Sống khỏe

Công dụng tuyệt vời của giấm táo, chị em nên biết !

Ngọc Hồi
06/10/2020 17:05
Giấm táo không những có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp. Khác với những loại mỹ phẩm hay các thực phẩm làm đẹp khác, bạn có thể sử dụng dấm táo để làm đẹp mái tóc, làn da, hoặc các điều trị các triệu trứng không tốt từ cơ thể.

Giấm táo là một loại giấm được lên men tự nhiên từ hai nguyên liệu chính là táo và nước, có vị chua dịu, hăng nhẹ và màu vàng nhạt điển hình.

Bên cạnh các lợi ích sức khỏe, giấm táo còn có tác dụng làm đẹp giúp trị mụn, dưỡng da, tóc và cơ thể rất tốt. Với nhiều chị em, giấm táo từ lâu đã được xem như một món gia vị quen thuộc bởi vị thơm ngon và giúp điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như giảm cân. Đặc biệt, giấm táo còn là mỹ phẩm tại gia tuyệt vời cho làn da, mái tóc của phái đẹp. Hầu hết các vấn đề cơ bản liên quan đến “phần nhìn” của bạn đều có thể được cải tạo bởi công dụng thần kỳ của giấm táo. Tuy nhiên, để có thể đạt được hiệu quả mong muốn, bạn chỉ nên chọn mua loại giấm táo chưa trải qua quá trình lọc và tiệt trùng hay thường gọi là giấm táo hữu cơ.

Nếu không tìm thấy giấm táo làm sẵn, bạn có thể tự chế biến giấm táo bằng sử dụng phế liệu từ nhà bếp. Cho nước, lõi và vỏ táo vào một cái lọ lớn. Đậy kín lọ, để lọ nơi thoáng mát, táo sẽ lên men trong khoảng hai tháng. Lọc nước giấm vào một cái chai đã tiệt trùng, và sau đó tận hưởng những liệu pháp làm đẹp với lọ giấm táo do chính bạn làm ra. Chúc bạn thành công.

» Dầu cọ – “Thủ phạm” trong sữa công thức gây táo bón

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/cong-dung-tuyet-voi-cua-giam-tao-chi-em-nen-biet--a184133.html

  • Hay tỉnh giấc giữa đêm? Đây là những cách giúp bạn ngủ sâu hơn

    Hay tỉnh giấc giữa đêm? Đây là những cách giúp bạn ngủ sâu hơn

    Nhiều người không gặp khó khăn khi bắt đầu giấc ngủ nhưng lại thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm, trằn trọc hàng giờ rồi sáng dậy vẫn mệt mỏi. Tình trạng này nếu kéo dài có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tin vui là chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen trước và trong khi ngủ, bạn có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ của mình.
  • Những thói quen hằng ngày âm thầm “bẻ cong” cột sống

    Những thói quen hằng ngày âm thầm “bẻ cong” cột sống

    Tư thế cơ thể phản ánh cách chúng ta sinh hoạt hằng ngày. Từ việc dán mắt vào màn hình, ngồi quá lâu, ngủ sai tư thế đến tập luyện sai kỹ thuật, nhiều hành vi tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tạo áp lực lên cột sống, gây đau nhức và biến dạng dáng đi đứng.
  • Một lon nước ngọt mỗi ngày: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

    Một lon nước ngọt mỗi ngày: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

    Ai cũng biết nước ngọt không phải lựa chọn tốt cho sức khỏe, nhưng ít người hình dung hết những thay đổi âm thầm diễn ra trong cơ thể khi duy trì thói quen uống mỗi ngày. Từ rối loạn tiêu hóa, tăng cân cho đến nguy cơ tim mạch, tiểu đường và suy giảm trí nhớ, loại đồ uống quen thuộc này có thể để lại nhiều hệ lụy đáng lo hơn bạn tưởng.
  • Quất mật ong hay chanh mật ong trị ho tốt hơn?

    Quất mật ong hay chanh mật ong trị ho tốt hơn?

    Ho là triệu chứng phổ biến khi thời tiết thay đổi, cảm lạnh hoặc viêm họng nhẹ. Trong dân gian, hai phương pháp được áp dụng rộng rãi là quất mật ong và chanh mật ong. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: phương pháp nào hiệu quả hơn, và nên dùng trong trường hợp nào?
  • Trời rét thất thường, 3 cơ quan trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhiều nhất

    Trời rét thất thường, 3 cơ quan trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhiều nhất

    Không khí lạnh khiến mạch máu co lại, tim phải làm việc nhiều hơn, trong khi niêm mạc đường hô hấp suy yếu tạo điều kiện cho virus xâm nhập. Đồng thời, tình trạng tăng huyết áp và máu lưu thông kém làm não đối mặt nguy cơ đột quỵ cao hơn trong những ngày rét đậm.
  • Vì sao không nên ăn lạc khi uống bia rượu?

    Vì sao không nên ăn lạc khi uống bia rượu?

    Giàu dinh dưỡng nhưng lạc không phải món ăn phù hợp khi dùng cùng rượu bia. Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ nhiều lạc trong lúc uống cồn không chỉ gây áp lực cho gan mà còn tiềm ẩn rủi ro từ nấm mốc sinh độc tố nếu nguyên liệu bảo quản kém.
Xem thêm