Rụng tóc, trễ kinh kéo dài: Cảnh báo rối loạn nội tiết ở phụ nữ

Nhiều phụ nữ chỉ đi khám khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, trong khi rụng tóc nhiều và chu kỳ kinh nguyệt bất thường đã là dấu hiệu cho thấy hệ nội tiết có thể đang gặp vấn đề và cần được kiểm tra sớm.

Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, dấu hiệu không rõ ràng khiến nhiều người bỏ qua, không đi khám. Nếu như bạn có những dấu hiệu dưới đây thì nên đi khám để được kiểm tra sức khỏe nội tiết.

Thay đổi cân nặng đột ngột: Nếu chế độ ăn uống hoặc lối sống không thay đổi, nhưng cân nặng tăng hoặc giảm nhanh chóng có thể là dấu hiệu rối loạn nội tiết như suy giáp, cường giáp, hội chứng Cushing. Rối loạn chức năng tuyến giáp ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dẫn đến thay đổi cân nặng.

Thường xuyên mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm: Cảm giác mệt mỏi liên tục, ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ, có thể liên quan đến suy giảm hormone cortisol, tuyến giáp hoạt động kém. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến của suy tuyến thượng thận và suy giáp. Mất cân bằng các hormone cortisol, estrogen hoặc testosterone dễ làm người bệnh thay đổi cảm xúc thất thường, lo âu, trầm cảm.

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Kinh nguyệt không đều hoặc đột ngột mất kinh có thể là dấu hiệu mất cân bằng estrogen và progesterone, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Rụng tóc, khô da, móng dễ gãy: Đây là những biểu hiện rất rõ về mức độ nhạy cảm của hệ nội tiết. Các tình trạng như rụng tóc bất thường, khô da, móng dễ gãy xảy ra do rối loạn các hormone giáp, cũng có thể do thiếu hụt hormone sinh dục.

Khó ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ: Xảy ra ít nhất ba lần một tuần hoặc kéo dài trong ba tháng thường là triệu chứng rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý tiềm ẩn.

Gặp vấn đề về tiêu hóa: Hệ tiêu hóa cũng là bộ phận nhạy cảm với sự thay đổi của các hormone. Dao động hormone estrogen ở phụ nữ có thể gia tăng triệu chứng ruột kích thích, tiêu chảy, táo bón, chướng bụng kéo dài. Đó cũng là lý do vào chu kỳ kinh nguyệt, đường tiêu hóa của nữ giới thường nhạy cảm hơn so với nam giới. Các hormone như cortisol, cholecystokinin cũng có vai trò nhất định với đường tiêu hóa.

Suy giảm miễn dịch: Các hormone tuyến thượng thận và tuyến ức có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của cơ thể. Tuyến thượng thận tiết ra glucocorticoid và catecholamine, một phần của cơ chế phản hồi trong hệ miễn dịch. Các hormone này bị ảnh hưởng có thể khiến hệ miễn dịch suy giảm.

Bạn bị rụng tóc, trễ kinh, nếu xảy ra thường xuyên nên đi khám để được kiểm tra. Nếu bạn bị rối loạn nội tiết, bác sĩ chỉ định điều trị giúp ổn định sớm, giảm nguy cơ biến chứng.

Nguồn : bau.vn

  • Một quả trứng chứa bao nhiêu protein? Giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ thực phẩm quen thuộc

    Một quả trứng chứa bao nhiêu protein? Giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ thực phẩm quen thuộc

    Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Không chỉ dễ chế biến, trứng còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là protein – thành phần quan trọng giúp xây dựng cơ bắp, tái tạo tế bào và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Câu hỏi được nhiều người quan tâm là: một quả trứng chứa bao nhiêu protein, và ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?
  • Bổ sung vitamin D đúng cách: Chìa khóa cho sức khỏe, tránh nguy cơ ngộ độc âm thầm

    Bổ sung vitamin D đúng cách: Chìa khóa cho sức khỏe, tránh nguy cơ ngộ độc âm thầm

    Vitamin D được xem là “vitamin của ánh nắng” vì cơ thể có thể tự tổng hợp khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ngoài ra nó còn có trong một số thực phẩm như lòng đỏ trứng, nấm, cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá mòi và các loại sữa, ngũ cốc, nước ép được bổ sung vi chất. Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi để xây dựng xương chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ chức năng cơ, thần kinh, tim mạch và miễn dịch, tuy nhiên việc bổ sung quá liều lại tiềm ẩn nhiều rủi ro mà không phải ai cũng biết. Vai trò của vitamin D với nhu cầu của cơ thể Vitamin D tan trong chất béo, cần thiết cho nhiều hoạt động sống của cơ thể và được khuyến nghị bổ sung với liều lượng khác nhau tùy độ tuổi, trẻ sơ sinh cần khoảng 25mcg tương đương 1.000 IU mỗi ngày, trong khi người trưởng thành cần khoảng 100mcg tương đương 4.000 IU (bao gồm tổng lượng vitamin D từ thức ăn, đồ uống và thực phẩm bổ sung). Ngoài chế độ dinh dưỡng, ánh nắng mặt trời đóng […]
  • Nhai lá ổi mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe ít người biết

    Nhai lá ổi mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe ít người biết

    Không chỉ là loại lá quen thuộc trong vườn nhà, lá ổi còn được y học dân gian và hiện đại công nhận với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Việc nhai lá ổi hàng ngày, nếu đúng cách, có thể mang lại nhiều lợi ích từ răng miệng đến tiêu hóa.
  • 5 bí quyết buổi sáng giúp làn da luôn tươi trẻ, nói không với lão hóa

    5 bí quyết buổi sáng giúp làn da luôn tươi trẻ, nói không với lão hóa

    Buổi sáng là thời điểm “vàng” để chăm sóc và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Một vài thói quen nhỏ nhưng đúng cách có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ suốt cả ngày. Dưới đây là những bí quyết đơn giản mà hiệu quả để khởi đầu buổi sáng với làn da khỏe đẹp.
  • Sự thật về mận hậu: Có gây nóng trong như lời đồn?

    Sự thật về mận hậu: Có gây nóng trong như lời đồn?

    Mỗi khi vào mùa hè, mận hậu lại trở thành loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ vị chua ngọt đặc trưng và cảm giác giòn mát hấp dẫn. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng ăn nhiều mận hậu sẽ gây “nóng trong”, nổi mụn hoặc nhiệt miệng. Vậy điều này có thật hay không?
  • Canxi không chỉ là “uống cho đủ” mà quan trọng là đến đúng nơi cơ thể cần

    Canxi không chỉ là “uống cho đủ” mà quan trọng là đến đúng nơi cơ thể cần

    Nhiều người có thói quen bổ sung canxi mỗi ngày với suy nghĩ chỉ cần uống đủ là yên tâm cho xương. Thế nhưng thực tế, không ít người vẫn gặp tình trạng đau mỏi, chuột rút, mật độ xương giảm dù đã duy trì uống canxi trong thời gian dài.