Nếu thấy 4 dấu hiệu này khi ngủ, có thể đó là dấu hiệu nhồi máu não bạn cần lưu ý

Sau tuổi 35, sức khỏe bị suy giảm do tuổi tác khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ nhồi máu não có thể xảy ra bất cứ khi nào. Thế nên, nếu thấy 4 dấu hiệu này, tuyệt đối không nên xem nhẹ.

Tỷ lệ người mắc bệnh nhồi máu não hằng năm tương đối cao, khoảng 130/100.000 người/năm. Đây là quá trình bệnh lý làm giảm lưu lượng tuần hoàn tới một vùng da của não do hẹp hoặc tắc mạch máu não. Thiếu máu não khiến cho một phần não bị ngưng cung cấp máu, nếu thời gian ngưng cấp máu kéo dài thì phần não đó sẽ hoại tử. Vùng não bị hoại tử do thiếu máu được gọi là nhồi máu não.

1. Dấu hiệu nhồi máu não- Chảy máu cam khi ngủ

Chảy máu cam xảy ra có thể do tác động bên ngoài như trời quá nóng, quá hanh khô hay do cơ thể thiếu nước. Nhưng nếu tự nhiên bị chảy máu cam không do các nguyên nhân trên, thì đừng coi thường vì đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não. Nhất là bạn thường xuyên bị chảy máu cam khi ngủ.

nhoi mau nao

Vào ban đêm là khoảng thời gian nghỉ ngơi, tốc độ lưu thông máu tương đối chậm, huyết áp ở trạng thái ổn định. Nhưng nếu mạch máu não tắc nghẽn sẽ khiến huyết áp dao động lớn, các mao mạch ở hốc mũi bị vỡ và gây ra tình trạng chảy máu cam.

2. Cảm giác tê chân tay khi ngủ

Tê bì chân tay có thể xuất hiện khi bạn bị tắc mạch máu não do các cơ không được lưu thông. Lúc đầu, có thể là tê cục bộ như tê ở mặt, lưỡi, chân, tay nhưng càng về sau càng tê nhiều hơn, thậm chí lan ra cả cánh tay và bàn chân. Nếu đêm nào đi ngủ bạn cũng có dấu hiệu này thì nên kiểm tra lại sức khỏe.

3. Dấu hiệu nhồi máu não- Đau đầu dữ dội khi ngủ

Trước khi xuất hiện cơn nhồi máu não, các cơn đau dữ dội ở vùng đầu có thể xuất hiện, đặc biệt là khi ngủ. Đôi khi cơn đau có thể đánh thức bạn vào ban đêm. Ngoài ra, sẽ có hiện tượng co giật, hôn mê… Nếu có hiện tượng này bạn nên quan sát và xem xét kỹ, trường hợp bệnh đau đầu không thuyên giảm thì nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

nhoi mau nao

4. Chảy nước miếng khi ngủ

Ngủ sai thế hay do sức khỏe yếu cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn chảy nước miếng khi ngủ. Nhưng nếu không phải do ngủ sai tư thế hay do quá mệt mỏi mà bạn thường xuyên chảy nước miếng trong đêm, thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh nhồi máu não bạn nên chú ý.

nhoi mau nao

 

Bởi khi nhồi máu não, cơ thể sẽ mất đi sự phối hợp cơ và thần kinh, đặc biệt là ở khoang hầu họng sẽ chảy nước miếng và khó nuốt. Ngoài ra, nhồi máu não còn có thể gây liệu nửa người, nửa mặt.

Tình trạng bệnh này dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, do đó bạn cần có lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của mình như:

  • Luôn kiểm soát huyết áp, không để tình trạng huyết áp cao
  • Lượng cholesterol trong cơ thể cần ở mức thấp
  • Không nên hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích
  • Tạo thói quen thể dục thể thao để duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Trên đây là 4 dấu hiệu nhanh chóng để nhận biết tình trạng nhồi máu não nguy hiểm. Hãy chú ý lắng nghe cơ thể để có biện pháp thăm khám và điều trị kịp thời.

 

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Ngủ ngon hơn chỉ nhờ thay đổi bữa ăn ban ngày – nghe khó tin nhưng thật!

    Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Ngoài các nguyên nhân như căng thẳng, lối sống thiếu vận động hay ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, thì chế độ ăn uống ban ngày cũng có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ ban đêm.Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào bữa ăn trong ngày để hỗ trợ cơ thể thư giãn, ổn định hormone và dễ ngủ hơn vào buổi tối:
  • 5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những bệnh mạn tính phổ biến và có xu hướng gia tăng tại Việt Nam. Nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như mù lòa, suy thận, tai biến mạch máu não, hoặc nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và ổn định lâu dài nếu áp dụng đúng phương pháp quản lý bệnh.Dưới đây là 5 giải pháp quan trọng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả và bền vững:
  • Khám phá bí quyết ăn uống của người Nhật giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

    Khám phá bí quyết ăn uống của người Nhật giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

    Nhật Bản không chỉ nổi tiếng với tuổi thọ cao mà còn được đánh giá là một trong những quốc gia có tỷ lệ người mắc trầm cảm thấp hơn so với nhiều nước phát triển khác. Một trong những yếu tố quan trọng giúp họ duy trì tinh thần ổn định chính là chế độ ăn uống truyền thống – đơn giản mà lành mạnh.
  • Thiếu vitamin C: Những dấu hiệu âm thầm nhưng đáng lo ngại

    Thiếu vitamin C: Những dấu hiệu âm thầm nhưng đáng lo ngại

    Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc làm lành vết thương, duy trì làn da khỏe mạnh và bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không tự sản xuất được loại vitamin này nên dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt nếu chế độ ăn uống không hợp lý. Điều đáng nói là các dấu hiệu thiếu vitamin C thường âm thầm và dễ bị bỏ qua, dẫn đến những ảnh hưởng lâu dài cho sức khỏe. Vậy đâu là những tín hiệu cảnh báo mà bạn nên chú ý?
  • Ăn bưởi buổi tối không hẳn tốt: 3 lý do nên cân nhắc trước khi đi ngủ

    Ăn bưởi buổi tối không hẳn tốt: 3 lý do nên cân nhắc trước khi đi ngủ

    Bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, ít calo và thường được khuyến khích trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào ăn bưởi cũng có lợi. Nếu dùng sai lúc – đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ – bưởi có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
  • Ăn gì để chống lão hóa, bảo vệ tế bào? Đây là 12 thực phẩm bạn nên biết

    Ăn gì để chống lão hóa, bảo vệ tế bào? Đây là 12 thực phẩm bạn nên biết

    Trong cơ thể, các gốc tự do là những phân tử không ổn định có thể làm tổn thương tế bào, thúc đẩy quá trình lão hóa và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Chất chống oxy hóa chính là “lá chắn” tự nhiên giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Tin vui là bạn có thể bổ sung chất chống oxy hóa mỗi ngày thông qua thực phẩm. Dưới đây là 12 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mà bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày.