập trung. Dưới đây là 7 tư thế yoga được các chuyên gia khuyến nghị.
  • Giữ plank trong bao lâu là tốt? Cột mốc 2 phút có ý nghĩa gì với sức khỏe của bạn?

    Giữ plank trong bao lâu là tốt? Cột mốc 2 phút có ý nghĩa gì với sức khỏe của bạn?

    Plank là một trong những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh cốt lõi – nhóm cơ trung tâm kết nối toàn bộ cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện tư thế, vóc dáng và khả năng vận động, plank còn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng tránh chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
  • Đừng bỏ qua nước hạt chia nếu bạn muốn giấc ngủ ngon và eo thon

    Đừng bỏ qua nước hạt chia nếu bạn muốn giấc ngủ ngon và eo thon

    Trong những năm gần đây, hạt chia đã trở thành một “siêu thực phẩm” được nhiều người lựa chọn để bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh. Không chỉ nổi bật bởi hàm lượng chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa, nước hạt chia uống vào buổi tối còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe và giấc ngủ.
  • Thói quen nhai một bên ảnh hưởng gì đến hàm răng?

    Thói quen nhai một bên ảnh hưởng gì đến hàm răng?

    Nhiều người có thói quen chỉ nhai một bên hàm mà không hề biết rằng điều này có thể gây ra hàng loạt vấn đề răng miệng như lệch khớp cắn, mòn răng không đều và ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt. Các chuyên gia nha khoa khuyến cáo nên điều chỉnh sớm để tránh hậu quả lâu dài.