Rau mùi tàu: Ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe

Rau mùi tàu không chỉ là gia vị phổ biến trong ẩm thực của người Việt mà nó còn giúp chữa bệnh sỏi thận hiệu quả.

Rau mùi tàu có thể là phương pháp phù hợp với người này nhưng không phù hợp với người khác. Trong quá trình áp dụng cách trị sỏi thận bằng lá ngò gai, nếu cơ thể xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất ổn nào, bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.

Bên cạnh khả năng trị sỏi thận, tác dụng của rau ngò gai còn có thể phát huy khi điều trị các vấn đề sức khỏe khác.

Chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng hay còn gọi là lở loét bên trong miệng khiến bạn khó chịu và mất cảm giác ngon miệng khi thưởng thức món ăn.

Khi bị nhiệt miệng, bạn chỉ cần dùng khoảng 10gram rau ngò gai và 10gr lá húng chanh rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. Sau đó, bạn cắt nhỏ lá ngò gai, nhai kỹ cùng lá húng chanh rồi nuốt từ từ.

Làm tan đờm

Một trong những công dụng của lá ngò gai là giúp tan đờm. Để tận dụng lợi ích này, người bệnh có thể xay hoặc giã rau ngò gai sống cùng một ít nước lọc. Sau đó chắt lấy nước, hòa thêm một ít muối rồi uống từ 1-2 lần mỗi ngày. Nước chắt từ lá ngò gai xay nhuyễn sẽ làm long đờm và tống đẩy các chất đờm nhầy ứ đọng trong đường thở.

Làm xẹp vết sưng, bầm tím do té ngã

Theo kinh nghiệm dân gian, khi bị sưng đau, bầm tím do té ngã, bạn hãy lấy vài chiếc lá ngò gai giã nát rồi đắp lên vết sưng đau, bầm tím để khắc phục.

Tác dụng của lá ngò gai trong việc làm xẹp vết sưng chỉ áp dụng cho trường hợp chấn thương phần mềm. Nếu bạn té ngã bị bong gân hoặc hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác về xương khớp, hãy đến bệnh viện để bác sĩ can thiệp.

Rau mùi tàu là gia vị rất phổ biến. Bạn có thể tìm thấy nó ở nhiều vùng miền trên đất nước ta. Dù sử dụng ngò gai trị sỏi thận hoặc tận dụng tác dụng của rau ngò gai trong việc cải thiện các vấn đề sức khỏe khác, bạn cũng cần “lắng nghe” cơ thể mình. Bất kỳ biểu hiện khác thường nào sau khi ăn hoặc uống nước từ lá ngò gai cũng được xem là hiện tượng kích ứng hoặc dị ứng. Bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.

Nguồn : bau.vn

  • 9 lỗi tập luyện trong mùa hè khiến bạn mệt mỏi và mất sức

    9 lỗi tập luyện trong mùa hè khiến bạn mệt mỏi và mất sức

    Tập luyện vào mùa hè hoặc dưới thời tiết nắng nóng có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn, tăng sức bền và ý chí. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, bạn rất dễ rơi vào tình trạng kiệt sức, mất nước, thậm chí gặp nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là 9 sai lầm phổ biến bạn nên tránh khi vận động trong thời tiết nóng bức.
  • Những thói quen âm thầm bào mòn sức khỏe bạn mỗi ngày

    Những thói quen âm thầm bào mòn sức khỏe bạn mỗi ngày

    Căng thẳng kéo dài, ghét công việc, vây quanh người độc hại hay thường xuyên bỏ bữa sáng… thoạt nghe tưởng vô hại, nhưng chính những thói quen này đang lặng lẽ làm suy kiệt cơ thể và tâm trí bạn theo thời gian.
  • Nắng nóng “tấn công” mái tóc? Bí kíp giữ tóc sạch thơm cả ngày

    Nắng nóng “tấn công” mái tóc? Bí kíp giữ tóc sạch thơm cả ngày

    Mùa hè với nhiệt độ cao, nắng gắt và độ ẩm tăng cao là “kẻ thù” lớn nhất của mái tóc. Nhiều người cảm thấy tóc nhanh bết, bốc mùi khó chịu chỉ sau một ngày – thậm chí vài tiếng ra đường. Vì sao điều này xảy ra, và đâu là cách khắc phục đơn giản mà hiệu quả?
  • 5 tư thế yoga đơn giản giúp giãn cơ vai hiệu quả, giảm đau mỏi vai gáy

    5 tư thế yoga đơn giản giúp giãn cơ vai hiệu quả, giảm đau mỏi vai gáy

    Đau mỏi vai gáy là tình trạng thường gặp ở nhân viên văn phòng, học sinh – sinh viên hay những người phải ngồi lâu trước máy tính. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Một trong những phương pháp tự nhiên, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt là tập yoga.
  • Tập luyện đều đặn: Chìa khóa cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết

    Tập luyện đều đặn: Chìa khóa cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết

    Kiểm soát đường huyết là một trong những yếu tố then chốt để phòng ngừa và quản lý bệnh tiểu đường. Trong đó, vận động thể chất đóng vai trò quan trọng, không chỉ giúp tăng độ nhạy insulin mà còn góp phần duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
  • Trà gừng và 8 tác động tích cực đến sức khỏe bạn không nên bỏ qua

    Trà gừng và 8 tác động tích cực đến sức khỏe bạn không nên bỏ qua

    Trà gừng không chỉ là một loại thức uống ấm áp cho những ngày se lạnh, mà còn là "vị thuốc tự nhiên" chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Việc uống một tách trà gừng mỗi ngày có thể mang lại những thay đổi tích cực cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.