Sống khỏe

Đại dịch Covid-19 diễn biến phức tạp khiến cho nhiều địa phương phải thực hiện giãn cách xã hội, nhiều người trong chúng ta phải ở nhà, ít tương tác xã hội và ít hoạt động thể dục thể thao hơn. Điều này có thể làm cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị suy giảm và ảnh hưởng đáng kể.

Dịch bệnh vẫn đang trong giai đoạn rất căng thẳng, thể nên việc hạn chế tố đa ra đường là việc cần thiết. Vậy phải làm gì ở nhà để có thể vừa an toàn tránh dịch vừa vui vẻ, nhất là trong những ngày giãn cách ở nhà như thế này.

Nếu biết cách chọn đúng giờ ăn bạn sẽ không lo tăng cân khi ở nhà làm việc. Ăn đúng giờ cũng là cách đảm bảo sức khỏe cho bạn giữa mùa dịch.

Nếu không tuân thủ theo một lối sống khoa học, cơ thể bạn có thể sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề, trong đó là tình trạng lão hóa sớm ở làn da.

Vào những ngày hè nóng bức, oi ả như thế này thì việc có những ly nước thơ ngon bổ dưỡng để giải tỏa cơn khát cho cơ thể là một điều rất cần thiết. Nhưng thay vì uống nước không thì bạn hãy thêm 5 nguyên liệu này vào để có nột ly nước vừa làm dịu cơn khát vừa vừa tăng cường sức khỏe lại ngon miệng nữa nhé

Bài viết dưới đây của Bau,vn sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc xoay quanh việc có thể tiêm vaccine Covid-19 khi "đến tháng" hay không.

Đôi khi bỗng nhiên cơ thể bạn xuất hiện các triệu chứng rụng tóc, chảy máu cam, chán ăn, mệt mỏi,... Đó là các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn có thể đang thiếu một loại vitamin nào đó.

Tắm nước nóng có thật sự tốt? Đâu là những lợi ích từ việc tắm nước nóng? Cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây của Bau.vn nhé!

Lối sống lành mạnh không chỉ khiến tinh thần thoải mái mà còn giúp cải thiện sức khỏe. Bạn cần bỏ những thói quen xấu sau trước tuổi 30 nếu như muốn "trẻ mãi không già".

Sau những giờ làm việc căng thẳng, bạn muốn có những phút giây thư giãn tại nhà để trút bỏ căng thẳng, mệt mỏi. Hãy thử những cách sau nhé!

Khi cơ thể sốt là khi nhiệt độ cặp ở nách ≥ 37,5 độ C hoặc nhiệt độ trực tràng ≥ 38 độ C. Bị sốt nên ăn gì để cơ thể hạ nhiệt và phục hồi?

Trà hoa đậu biếc, thường được gọi là trà xanh, là một loại trà thảo mộc không chứa caffeine hoặc tisane, đồ uống được làm từ nước sắc hoặc truyền của cánh hoa hoặc thậm chí toàn bộ hoa của cây Clitoria ternatea.

Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi, xuất phát từ trong khoang miệng. Người bị hôi miệng thường cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. 4 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại hơi thở thơm tho.

Học tập trong môi trường ánh sáng kém lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới thị lực nhưng tại sao người xưa học dưới ánh đèn dầu, ánh nến lờ mờ nhưng ít ai bị cận thị?

Rau má có công dụng rất tốt đối với con người, đặc biệt với các chị em phụ nữ. Vậy đâu là những tác dụng tuyệt vời của rau má dành cho làn da?

Trong mùa dịch Covid-19 đang bùng phát nghiêm trọng ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay với sản phẩm diệt khuẩn để phòng chống Corona thì việc luyện tập các môn thể thao cũng rất quan trọng. Việc luyện tập các môn thể thao giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và tăng khả miễn dịch cao.

Uống 3 loại nước ép thải độc này giúp chị em vừa đẹp da đẹp dáng, vừa giảm được cơn đau bụng khi đến tháng nên chẳng tội gì không uống!

Nước đậu đen rang là loại nước mát rất tốt cho sức khỏe, tim mạch và vóc dáng. Chính vì thế, đây là loại nước được "lên ngôi" trong mùa hè.

Nếu bỏ ăn sáng thường xuyên, cơ thể bạn sẽ đối mặt với những tác hại khôn lường. Họ đang giết chết sức khỏe bản thân mỗi ngày mà không hề hay biết.

Trước khi tiêm phòng vắc xin Covid-19, có 3 việc chúng ta cần lưu ý không được làm, để tránh những sai lầm đáng tiếc xảy ra.