Vô vàn lợi ích của Yoga đối với sức khỏe và tâm lý mẹ bầu
Ít có một bộ môn nào vừa giúp rèn luyện sức khỏe thể chất, vừa rèn luyện sức khỏe tâm trí như yoga, vì vậy nó là lựa chọn hàng đầu của các mẹ bầu khi đang trong thai kỳ.
Ít có một bộ môn nào vừa giúp rèn luyện sức khỏe thể chất, vừa rèn luyện sức khỏe tâm trí như yoga, vì vậy nó là lựa chọn hàng đầu của các mẹ bầu khi đang trong thai kỳ.
Nhiều mẹ bầu bị tiêu chảy khi mang thai nhưng lơ là và coi đó là đau bụng thông thường. Tuy nhiên đây là hiện tượng xuất phát bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Con số quan trọng nhất mà mẹ cần nhớ khi đếm cử động thai là số 10. Khi bắt đầu đếm cử động thai, mẹ ghi lại giờ và ngừng lại khi đã đếm đủ 10 cử động
Dù là một hoạt động rất đơn giản, nhưng ngâm chân khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu giảm thiểu được nhiều triệu chứng khó chịu trong thai kỳ và mang lại giấc ngủ ngon về đêm. Vậy thì các mẹ bầu trong quá trình mang thai và sau khi mang thai nên duy trì thói quen ngâm chân.
Âm nhạc cho thai nhi là phương pháp kích thích trí não của bé phát triển phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều thắc mắc rằng việc dùng điện thoại mở nhạc cho thai nhi nghe có tác hại gì không?
Thời gian mang thai mẹ bầu thường xuyên có cảm giác thèm ăn vặt. Dưới đây là một số gợi ý các món ăn vặt tốt và an toàn dành cho mẹ bầu.
Trễ kinh, ra máu báo, ốm nghén, buồn nôn, nhạy cảm với các mùi... là những dấu hiệu giúp các chị em phụ nữ nhận biết việc mình có thai tuần đầu tiên.
Mẹ bầu hãy bình tĩnh, chú ý lắng nghe những thay đổi trong cơ thể mình để biết thai nhi trong bụng có khỏe mạnh không nhé!
Nuôi con thông minh là điều mà cha mẹ nào cũng muốn. Do đó, đừng bỏ qua các phương pháp giúp con thông minh từ trong trứng được nêu dưới đây nhé!
Dù thích đến mấy bà bầu cũng không nên ăn những loại thực phẩm này. Đây là những món ăn chứa nhiều ký sinh trùng mà các bà bầu nên hạn chế ăn
Chỉ cần uống mè đen mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt. Vậy uống nước mè đen có tác dụng gì với bà bầu?
Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến quá trình sinh con qua ngả âm đạo, đặc biệt là sinh trắc học thai nhi. Một trong những thông số sinh trắc học quan trọng nhất là chu vi vòng đầu thai nhi.
Sự nhức mỏi ở hai cẳng chân, tê đau của đôi bàn chân và đau nhức ở lưng sẽ là những cảm giác mà mẹ bầu nào rồi cũng trải qua gọi là đau xương chậu khi mang thai
Sự phát triển của thai nhi cũng ít nhiều bị tác động nếu mẹ bầu lỡ mắc phải 5 loại bệnh thường gặp trong thai kỳ sau đây.
Cơ thể mẹ bầu hay bị nóng, vậy bà bầu giải nhiệt ngày hè bằng cách nào? Mẹ bầu có thể tham khảo những loại nước thanh mát dưới đây nhé.
Mặc dù sinh con thứ hai là niềm vui cho gia đình bạn, nhưng đi kèm với đó là một loạt những lo lắng mà có thể bạn chưa bao giờ nghĩ đến
Thiếu nước ối là một trong những tình trạng bất thường của thai nhi thường gặp trong thai kỳ, nó có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa tiền sản giật giúp mẹ bầu phần nào tránh được nguy cơ phải đối mặt với biến chứng thai kỳ.
Cà chua bi được sử dụng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Thế nhưng bà bầu ăn cà chua bi liệu có tốt không?
Vừa mới ăn xong đã cảm thấy đói, điều này khiến mẹ tiêu thụ thức ăn một cách không kiểm soát được. Hãy tham khảo cách kiểm soát cơn thèm.
Giấy phép số 795/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 2/3/2016
Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Phương Dung
Email: admin@bau.vn - Hotline: 0975 972 115
CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG DH VIỆT NAM
VPĐD: Số 275 Hoàng Văn Thái, phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội -
Hotline: 0904.666.276 / 0988.668.558 - Email: info@bau.vn
Nhận báo giáBản quyền thuộc về bau.vn.