Nếu thấy 4 dấu hiệu này khi ngủ, có thể đó là dấu hiệu nhồi máu não bạn cần lưu ý

Sau tuổi 35, sức khỏe bị suy giảm do tuổi tác khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ nhồi máu não có thể xảy ra bất cứ khi nào. Thế nên, nếu thấy 4 dấu hiệu này, tuyệt đối không nên xem nhẹ.

Tỷ lệ người mắc bệnh nhồi máu não hằng năm tương đối cao, khoảng 130/100.000 người/năm. Đây là quá trình bệnh lý làm giảm lưu lượng tuần hoàn tới một vùng da của não do hẹp hoặc tắc mạch máu não. Thiếu máu não khiến cho một phần não bị ngưng cung cấp máu, nếu thời gian ngưng cấp máu kéo dài thì phần não đó sẽ hoại tử. Vùng não bị hoại tử do thiếu máu được gọi là nhồi máu não.

1. Dấu hiệu nhồi máu não- Chảy máu cam khi ngủ

Chảy máu cam xảy ra có thể do tác động bên ngoài như trời quá nóng, quá hanh khô hay do cơ thể thiếu nước. Nhưng nếu tự nhiên bị chảy máu cam không do các nguyên nhân trên, thì đừng coi thường vì đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não. Nhất là bạn thường xuyên bị chảy máu cam khi ngủ.

nhoi mau nao

Vào ban đêm là khoảng thời gian nghỉ ngơi, tốc độ lưu thông máu tương đối chậm, huyết áp ở trạng thái ổn định. Nhưng nếu mạch máu não tắc nghẽn sẽ khiến huyết áp dao động lớn, các mao mạch ở hốc mũi bị vỡ và gây ra tình trạng chảy máu cam.

2. Cảm giác tê chân tay khi ngủ

Tê bì chân tay có thể xuất hiện khi bạn bị tắc mạch máu não do các cơ không được lưu thông. Lúc đầu, có thể là tê cục bộ như tê ở mặt, lưỡi, chân, tay nhưng càng về sau càng tê nhiều hơn, thậm chí lan ra cả cánh tay và bàn chân. Nếu đêm nào đi ngủ bạn cũng có dấu hiệu này thì nên kiểm tra lại sức khỏe.

3. Dấu hiệu nhồi máu não- Đau đầu dữ dội khi ngủ

Trước khi xuất hiện cơn nhồi máu não, các cơn đau dữ dội ở vùng đầu có thể xuất hiện, đặc biệt là khi ngủ. Đôi khi cơn đau có thể đánh thức bạn vào ban đêm. Ngoài ra, sẽ có hiện tượng co giật, hôn mê… Nếu có hiện tượng này bạn nên quan sát và xem xét kỹ, trường hợp bệnh đau đầu không thuyên giảm thì nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

nhoi mau nao

4. Chảy nước miếng khi ngủ

Ngủ sai thế hay do sức khỏe yếu cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn chảy nước miếng khi ngủ. Nhưng nếu không phải do ngủ sai tư thế hay do quá mệt mỏi mà bạn thường xuyên chảy nước miếng trong đêm, thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh nhồi máu não bạn nên chú ý.

nhoi mau nao

 

Bởi khi nhồi máu não, cơ thể sẽ mất đi sự phối hợp cơ và thần kinh, đặc biệt là ở khoang hầu họng sẽ chảy nước miếng và khó nuốt. Ngoài ra, nhồi máu não còn có thể gây liệu nửa người, nửa mặt.

Tình trạng bệnh này dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, do đó bạn cần có lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của mình như:

  • Luôn kiểm soát huyết áp, không để tình trạng huyết áp cao
  • Lượng cholesterol trong cơ thể cần ở mức thấp
  • Không nên hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích
  • Tạo thói quen thể dục thể thao để duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Trên đây là 4 dấu hiệu nhanh chóng để nhận biết tình trạng nhồi máu não nguy hiểm. Hãy chú ý lắng nghe cơ thể để có biện pháp thăm khám và điều trị kịp thời.

 

Nguồn : bau.vn

  • Đây là thời điểm ăn trái cây giúp đốt mỡ nhanh hơn mà ít người biết

    Đây là thời điểm ăn trái cây giúp đốt mỡ nhanh hơn mà ít người biết

    Trái cây từ lâu đã được xem là "người bạn đồng hành" của những ai đang theo đuổi lối sống lành mạnh và giảm cân. Tuy nhiên, ăn trái cây lúc nào mới thực sự giúp giảm cân hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Việc lựa chọn đúng thời điểm không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn tối ưu hóa khả năng hấp thụ vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa từ trái cây.
  • Giảm mỡ bụng dưới: Keto có phải là “cứu cánh” cho hội văn phòng?

    Giảm mỡ bụng dưới: Keto có phải là “cứu cánh” cho hội văn phòng?

    Chế độ ăn Keto (Ketogenic) là một phương pháp ăn kiêng giàu chất béo, ít carbohydrate và đủ protein. Khi lượng carb được cắt giảm mạnh, cơ thể bước vào trạng thái ketosis – sử dụng chất béo làm nguồn năng lượng chính thay vì glucose.
  • Bí quyết phục hồi sau chạy bộ: 7 món ăn nhẹ giàu protein giúp cơ bắp khỏe nhanh

    Bí quyết phục hồi sau chạy bộ: 7 món ăn nhẹ giàu protein giúp cơ bắp khỏe nhanh

    Sau buổi chạy bộ, cơ thể cần được bổ sung năng lượng và dưỡng chất để sửa chữa cơ bắp, phục hồi glycogen và duy trì sức bền. 7 món ăn nhẹ giàu protein dưới đây vừa dễ chế biến, vừa giúp bạn hồi phục hiệu quả, sẵn sàng cho những buổi tập tiếp theo.
  • Không chỉ tốt cho bụng, 3 loại thực phẩm này còn giúp tinh thần thư giãn

    Không chỉ tốt cho bụng, 3 loại thực phẩm này còn giúp tinh thần thư giãn

    Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, việc tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để giảm căng thẳng ngày càng được nhiều người quan tâm. Bên cạnh thiền định, tập thể dục hay ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng: chất xơ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn góp phần điều hòa tâm trạng và giảm lo âu thông qua việc nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột – nơi được ví như “bộ não thứ hai” của con người. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cải thiện tinh thần một cách tự nhiên và hiệu quả.
  • Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Ngoài các nguyên nhân như căng thẳng, lối sống thiếu vận động hay ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, thì chế độ ăn uống ban ngày cũng có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ ban đêm.Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào bữa ăn trong ngày để hỗ trợ cơ thể thư giãn, ổn định hormone và dễ ngủ hơn vào buổi tối:
  • 5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những bệnh mạn tính phổ biến và có xu hướng gia tăng tại Việt Nam. Nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như mù lòa, suy thận, tai biến mạch máu não, hoặc nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và ổn định lâu dài nếu áp dụng đúng phương pháp quản lý bệnh.Dưới đây là 5 giải pháp quan trọng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả và bền vững: