Truy tìm nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị vón cục màu đen

Hiện tượng này có liên quan tới 3 vấn đề sau nên chị em đặc biệt chú ý quan tâm đến ngày kinh nguyệt của mình.

Kỳ kinh nguyệt của nữ giới cũng là thời điểm đào thải các chất độc và rác trong tử cung. Nhưng nếu các chất độc này không ra ngoài kịp thời thì cơ thể bạn sẽ sản sinh nhiều độc tố, thậm chí còn dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt bị vón cục, có màu đen.

kinh nguyệt

Trong trường hợp bạn thấy hiện tượng này đi kèm với tình trạng kinh nguyệt ra ít hơn, số ngày hành kinh cũng kết thúc sớm thì khả năng cao là do 3 nguyên nhân sau đây.

Mắc bệnh viêm phụ khoa

Bệnh phụ khoa là căn bệnh phổ biến và rất dễ xảy ra ở nữ giới. Khi đã mắc bệnh phụ khoa mà không điều trị kịp thời thì dễ gây viêm nhiễm cả tử cung lẫn vùng chậu. Điều này chắc chắn có ảnh hưởng đến kỳ “rớt dâu” trong tháng. Hậu quả là bạn sẽ thấy máu kinh ra ít, có màu đen và xuất hiện các cục máu đông.

kinh nguyệt

Gan bị ngưng trệ

Gan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố ra ngoài nên khi cơ quan này trở nên ì ạch, ngưng trệ thì có thể làm khí huyết trong khoang chậu bị tắc nghẽn ở thời kỳ hành kinh. Điều này càng khiến máu kinh ứ đọng và dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít, có màu đen.

Cô gái chỉ dùng 1 băng vệ sinh/ngày khi bị đèn đỏ, chị em cảnh giác với dấu hiệu này

Ít vận động trong thời gian dài

Đối với các bạn nữ, việc ngồi lâu thường xuyên sẽ khiến lượng máu kinh đào thải ra giảm ít hơn, đi kèm với tình trạng máu vón cục, có màu đen. Nếu không muốn gặp phải hiện tượng này thi các cô gái nên chú ý chỉ ngồi khoảng 45 phút, sau đó hãy đứng dậy đi lại vận động cơ thể.

Điểm mặt 4 nguyên nhân khó mang thai ở phụ nữ văn phòng ít ai ngờ tới

Nguồn : Sức khỏe 24h

  • Đừng bỏ qua: 8 thức uống giúp huyết áp ổn định hơn mỗi ngày

    Đừng bỏ qua: 8 thức uống giúp huyết áp ổn định hơn mỗi ngày

    Huyết áp cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc lựa chọn các loại thức uống tự nhiên cũng góp phần hỗ trợ ổn định huyết áp một cách an toàn và bền vững. Dưới đây là 8 loại đồ uống dễ tìm, tốt cho người bị huyết áp cao.
  • 5 nhóm thực phẩm giúp giảm mỡ nhưng vẫn giữ cơ hiệu quả

    5 nhóm thực phẩm giúp giảm mỡ nhưng vẫn giữ cơ hiệu quả

    Không cần nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo, việc lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và dưỡng chất lành mạnh có thể giúp cơ thể tăng cảm giác no, duy trì khối cơ và thúc đẩy quá trình đốt mỡ hiệu quả. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung hải sản, trứng, rau xanh, các loại hạt và yến mạch vào thực đơn giảm cân hàng ngày.
  • Không cần bỏ cà phê: 5 cách tránh ố vàng răng hiệu quả

    Không cần bỏ cà phê: 5 cách tránh ố vàng răng hiệu quả

    Cà phê là thức uống quen thuộc giúp nhiều người tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc uống cà phê thường xuyên có thể khiến răng bị xỉn màu, ố vàng nếu không biết cách sử dụng hợp lý. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn vẫn tận hưởng cà phê mỗi ngày mà không phải lo lắng về vấn đề thẩm mỹ răng miệng.
  • 5 thực phẩm vàng cho bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ và tư duy

    5 thực phẩm vàng cho bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ và tư duy

    Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho một ngày dài mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện chức năng não bộ. Lựa chọn đúng thực phẩm vào buổi sáng có thể giúp tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và hiệu suất học tập, làm việc. Dưới đây là 5 thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn bữa sáng nếu bạn muốn “nuôi dưỡng” bộ não một cách hiệu quả.
  • 3 cách sử dụng kỷ tử giúp da sáng mịn, giảm lão hóa

    3 cách sử dụng kỷ tử giúp da sáng mịn, giảm lão hóa

    Trong những năm gần đây, kỷ tử (goji berry) không chỉ được biết đến như một vị thuốc bổ trong Đông y mà còn trở thành “bí quyết” làm đẹp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, kỷ tử có thể giúp cải thiện làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là 3 cách sử dụng kỷ tử để làm đẹp da hiệu quả.
  • Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm: “Cái giá” âm thầm khiến cơ thể suy yếu toàn diện

    Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm: “Cái giá” âm thầm khiến cơ thể suy yếu toàn diện

    Thiếu ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn âm thầm bào mòn sức khỏe. Từ suy giảm miễn dịch, tăng lo âu đến rối loạn nội tiết và nguy cơ bệnh mạn tính, việc ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có thể kéo theo hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng.