Những điều chị em nên lưu ý khi thay băng vệ sinh

Hàng tháng, con gái phải đối mặt với kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 5 - 7 ngày. Trong đó, băng vệ sinh là vật dụng không thể thiếu.

Để đảm cho sức khỏe của tử cung không chỉ thương hiệu và chất lượng của băng vệ sinh mà việc thay băng cũng rất quan trọng. Bởi khi chị em không xử lý đúng cách, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập khiến kỳ “rớt dâu” trở nên tồi tệ hơn, đồng thời gây ra các bệnh phụ khoa.

Do đó, khi thay băng vệ sinh hàng ngày, chị em hãy nhớ tránh làm 3 điều kiêng kỵ sau đây:

Không rửa tay

Tất cả các công đoạn trước và sau khi sử dụng băng vệ sinh đều phải dùng đôi tay. Thế nên, nếu không chú ý vệ sinh bàn tay sạch sẽ, vi khuẩn từ đó sẽ lây lan và xâm nhập vào “cô bé”. Dù bạn giữ gìn băng vệ sinh rất sạch sẽ nhưng quên rửa tay thì bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa nghiêm trọng.

bệnh phụ khoa

Do vậy, bạn cần chú ý rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn trước và sau khi thay băng vệ sinh nhé.

Trữ băng vệ sinh trong nhà tắm

Một số bạn nữ vì muốn thuận tiện trong việc vệ sinh nên thường để băng trong phòng tắm. Thực tế đây lại là thói quen có hại vì phòng tắm ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn có thể lây lan sang băng vệ sinh. Việc thay băng ngay lúc này sẽ khiến chị em dễ bị nhiễm khuẩn và có khả năng mắc các bệnh phụ khoa.

bệnh phụ khoa

Vì thế, để giữ băng vệ sinh được sạch sẽ, chị em nên cất ở nơi khô thoáng, tuyệt đối tránh môi trường ẩm ướt như phòng tắm.

Không chú ý tới hạn sử dụng dễ mắc bệnh phụ khoa

Như các sản phẩm khác, băng vệ sinh cũng có những yêu cầu nghiêm ngặt về hạn sử dụng. Đặc biệt, chất lượng và khả năng diệt khuẩn của băng vệ sinh cũng phụ thuộc rất nhiều vào điều này. Nó chỉ được sản xuất và thiết kế để kháng khuẩn trong một thời gian nhất định. Vì vậy, khi sử dụng băng vệ sinh quá hạn, bạn đã đặt mình vào một rủi ro rất lớn. Khả năng chúng mình có thể bị viêm nhiễm và mắc bệnh phụ khoa vì điều này là rất cao.

Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý không sử dụng những loại băng vệ sinh có mùi thơm không rõ nguồn gốc. Bởi chúng có thể chứa nhiều hóa chất độc hại như benzen, este gây kích ứng, mẩn đỏ, ngứa da và khiến bạn có nguy cơ mắc phải một số bệnh phụ khoa khác nếu sử dụng liên tục.

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • 6 loại hạt giúp no lâu, tăng chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

    6 loại hạt giúp no lâu, tăng chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

    Giảm cân không chỉ là cắt bớt khẩu phần mà còn là lựa chọn thực phẩm thông minh. Trong đó, các loại hạt tự nhiên—giàu chất xơ, protein và chất béo tốt—giúp tạo cảm giác no lâu, ổn định đường huyết và hạn chế thèm ăn. Dưới đây là 6 loại hạt được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị cho hành trình giảm cân lành mạnh.
  • Trời rét thất thường, 3 cơ quan trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhiều nhất

    Trời rét thất thường, 3 cơ quan trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhiều nhất

    Không khí lạnh khiến mạch máu co lại, tim phải làm việc nhiều hơn, trong khi niêm mạc đường hô hấp suy yếu tạo điều kiện cho virus xâm nhập. Đồng thời, tình trạng tăng huyết áp và máu lưu thông kém làm não đối mặt nguy cơ đột quỵ cao hơn trong những ngày rét đậm.
  • Vì sao không nên ăn lạc khi uống bia rượu?

    Vì sao không nên ăn lạc khi uống bia rượu?

    Giàu dinh dưỡng nhưng lạc không phải món ăn phù hợp khi dùng cùng rượu bia. Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ nhiều lạc trong lúc uống cồn không chỉ gây áp lực cho gan mà còn tiềm ẩn rủi ro từ nấm mốc sinh độc tố nếu nguyên liệu bảo quản kém.
  • Ăn rau mà vẫn tăng cân? Đây là 5 sai lầm khiến bạn không thể gầy!

    Ăn rau mà vẫn tăng cân? Đây là 5 sai lầm khiến bạn không thể gầy!

    Rau xanh là “ngôi sao” trong thực đơn giảm cân nhờ ít calo, giàu chất xơ và vitamin. Tuy nhiên, nhiều người dù chăm ăn rau vẫn không thể giảm cân — thậm chí còn tăng cân. Nguyên nhân nằm ở những thói quen sai lầm dưới đây.
  • Món ăn vặt lành mạnh – Chìa khóa giữ gìn sức khỏe cho mọi thành viên

    Món ăn vặt lành mạnh – Chìa khóa giữ gìn sức khỏe cho mọi thành viên

    Trong nhịp sống hiện đại, ăn vặt không còn là thói quen của riêng trẻ em mà đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của cả gia đình. Tuy nhiên, giữa vô vàn sự lựa chọn, làm sao để vừa thưởng thức được hương vị thơm ngon, vừa đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu cách chọn món ăn vặt lành mạnh cho cả nhà.
  • Ngủ đúng cách: Bí quyết trẻ hóa da mỗi đêm không cần mỹ phẩm

    Ngủ đúng cách: Bí quyết trẻ hóa da mỗi đêm không cần mỹ phẩm

    Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn là “liệu trình làm đẹp tự nhiên” quý giá cho làn da. Tuy nhiên, nếu ngủ sai cách, bạn có thể vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da dễ hình thành nếp nhăn và mất đi độ săn chắc. Theo các chuyên gia da liễu, một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe làn da mỗi đêm.