Những căn bệnh dễ mắc vào mùa thu

Mùa thu là thời điểm giao mùa, nhiệt độ không khí và độ ẩm giảm dần khiến con người dễ nhiễm bệnh hơn các mùa khác.

Bệnh dị ứng

Những căn bệnh dễ mắc vào mùa thu - ảnh 1

Thời điểm giao mùa, không khí trở nên khô hanh là lúc nhiều người bị dị ứng

 Các dị nguyên trong môi trường như phấn hoa, bụi bông, lông súc vật, khói… là những nguyên nhân gây ra các chứng dị ứng như viêm da dị ứng, nổi mề đay, hen phế quản.

Để phòng bệnh, chúng ta cần hạn chế tiếp xúc với những chất gây dị ứng nói trên; giữ vệ sinh môi trường sống; vệ sinh cơ thể sạch sẽ…

Cảm lạnh

Cảm lạnh cũng là một bệnh hay gặp vào mùa thu do sự thay đổi thời tiết, khi đi ra ngoài bị mưa ướt, nằm ngủ bật quạt thốc thẳng vào người, để tóc ướt đi ngủ…

Người bị cảm lạnh sẽ cảm thấy đau đầu, nóng sốt, ớn lạnh, đau họng, ho, đau toàn thân…

Cúm

Những căn bệnh dễ mắc vào mùa thu - ảnh 2

Mùa thu là thời điểm dễ bị mắc cúm.

Bệnh cúm là do virus gây ra. Tuy là bệnh đơn giản nhưng nếu không điều trị dứt điểm có thể diễn tiến nặng, chuyển thành viêm phổi, viêm phế quản.

Viêm tai cấp

Đây là căn bệnh viêm nhiễm hoặc do virus ở tai giữa gây ra. Bệnh xuất hiện vào mùa thu nhiều hơn các mùa khác trong năm. Bệnh có thể là hậu quả việc bị dị ứng, cảm, cúm. Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị bệnh này.

Triệu chứng bệnh thường gặp là đau tai, giảm thính lực, nôn mửa, đau đầu…

Sốt

Thay đổi thời tiết cũng khiến chúng ta dễ bị sốt hơn. Đối tượng dễ mắc bệnh này nhất là trẻ em, người già do sức đề kháng kém. Nguyên nhân gây sốt trong thời điểm giao mùa thường là do virus.

Triệu chứng dễ nhận biết khi mắc sốt, hắt hơi liên tục, chảy nước mắt nước mũi, đỏ mắt, đau cơ, khớp… Trường hợp nhẹ có thể sốt từ 3-5 ngày rồi tự khỏi. Nặng hơn có thể sốt li bì 5-7 ngày. Trong trường hợp nặng, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng viêm long đường hô hấp cấp trên, viêm phổi…

Nguồn : sức khỏe cộng đồng

  • Giải mã hiệu quả giảm cân của nước lá tía tô: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

    Giải mã hiệu quả giảm cân của nước lá tía tô: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

    Trong hành trình tìm kiếm phương pháp giảm cân lành mạnh, nhiều người truyền tai nhau về nước lá tía tô như một loại “trà thảo mộc detox” giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Vậy, uống nước lá tía tô có thực sự giúp giảm cân không?
  • Muốn đốt nhiều calo hơn khi đi bộ? Hãy thử quy tắc 2:2:1

    Muốn đốt nhiều calo hơn khi đi bộ? Hãy thử quy tắc 2:2:1

    Không cần tập luyện cường độ cao hay đến phòng gym, chỉ cần điều chỉnh cách đi bộ với quy tắc 2:2:1, bạn đã có thể nâng cao hiệu quả đốt mỡ, cải thiện sức khỏe tim phổi và tránh cảm giác nhàm chán khi vận động.
  • 6 thực phẩm được ví như kháng sinh tự nhiên cho mùa cảm cúm

    6 thực phẩm được ví như kháng sinh tự nhiên cho mùa cảm cúm

    Thời tiết giao mùa, không khí lạnh hoặc môi trường ô nhiễm khiến cảm cúm và viêm họng trở thành những vấn đề sức khỏe thường gặp. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và điều trị theo hướng dẫn y tế khi cần thiết, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc bổ sung đúng thực phẩm có thể giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn và virus một cách tự nhiên. Dưới đây là 6 thực phẩm được ví như “kháng sinh tự nhiên”, dễ tìm và có thể đưa vào bữa ăn hằng ngày để hỗ trợ phòng và giảm triệu chứng cảm cúm, viêm họng.
  • Các thói quen khiến cân nặng “leo thang” không ngờ tới

    Các thói quen khiến cân nặng “leo thang” không ngờ tới

    Ngay cả khi không ăn quá nhiều, các thói quen như ăn vội vàng, ăn mặn, thiếu ngủ hay bỏ sót calo ẩn trong khẩu phần cũng có thể làm việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn.
  • Bà nội trợ bận rộn nên thử đi bộ tại chỗ để duy trì vóc dáng

    Bà nội trợ bận rộn nên thử đi bộ tại chỗ để duy trì vóc dáng

    Với nhịp sống gia đình tất bật, nhiều bà nội trợ thường xuyên rơi vào tình trạng “không có thời gian cho bản thân”, đặc biệt là việc tập luyện thể dục. Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe và vóc dáng, không nhất thiết phải đến phòng gym hay dành hàng giờ cho các bài tập phức tạp. Đi bộ tại chỗ – một hình thức vận động đơn giản nhưng hiệu quả – đang được xem là “cứu cánh” cho những bà nội trợ bận rộn.
  • Tập gym buổi sáng, có nên ăn trái cây trước khi đến phòng tập?

    Tập gym buổi sáng, có nên ăn trái cây trước khi đến phòng tập?

    Không ít người tập luyện buổi sáng trong tình trạng bụng đói. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng bổ sung trái cây trước khi tập giúp cơ thể nhanh chóng có năng lượng, bù nước nhẹ và hỗ trợ chuyển hóa, từ đó nâng cao hiệu quả vận động.