4 thói quen không tốt khi vệ sinh vùng kín của chị em phụ nữ

Dù vệ sinh vùng kín là việc làm quen thuộc với mọi phụ nữ nhưng đa số chị em lại đang mắc phải một số quen xấu khiến càng rửa càng bẩn.

Vùng kín là bộ phận vô cùng nhạy cảm nên việc vệ sinh cũng cần cẩn trọng, đặc biệt là chị em phụ nữ cần phải chăm sóc đúng cách để luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số chị em có những thói quen vệ sinh xấu mà không hề hay biết. Điều này không chỉ khiến vùng kín trở nên bẩn thêm mà còn có nguy cơ mắc phải tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Vì thế, cùng tìm hiểu ngay bài viết sau của Bau.vn để biết được đâu là những sai lầm mà đa số các chị em phụ nữ thường mắc phải trong việc vệ sinh vùng kín nhé!

4 sai lầm của các chị em khi vệ sinh vùng kín

1. Thường xuyên vệ sinh vùng kín

Một trong những sai lầm đầu tiên mà chị em phụ nữ dễ mắc phải nhất là quan niệm rửa âm đạo thường xuyên nhất có thể sẽ càng tốt. Thông thường, vùng kín là nơi dễ bị ẩm ướt và nóng nên nhiều chị em cảm thấy khó chịu. Điều này khiến nhiều người chọn cách rửa vùng kín nhiều lần để có cảm giác sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, việc vệ sinh thường xuyên sẽ tạo ra thói quen không tốt. Bởi chúng có thể làm phá hủy đi màng bảo vệ trên bề mặt niêm mạc và càng khiến vùng kín trở nên khó chịu hơn.

2. Vệ sinh âm đạo bằng kem dưỡng da tiệt trùng

Nhiều chị em cho rằng phải vệ sinh âm đạo bằng kem dưỡng da tiệt trùng mới đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, thói quen này không những không giúp bạn ngăn ngừa viêm âm đạo mà còn gây ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có lợi và khiến các vi khuẩn gây bệnh xâm lấn. Những loại vi khuẩn xấu này sẽ hoành hành và dẫn đến tình trạng ủ bệnh. Vì vậy, trong trường hợp âm đạo không có hiện tượng gì bất thường hay bị viêm nhiễm thì bạn chỉ nên rửa sạch âm đạo bằng nước sạch vào mỗi tối.

3. Sử dụng cồn để vệ sinh

Cồn được biết đến là một trong những sản phẩm có khả năng tiệt trùng và sát khuẩn cực kỳ tốt. Cồn thường được nhiều người sử dụng với mục đích sát trùng vết thương hay khử trùng… và không thể phủ nhận cồn có tác dụng diệt khuẩn tốt. Tuy nhiên, do da và niêm mạc vùng kín của chị em phụ nữ tương đối mỏng nên khi tiếp xúc với loại sản phẩm này có thể gây ra một số tình trạng không mong muốn như bị kích ứng. Do đó, chị em tuyệt đối không được sử dụng cồn như một sản phẩm để vệ sinh âm đạo.

4. Rửa âm đạo càng kỹ khi bị ngứa

ve sinh vung kin

Khi thấy vùng kín có hiện tượng bị ngứa ngáy, nhiều chị em phụ nữ thường nghĩ đến chuyện càng vệ sinh thật kỹ sẽ càng có hiệu quả và đem lại sự an toàn hơn.Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng ngứa ngáy ở âm đạo, điều đó đồng nghĩa với việc chúng chưa được bạn vệ sinh sạch sẽ. Thế nhưng nhiều chị em lầm tưởng rằng việc vệ sinh kỹ càng, thụt rửa nhiều lần thì tình trạng này sẽ biến mất. Trên thực tế, điều này sẽ khiến các vi khuẩn có hại xâm nhập, từ đó mà chị em rất dễ mắc phải các bệnh về phụ khoa. Do đó, khi gặp phải tình trạng ngứa ngáy bất thường chị em nên đi khám ngay để được điều trị kịp thời.

Nguồn : bau.vn

  • 5 nhóm thực phẩm giúp giảm mỡ nhưng vẫn giữ cơ hiệu quả

    5 nhóm thực phẩm giúp giảm mỡ nhưng vẫn giữ cơ hiệu quả

    Không cần nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo, việc lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và dưỡng chất lành mạnh có thể giúp cơ thể tăng cảm giác no, duy trì khối cơ và thúc đẩy quá trình đốt mỡ hiệu quả. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung hải sản, trứng, rau xanh, các loại hạt và yến mạch vào thực đơn giảm cân hàng ngày.
  • Không cần bỏ cà phê: 5 cách tránh ố vàng răng hiệu quả

    Không cần bỏ cà phê: 5 cách tránh ố vàng răng hiệu quả

    Cà phê là thức uống quen thuộc giúp nhiều người tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc uống cà phê thường xuyên có thể khiến răng bị xỉn màu, ố vàng nếu không biết cách sử dụng hợp lý. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn vẫn tận hưởng cà phê mỗi ngày mà không phải lo lắng về vấn đề thẩm mỹ răng miệng.
  • 5 thực phẩm vàng cho bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ và tư duy

    5 thực phẩm vàng cho bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ và tư duy

    Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho một ngày dài mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện chức năng não bộ. Lựa chọn đúng thực phẩm vào buổi sáng có thể giúp tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và hiệu suất học tập, làm việc. Dưới đây là 5 thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn bữa sáng nếu bạn muốn “nuôi dưỡng” bộ não một cách hiệu quả.
  • 3 cách sử dụng kỷ tử giúp da sáng mịn, giảm lão hóa

    3 cách sử dụng kỷ tử giúp da sáng mịn, giảm lão hóa

    Trong những năm gần đây, kỷ tử (goji berry) không chỉ được biết đến như một vị thuốc bổ trong Đông y mà còn trở thành “bí quyết” làm đẹp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, kỷ tử có thể giúp cải thiện làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là 3 cách sử dụng kỷ tử để làm đẹp da hiệu quả.
  • Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm: “Cái giá” âm thầm khiến cơ thể suy yếu toàn diện

    Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm: “Cái giá” âm thầm khiến cơ thể suy yếu toàn diện

    Thiếu ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn âm thầm bào mòn sức khỏe. Từ suy giảm miễn dịch, tăng lo âu đến rối loạn nội tiết và nguy cơ bệnh mạn tính, việc ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có thể kéo theo hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng.
  • Bình giữ nhiệt không “đa năng” như bạn nghĩ: 4 loại đồ uống nên tránh xa

    Bình giữ nhiệt không “đa năng” như bạn nghĩ: 4 loại đồ uống nên tránh xa

    Bình giữ nhiệt là vật dụng quen thuộc, giúp giữ nóng hoặc lạnh các loại thức uống trong thời gian dài. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp để đựng trong bình giữ nhiệt. Một số đồ uống tưởng như vô hại nhưng khi bảo quản sai cách lại có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.