Sống khỏe

Công dụng tuyệt vời của giấm táo, chị em nên biết !

Ngọc Hồi
06/10/2020 17:05
Giấm táo không những có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp. Khác với những loại mỹ phẩm hay các thực phẩm làm đẹp khác, bạn có thể sử dụng dấm táo để làm đẹp mái tóc, làn da, hoặc các điều trị các triệu trứng không tốt từ cơ thể.

Giấm táo là một loại giấm được lên men tự nhiên từ hai nguyên liệu chính là táo và nước, có vị chua dịu, hăng nhẹ và màu vàng nhạt điển hình.

Bên cạnh các lợi ích sức khỏe, giấm táo còn có tác dụng làm đẹp giúp trị mụn, dưỡng da, tóc và cơ thể rất tốt. Với nhiều chị em, giấm táo từ lâu đã được xem như một món gia vị quen thuộc bởi vị thơm ngon và giúp điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như giảm cân. Đặc biệt, giấm táo còn là mỹ phẩm tại gia tuyệt vời cho làn da, mái tóc của phái đẹp. Hầu hết các vấn đề cơ bản liên quan đến “phần nhìn” của bạn đều có thể được cải tạo bởi công dụng thần kỳ của giấm táo. Tuy nhiên, để có thể đạt được hiệu quả mong muốn, bạn chỉ nên chọn mua loại giấm táo chưa trải qua quá trình lọc và tiệt trùng hay thường gọi là giấm táo hữu cơ.

Nếu không tìm thấy giấm táo làm sẵn, bạn có thể tự chế biến giấm táo bằng sử dụng phế liệu từ nhà bếp. Cho nước, lõi và vỏ táo vào một cái lọ lớn. Đậy kín lọ, để lọ nơi thoáng mát, táo sẽ lên men trong khoảng hai tháng. Lọc nước giấm vào một cái chai đã tiệt trùng, và sau đó tận hưởng những liệu pháp làm đẹp với lọ giấm táo do chính bạn làm ra. Chúc bạn thành công.

» Dầu cọ – “Thủ phạm” trong sữa công thức gây táo bón

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/cong-dung-tuyet-voi-cua-giam-tao-chi-em-nen-biet--a184133.html

  • Bí quyết uống cà phê buổi sáng giúp tăng năng lượng, tránh tác dụng phụ

    Bí quyết uống cà phê buổi sáng giúp tăng năng lượng, tránh tác dụng phụ

    Cà phê từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều người vào mỗi buổi sáng. Một tách cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại cảm giác hứng khởi để bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, uống cà phê không đúng cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe như mất ngủ, tăng nhịp tim hay ảnh hưởng dạ dày. Dưới đây là 5 nguyên tắc giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của cà phê mà vẫn bảo vệ cơ thể.
  • Chọn kính râm sai cách: Nguy cơ âm thầm với đôi mắt của bạn

    Chọn kính râm sai cách: Nguy cơ âm thầm với đôi mắt của bạn

    Kính râm không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ đôi mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lựa chọn kính dựa trên cảm tính – thấy đẹp là mua – mà bỏ qua những tiêu chí cần thiết. Điều này có thể khiến mắt không những không được bảo vệ mà còn chịu ảnh hưởng tiêu cực về lâu dài.
  • Ngủ đủ vẫn mệt? 8 thói quen ban đêm tiết lộ lý do

    Ngủ đủ vẫn mệt? 8 thói quen ban đêm tiết lộ lý do

    Từ ác mộng lặp lại đến nói mớ hay tỉnh giấc nhiều lần, các biểu hiện khi ngủ có thể cho thấy cơ thể vẫn đang ở trạng thái căng thẳng.
  • Khám phá bí quyết trường thọ từ chế độ ăn của người Nhật

    Khám phá bí quyết trường thọ từ chế độ ăn của người Nhật

    Nhật Bản từ lâu đã nổi tiếng là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Không chỉ sống lâu, người Nhật còn duy trì được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn ngay cả khi về già. Một trong những yếu tố quan trọng tạo nên điều này chính là chế độ ăn uống truyền thống – đơn giản nhưng vô cùng khoa học và cân bằng.
  • Tối ưu hóa việc đi bộ: Phương pháp đốt mỡ hiệu quả ít ai áp dụng đúng

    Tối ưu hóa việc đi bộ: Phương pháp đốt mỡ hiệu quả ít ai áp dụng đúng

    Trong thời đại mà việc giảm cân và giữ dáng trở thành ưu tiên hàng đầu, nhiều người tìm đến các phương pháp tập luyện đơn giản nhưng hiệu quả. Trong số đó, đi bộ nhanh nổi lên như một lựa chọn dễ tiếp cận, ít rủi ro nhưng vẫn mang lại khả năng đốt mỡ đáng kể nếu áp dụng đúng chiến thuật.
  • Uống nước xen kẽ khi uống rượu có giúp “giải rượu” nhanh?

    Uống nước xen kẽ khi uống rượu có giúp “giải rượu” nhanh?

    Nhiều người cho rằng uống rượu xen kẽ với nước lọc sẽ giúp cơ thể nhanh đào thải cồn và giảm say. Tuy nhiên, trên thực tế nước chỉ hỗ trợ bù dịch và làm loãng nồng độ cồn, còn phần lớn ethanol vẫn phải được gan chuyển hóa theo thời gian.
Xem thêm