Màu sắc nước tiểu thay đổi cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn

Mùi, tính nhất quán và màu sắc của nước tiểu là tất cả các chỉ số báo hiệu về tình trạng sức khỏe và bạn không bao giờ được bỏ qua những điều đó.

Sản xuất nước tiểu là một trong những cơ chế để loại bỏ các chất độc hại tiềm ẩn không mong muốn khỏi cơ thể. Thận giúp loại bỏ các chất độc và chất cặn bã ra khỏi máu, sau đó hòa tan vào nước để tạo thành nước tiểu. Màu vàng được tạo ra bởi chất urobilin, được tạo ra do sự phân hủy các tế bào hồng cầu cũ, không còn cần thiết cho cơ thể.

Màu sắc nước tiểu thay đổi cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn - ảnh 1

Màu sắc nước tiểu thay đổi cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn

Nước tiểu của bạn có màu vàng nhạt hay đậm phụ thuộc vào quá trình hydrat hóa. Không đủ nước sẽ làm cho nó đặc hơn, sẫm màu hơn. Nước tiểu khỏe mạnh được cho là có màu vàng rơm nhạt, nhưng nó luôn đậm hơn vào buổi sáng vì nó trở nên cô đặc hơn qua đêm. Nhưng nếu màu sắc của nước tiểu thay đổi, điều đó cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề.

Nước tiểu màu đỏ hoặc hồng

Do nhiều nguyên nhân, từ nhiễm trùng đường tiết niệu đến sỏi thận hay ung thư. Nếu thấy nước tiểu bị đỏ mà không rõ lý do, bạn chắc chắn nên đi khám.

Nước tiểu màu nâu

Màu này có thể là kết quả của việc dùng thuốc, bao gồm kháng sinh metronidazole, một số loại thuốc nhuận tràng. Nó cũng có thể là một triệu chứng của rối loạn chuyển hóa porphyrin- một rối loạn chuyển hóa hiếm gặp… hoặc tình trạng bệnh lý (một số rối loạn bệnh lý gan, thận và nhiễm trùng đường tiết niệu có thể chuyển nước tiểu màu nâu sẫm) hoặc do thức ăn (ăn một lượng lớn đậu tằm, đại hoàng hoặc lô hội có thể gây ra nước tiểu màu nâu sẫm)…

Nước tiểu màu cam

Ngoài mất nước và một số loại thuốc, các vấn đề về gan và lượng bilirubin dư thừa có thể làm thay đổi màu sắc của nước tiểu này.

Màu sắc nước tiểu thay đổi cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn - ảnh 2

Nước tiểu màu xanh lá

Thuốc và nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra một màu bất thường như vậy.

Nước tiểu màu trắng

Nước tiểu đục có thể chuyển sang màu trắng sữa do nhiễm trùng, kể cả nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, ở nam giới như viêm tuyến tiền liệt.

Màu xanh da trời

Nguyên nhân có thể do chứng rối loạn di truyền hiếm gặp được gọi là hội chứng tã xanh, trong đó rối loạn chuyển hóa dẫn đến nồng độ canxi trong máu cao và đôi khi nước tiểu có màu xanh lam, thường được phát hiện ở trẻ em.

Nguồn : sức khỏe cộng đồng

  • Nước tốt cho sức khỏe – nhưng đừng uống quá mức!

    Nước tốt cho sức khỏe – nhưng đừng uống quá mức!

    Trong những năm gần đây, việc uống nhiều nước mỗi ngày được xem như một “bí quyết vàng” để duy trì sức khỏe, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ít ai biết rằng uống quá nhiều nước cũng có thể gây hại cho cơ thể, thậm chí dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng nếu không kiểm soát hợp lý.
  • Có nên đi bộ sau bữa ăn? Chuyên gia nói gì?

    Có nên đi bộ sau bữa ăn? Chuyên gia nói gì?

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc đi bộ ngay sau bữa ăn vẫn là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn: Liệu có thực sự tốt cho cơ thể hay tiềm ẩn những rủi ro không mong muốn?
  • Uống nước dừa xiêm sai cách có thể gây hại – bạn đã biết chưa?

    Uống nước dừa xiêm sai cách có thể gây hại – bạn đã biết chưa?

    Nước dừa xiêm từ lâu đã là loại nước giải khát tự nhiên được yêu thích tại Việt Nam nhờ vị ngọt mát, giàu khoáng chất và giúp thanh nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai uống nước dừa xiêm cũng đều có lợi. Nếu sử dụng không đúng cách, loại nước tưởng chừng lành tính này có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn cho sức khỏe. Vậy cần chú ý gì khi uống nước dừa xiêm? Hãy cùng tìm hiểu.
  • Cách tự nhiên giúp làm sạch đường ruột, tăng cường tiêu hóa mỗi ngày

    Cách tự nhiên giúp làm sạch đường ruột, tăng cường tiêu hóa mỗi ngày

    Theo các chuyên gia, việc duy trì những thói quen lành mạnh như uống nước ấm, ăn nhiều rau xanh, massage bụng và tập thể dục giúp cơ thể thải độc hiệu quả, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa.
  • Vì sao nhổ tóc bạc càng nhiều, tóc bạc càng mọc nhanh hơn?

    Vì sao nhổ tóc bạc càng nhiều, tóc bạc càng mọc nhanh hơn?

    Mỗi lần nhổ tóc bạc, bạn chỉ loại bỏ phần ngọn chứ không phục hồi được sắc tố. Nang tóc tổn thương khiến tóc mới yếu hơn, da đầu dễ viêm và quá trình bạc tóc diễn ra nhanh hơn.
  • Smart A – Giải pháp sát khuẩn mới và chăm sóc sức khỏe phụ nữ thông minh

    Smart A – Giải pháp sát khuẩn mới và chăm sóc sức khỏe phụ nữ thông minh

    Vừa qua, tại Hà Nội đã diễn ra Hội thảo khoa học “Những kết quả đột phá trong nghiên cứu mới về sản phẩm Smart A”. Buổi hội thảo do Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng phối hợp với Công ty TNHH Ứng dụng Khoa học Công nghệ Quốc tế tổ chức, giới thiệu những khía cạnh mới mẻ và ứng dụng khả thi của Smart A và sản phẩm vệ sinh phụ nữ Smart Care.