Chăm sóc trẻ sơ sinh trong những ngày đầu đời, thật không hề dễ dàng, nhất là với những người lần đầu tiên làm mẹ. Bởi có rất nhiều điều phải lo toan từ tư thế bế đúng cách, vệ sinh cuống rốn an toàn. Đến việc tắm cho bé, dỗ dành những cơn khóc đầu đời… Đặc biệt là chăm lo về chế độ dinh dưỡng cho trẻ ở giai đoạn nhũ nhi.
Trẻ nhũ nhi là gì?
Nhũ nhi là tên gọi cho trẻ em vào giai đoạn đầu đời sau giai đoạn sơ sinh, được xác định từ 1 tháng tuổi đến 1 năm tuổi. Trong thời kỳ này, nhu cầu sinh lý phát triển của trẻ rất cao nhưng các bộ máy của cơ thể và chức năng sinh lý vẫn chưa được hoàn thiện tốt. Đây là giai đoạn mà chúng ta phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe và cách chăm sóc trẻ.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ nhũ nhi
Trong những ngày đầu tiên, dạ dày của bé rất nhỏ. Bé có thể bú trung bình 30ml sữa một lần. Bé sẽ bú nhiều lần, từ 8 – 12 lần một ngày. Sau đấy, dạ dày của bé sẽ tăng dần kích thước. Lượng sữa bé bú được mỗi lần cũng tăng theo.
Với những bé ở giai đoạn đầu của thời kì nhũ nhi, chúng ta chỉ nên cho trẻ bú mẹ. Dần dần, chúng ta có thể cho trẻ ăn dặm. Chúng ta chỉ cho trẻ ăn hoa quả khi bắt đầu ăn dặm. Sau đó, cho ăn bổ sung tăng dần về số lượng và độ đặc. Mỗi khi thử một thức ăn mới thì phải vừa cho ăn vừa nghe ngóng xem bé có bị chướng bụng, tiêu chảy hay dị ứng không để điều chỉnh. Sau 8 – 9 tháng tuổi mới nên cho trẻ ăn tanh.
Bữa ăn của bé phải đầy đủ và cân đối 4 nhóm chất: bột – đường, đạm, béo, vitamin và khoáng. Vì vậy, tốt nhất vẫn là bột mặn với bột, thịt cá, rau, dầu ăn… Trong đó, lượng đạm bé cần mỗi ngày là 4 – 4,5 g/kg thể trọng. Lượng dầu mỡ cũng tương tự như vậy. Trong đó 50% là mỡ thực vật. Lượng bột phải cao gấp 4 lần.
Một số vấn đề về sức khỏe thường gặp ở trẻ giai đoạn này
- Tiêu chảy: Trẻ thường bị tiêu chảy vào thời điểm bắt đầu cho ăn dặm, vì hệ tiêu hóa còn yếu.
- Viêm đường hô hấp: Khi thời tiết khí hậu biến đổi, tạo cơ hội lý tưởng cho các loại vi khuẩn, virus tiến triển dẫn tới nguy hại cho sức khỏe trẻ nhỏ người. Đối với trẻ nhũ nhi – khi sức đề kháng chưa thể phát triển hoàn toàn thì càng dễ gặp bệnh chứng về đường hô hấp, tai mũi họng hơn.
- Bệnh về máu: tan máu do thiếu vitamin K vào thời điểm từ 40 – 45 ngày tuổi, thiếu máu ở thời điểm giảm cho bú mẹ và ăn sam hay ăn dặm khi trẻ từ 5 – 6 tháng tuổi.
- Bệnh phổi mô kẽ ở trẻ do các rối loạn đã biết nguyên nhân hoặc chưa rõ nguyên nhân. Khoảng 8 đến 10% do nhiễm khuẩn, nấm, ký sinh trùng. 13% yếu tố môi trường như bụi hữu cơ, vô cơ, hơi hóa chất, khí oxy, chlorine, nitrogen ioxide, manoniac, phóng xạ.
- Ngoài ra, trẻ con bị những bệnh thường hay gặp và lây nhiễm như sởi, cảm cúm… Vì thế, mẹ cần phải chú ý và đảm bảo an toàn cho con cũng như kiểm tra sức khỏe con thường xuyên.
Khi chăm sóc trẻ nhũ nhi cần chú ý những điều gì
Trong thời kỳ nhũ nhi, trẻ rất yếu và cần được bảo vệ cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho sự tồn tại và phát triển của mình. Chỉ cần cho trẻ bú sữa mẹ cho đến khi tròn 4 tháng tuổi,. Nếu mẹ đủ sữa thì trẻ có thể lớn và tăng cân gấp đôi so với lúc mới sinh, tương ứng khoảng 6kg.
Khi không có sữa mẹ, có thể nuôi dưỡng trẻ bằng sữa động thực vật. Tuy nhiên, điều này không quá tốt cho trẻ. Các loại bột ngũ cốc không đáp ứng được nhu cầu của trẻ trong giai đoạn này. Trẻ có thể bị suy dinh dưỡng nặng. Thậm chí có thể tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Đối với các loại sữa đã nêu ở trên.
Nguồn : bau.vn
