Rau mùi tàu: Ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe

Rau mùi tàu không chỉ là gia vị phổ biến trong ẩm thực của người Việt mà nó còn giúp chữa bệnh sỏi thận hiệu quả.

Rau mùi tàu có thể là phương pháp phù hợp với người này nhưng không phù hợp với người khác. Trong quá trình áp dụng cách trị sỏi thận bằng lá ngò gai, nếu cơ thể xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất ổn nào, bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.

Bên cạnh khả năng trị sỏi thận, tác dụng của rau ngò gai còn có thể phát huy khi điều trị các vấn đề sức khỏe khác.

Chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng hay còn gọi là lở loét bên trong miệng khiến bạn khó chịu và mất cảm giác ngon miệng khi thưởng thức món ăn.

Khi bị nhiệt miệng, bạn chỉ cần dùng khoảng 10gram rau ngò gai và 10gr lá húng chanh rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. Sau đó, bạn cắt nhỏ lá ngò gai, nhai kỹ cùng lá húng chanh rồi nuốt từ từ.

Làm tan đờm

Một trong những công dụng của lá ngò gai là giúp tan đờm. Để tận dụng lợi ích này, người bệnh có thể xay hoặc giã rau ngò gai sống cùng một ít nước lọc. Sau đó chắt lấy nước, hòa thêm một ít muối rồi uống từ 1-2 lần mỗi ngày. Nước chắt từ lá ngò gai xay nhuyễn sẽ làm long đờm và tống đẩy các chất đờm nhầy ứ đọng trong đường thở.

Làm xẹp vết sưng, bầm tím do té ngã

Theo kinh nghiệm dân gian, khi bị sưng đau, bầm tím do té ngã, bạn hãy lấy vài chiếc lá ngò gai giã nát rồi đắp lên vết sưng đau, bầm tím để khắc phục.

Tác dụng của lá ngò gai trong việc làm xẹp vết sưng chỉ áp dụng cho trường hợp chấn thương phần mềm. Nếu bạn té ngã bị bong gân hoặc hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác về xương khớp, hãy đến bệnh viện để bác sĩ can thiệp.

Rau mùi tàu là gia vị rất phổ biến. Bạn có thể tìm thấy nó ở nhiều vùng miền trên đất nước ta. Dù sử dụng ngò gai trị sỏi thận hoặc tận dụng tác dụng của rau ngò gai trong việc cải thiện các vấn đề sức khỏe khác, bạn cũng cần “lắng nghe” cơ thể mình. Bất kỳ biểu hiện khác thường nào sau khi ăn hoặc uống nước từ lá ngò gai cũng được xem là hiện tượng kích ứng hoặc dị ứng. Bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.

Nguồn : bau.vn

  • Sự thật về thói quen tắm ngay sau khi ăn: Nguy cơ tiềm ẩn cho hệ tiêu hóa

    Sự thật về thói quen tắm ngay sau khi ăn: Nguy cơ tiềm ẩn cho hệ tiêu hóa

    Nhiều người có thói quen tắm ngay sau bữa ăn để cảm thấy sảng khoái, nhưng các chuyên gia cảnh báo hành động này có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
  • Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang thiếu nước trầm trọng

    Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang thiếu nước trầm trọng

    Nước chiếm khoảng 60–70% khối lượng cơ thể và đóng vai trò thiết yếu cho mọi hoạt động sống. Khi lượng nước bị thiếu hụt nghiêm trọng, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng mà bạn không nên bỏ qua.
  • Không cần ăn kiêng cực đoan nếu bạn duy trì 5 thói quen buổi sáng này

    Không cần ăn kiêng cực đoan nếu bạn duy trì 5 thói quen buổi sáng này

    Muốn giảm cân hiệu quả và giữ dáng bền vững? Bí quyết không chỉ nằm ở chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắc nghiệt, mà bắt đầu từ những việc đơn giản nhất vào buổi sáng. Dưới đây là 5 thói quen buổi sáng dễ thực hiện nhưng lại mang lại hiệu quả rõ rệt nếu duy trì đều đặn.
  • Giảm mỡ không cần tập: Áp dụng ngay 5 thói quen buổi tối này!

    Giảm mỡ không cần tập: Áp dụng ngay 5 thói quen buổi tối này!

    Bạn có biết rằng cơ thể vẫn có thể đốt mỡ ngay cả khi bạn đang ngủ? Không cần ép bản thân tập luyện quá sức hay nhịn ăn kham khổ, chỉ cần duy trì một số thói quen đơn giản vào buổi tối, bạn hoàn toàn có thể hỗ trợ quá trình giảm cân một cách tự nhiên và bền vững. Dưới đây là 5 thói quen mà bạn nên áp dụng ngay từ hôm nay.
  • Tập luyện đúng cách – “liều thuốc vàng” trong quá trình phục hồi sau bệnh

    Tập luyện đúng cách – “liều thuốc vàng” trong quá trình phục hồi sau bệnh

    Sau khi vượt qua giai đoạn điều trị bệnh, cơ thể thường rơi vào trạng thái suy yếu, mệt mỏi kéo dài. Trong khi nhiều người chọn nghỉ ngơi tuyệt đối, thì ngày càng nhiều nghiên cứu y học hiện đại khẳng định: tập luyện thể dục khoa học, phù hợp thể trạng chính là “chìa khóa” giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, cải thiện chức năng các cơ quan và nâng cao chất lượng cuộc sống.
  • Cắt giảm calo quá mức: Lợi bất cập hại trong hành trình giảm cân

    Cắt giảm calo quá mức: Lợi bất cập hại trong hành trình giảm cân

    Nhiều người khi muốn giảm cân thường chọn cách “ăn ít lại”, thậm chí nhịn ăn. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít trường hợp dù đã cắt giảm khẩu phần nhưng cân nặng và lượng mỡ thừa vẫn không thay đổi, thậm chí còn tăng ngược trở lại. Điều này khiến nhiều người băn khoăn: vì sao ăn ít đi chưa chắc đã giảm mỡ?