Cha mẹ phải làm gì để giúp con khi thời tiết chuyển mùa?

Thời tiết chuyển mùa thường kéo theo sự biến đổi nhất thơi về nhịp sinh học của cơ thể trẻ, khiến các bé khó ngủ, dễ quấy khóc...

Thời tiết chuyển mùa và thay đổi liên tục khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng không biết cách xử lý như thế nào. Đừng lo, nếu cha mẹ vẫn đang còn thắc mắc về vấn đề này, hãy cùng đọc ngay bài viết đưới đây của Bau.vn nhé!

Cha mẹ giúp con khi thời tiết chuyển mùa

1. Trẻ khóc về đêm

Ở trẻ sơ sinh, nếu đã dỗ dành bằng cách hát ru, quấn trong khăn hoặc nằm nôi nhưng bé vẫn còn khóc, hãy cho con đi dạo một lát. Những chuyển động lắc lư của xe có thể giúp bé mau nín khóc. Sự sợ hãi hoặc căng thẳng của bạn chỉ làm cho tình thế càng trở nên bất lợi hơn. Trẻ thường khóc khi bị nóng hoặc lạnh quá, bị ướt bẩn hay hăm tã. Vì thế bạn cần giữ nhiệt độ phòng của trẻ khoảng từ 16 – 20 độ C cùng một ít chăn mền vừa đủ. Nếu trẻ nóng quá, hãy tháo bỏ chăn mền và áo quần, nếu trẻ bị lạnh cần mặc thêm áo và đắp chăn mền (có thể thay tã nếu cần thiết).

Với trẻ lớn hơn mà khóc trong lúc ngủ, bạn cần tạo một không khí thoải mái, nhẹ nhàng bằng cách đặt trẻ vào lòng để vỗ về, đọc chuyện, hát hoặc cho trẻ uống thức uống gì âm ấm trước khi lên giường… là những cách giúp cho trẻ ngủ ngon hơn. Ngoài ra, bạn cần kiểm tra nhiệt độ phòng ngủ, thiếu ôxy sẽ làm tổn thương hệ thần kinh và trẻ sẽ khóc lóc, vật vã. Nếu nhiệt độ trong phòng mát mẻ và hợp lý (từ 23 -25°C), trẻ sẽ ngon giấc hơn.

2. Sự bồn chồn lo âu

Đây là thời điểm dễ tạo những cú “sốc” về tâm lý, khiến tâm trạng trẻ lo lắng, bất an. Vì thế, bạn cần có những cách thức riêng để tạo cảm giác trấn an tùy vào mỗi trẻ. Khi lo lắng hoặc căng thẳng, có bé cho ngón tay vào miệng và mút hoặc ôm chặt trong tay một vật gì đó. Giải pháp hiệu quả nhất của bạn giúp giảm bớt tâm trạng này là những cử chỉ yêu thương như âu yếm vuốt ve hoặc thì thầm bên tai trẻ. Ngoài ra, sự có mặt của người thân bên cạnh sẽ tạo điều kiện tốt để trẻ dễ thích nghi với sự thay đổi của môi trường hơn.

3. Khi trẻ sắc kém linh hoạt khi thời tiết chuyển mùa

Trẻ càng lớn, càng trở nên ít ngủ đi. Đây cũng chính là lý do tạo cho các bé cảm giác buồn chán, đặc biệt khi môi trường sống xung quanh có khuynh hướng thay đổi. Nhiều trẻ còn khóc lóc dai dẳng, nhất là khi bị bỏ mặc một mình hoặc không có ai cùng vui đùa. Với các bé lên một tuổi, không có gì làm cho chúng vui thích bằng được luôn ở bên cạnh và nhìn bạn làm việc. Vì thế, bạn hãy đặt nhiều đồ chơi vào nội của trẻ, nhất là các tạp chí nhiều màu sắc hoặc những quyển sách làm bằng vải…

thoi tiet chuyen mua

Các loại đồ chơi chuyển động hay những sợi dây treo nhiều thứ lạ mắt, được móc lủng lẳng trên nôi cũng làm cho trẻ thích thú. Tuy mất nhiều thời gian, nhưng sẽ tạo cho trẻ tâm lý tốt hơn và ít bị buồn chán. Nói chung, khi trẻ có những triệu chứng “khó ở” như trên, bạn cần bình tĩnh để giải quyết theo từng tình huống. Thật ra, đó chỉ là những tác động mang tính tự nhiên từ môi trường, nên bạn cần tránh la mắng hoặc giận dữ. Khi thời tiết rở về đúng qũy đạo của nó, mọi sinh hoạt của trẻ sẽ trở lại bình thường.

Nguồn : bau.vn