Nhiều người cho rằng quan hệ nhiều sẽ chứng minh được sinh lý tốt, đó là sai lầm vô cùng nghiêm trọng. Các chuyên gia cho biết, tần suất quan hệ không điều độ sẽ gây ra những hậu quả khôn lường.
Hệ lụy của quan hệ tình dục nhiều
1. Cảm giác mệt mỏi, uể oải
Quan hệ tình dục với tần suất lớn trong một thời gian ngắn sẽ khiến cả 2 người mệt mỏi, kiệt sức. Khi “yêu”, cơ thể bạn đều phải hoạt động, tim đập nhanh, ra nhiều mồ hôi… hao tổn nhiều năng lượng.
Tần suất quan hệ nhiều còn đòi hỏi bạn phải là người có sức khỏe, sự dẻo dai. Thế nhưng, nếu quá sức đều khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, đuối sức ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày và công việc.
2. Quan hệ tình dục nhiều ảnh hưởng đến chức năng thận
Đối với phái nam, nếu không biết điều chỉnh, cân đối tần suất quan hệ bạn có thể dẫn đến tình trạng như hư thận, thận yếu. Bởi, thận có tác dụng không nhỏ đối với chuyện tình dục và khả năng quan hệ. Vì thế, nếu quan hệ quá mức, thận sẽ dễ bị suy yếu dẫn đến các bệnh về thận.
3. Rối loạn chức năng sinh lý khi quan hệ nhiều
Tần suất quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến đàn ông dễ bị rối loạn sinh lý, dương vật bị đau do phải cương cứng quá nhiều trong thời gian ngắn.
Nếu không giảm tần suất, bạn sẽ dễ bị rối loạn chức năng sinh lý, mắc các bệnh như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, xung huyết ống dẫn tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau.
4. Chất lượng tinh trùng giảm
Xuất tinh liên tục khi quan hệ có thể khiến chất lượng tinh trùng giảm bởi lúc này cơ thể không có đủ thời gian sản xuất lượng tinh trùng mới. Vì thế, số lượng và chất lượng tinh trùng giảm dần theo thời gian. Tốt nhất, bạn nên có thời gian để cơ thể nghỉ ngơi và bồi bổ để phục hồi sức khỏe.
5. Quan hệ tình dục nhiều làm tổn thương đến “cô bé”
Quan hệ tình dục quá nhiều cũng ảnh hưởng đến cơ thể người phụ nữ. Khi quan hệ nhiều sẽ làm cho “cô bé” khô rát, trầy xước, đôi khi là niêm mạc âm đạo sẽ bị bong tróc, viêm nhiễm, gặp các bệnh lý tình dục như rối loạn co thắt cơ âm đạo, âm đạo tổn thương…
Tần suất quan hệ thế nào là hợp lý?
Tùy theo hoàn cảnh, ham muốn, sở thích mà mỗi cặp đôi có tần suất quan hệ khác nhau. Theo một vài nghiên cứu cho thấy, các cặp đôi có tần suất quan hệ nhiều tỷ lệ thuận với độ hạnh phúc. Thế nhưng, hầu hết mức độ hạnh phúc chỉ nên dừng lại ở tần suất 1-2 lần/tuần. Việc quan hệ quá nhiều, quá sức cũng không giúp các cặp đôi trở nên hạnh phúc hơn.
Thậm chí, nếu quan hệ tình dục quá nhiều sẽ tạo ra thói quen, làm các cặp đôi gặp trục trặc trong khi quan hệ như đối phương không thấy thỏa mãn, từ đó mức độ hạnh phúc giảm sút nghiêm trọng.
Các lưu ý để bạn quan hệ tình dục an toàn
Luôn sử dụng bao cao su: Bao cao su không chỉ là biện pháp tránh thai mà còn giúp giảm các bệnh lây qua đường tình dục, giảm viêm nhiễm cho cả hai.
Không quan hệ khi cơ thể mệt mỏi: Khi cơ thể mệt, việc quan hệ tình dục lúc này chỉ làm mọi điều tồi tệ hơn chứ không làm cảm xúc thăng hoa.
Vệ sinh vùng kín sau mỗi lần quan hệ: Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ sẽ giúp bạn hạn chế các bệnh lây qua đường tình dục.
Nguồn : bau.vn
