Vị trí này của nữ sẫm màu: Cặn bã ở tử cung tích tụ nhiều

Tử cung là cơ quan đặc biệt quan trọng của phụ nữ, có liên quan trực tiếp tới việc thụ thai và sức khỏe sinh sản. Nếu bạn nhận thấy 3 dấu hiệu sau trên cơ thể, nên đi khám ngay lập tức.

Tử cung được coi là nền tảng cho sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ. Khi tử cung khỏe mạnh, cơ thể mới có thể hoạt động bình thường và người phụ nữ mới đảm bảo được chức năng sinh nở.

Tuy nhiên, do nhiều yếu tố, ngày nay phụ nữ rất dễ mắc viêm nhiễm phụ khoa và các vấn đề liên quan tới nội tiết tố, kinh nguyệt.

Mỗi lần đến kỳ kinh nguyệt, nếu tử cung có thể nhanh chóng bài tiết độc tố và chất thải ra ngoài, bên trong tử cung rất sạch sẽ, khỏe mạnh, có thể ngăn ngừa các bệnh phụ khoa. Nếu sự lưu thông kinh nguyệt không được bài tiết thuận lợi, đau bụng do cục máu đông sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm.

Khi chất độc, cặn bã tích tụ quá nhiều trong tử cung, cơ thể sẽ biểu hiện ra ngoài.

Dưới đây là 3 vị trí trên cơ thể càng sẫm màu càng chứng tỏ độc tố trong tử cung đang rất nhiều.

Vị trí viền quanh môi chuyển sang màu đen

Khi cơ thể khỏe mạnh bình thường, khóe môi của phụ nữ thường sáng màu, trơn láng.

vi tri

Tuy nhiên, nếu bạn thấy vùng da hai bên miệng ngày càng đen sạm khi soi gương thì có thể cơ thể bạn đang bị nhiễm lạnh, tử cung chứa nhiều độc tố do vấn đề kinh nguyệt thất thường.

Thay đổi bất thường của cơ thể khi hành kinh

Khi bạn khỏe mạnh, nội tiết tố ổn định, máu kinh sẽ có màu đỏ tươi. Nhưng nếu có nhiều độc tố tích tụ, máu kinh sẽ vón cục, có màu nâu sẫm, hoặc đen.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, nếu chị em cảm thấy thường xuyên bị đau thắt lưng, bụng chướng, đôi khi xuất hiện các cục máu đông tức là tử cung đang chứa nhiều chất cặn bã, độc hại, sức khỏe không tốt.

Vị trí gốc đùi có màu đậm hơn

Có thể bạn ít khi chú ý, nhưng màu của gốc đùi có thể cho thấy sức khỏe tử cung của bạn.

Thông thường ở người khỏe mạnh, phần thân da đùi sẽ trắng, mịn. Còn nếu da đùi đen sạm dù tắm kỹ cẩn thận, hoặc sần sùi khi sờ vào thì nên cảnh giác.

Dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đã tích tụ nhiều chất độc, hãy đi kiểm tra và chăm sóc tử cung thật tốt để phòng các bệnh ngoài ý muốn.

Một số biện pháp giúp bảo vệ tử cung, tránh ứ động độc tố

Ít sử dụng điều hòa và luôn giữ ấm cơ thể

Khi mùa hè đến, thời tiết nóng nực, chị em thường thích ngồi điều hòa, đặc biệt là những người làm công việc trong môi trường văn phòng, ngồi máy lạnh suốt ngày sẽ rất hại. Hơi lạnh sẽ xâm nhập vào cơ thể khiến tử cung rất dễ bị nhiễm lạnh.

Chính vì thế, chúng ta không nên ngồi điều hòa quá lâu hoặc nên giữ ấm cơ thể tránh gây hại cho sức khỏe.

Chú ý tới chế độ ăn uống

Chị em phụ nữ tuyệt đối không nên ăn những đồ lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt. Nên tích cực ăn những thức phẩm bổ dưỡng khí huyết, ví dụ như chà là, nhãn, đậu phộng.

vi tri

Tập thể dục thường xuyên

Nếu không tích cực vận động, phụ nữ dễ bị tồn đọng chất độc trong cơ thể, nên thể lực sẽ yếu hơn. Vì thế nếu muốn thay đổi vóc dáng cần phải tích cực vận động, thúc đẩy tuần hoàn máu thông qua việc đi bộ, chạy và dẫm lên đá cuội cũng rất hiệu quả để đả thông kinh mạch, thúc đẩy khí huyết trong cơ thể.

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng

Biện pháp khắc phục khi đeo khẩu trang y tế bị dị ứng và nổi mụn

Khẩu trang y tế được sử dụng ngày càng nhiều, đặc biệt là trong mùa dịch Covid – 19 đang diễn biến phức tạp. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người than phiền về việc đeo khẩu trang y tế bị dị ứng, đeo khẩu trang bị mụn. Vậy thực sự việc đeo khẩu trang nhiều có tốt không, có kích ứng da không và làm thế nào để khắc phục?

Bí quyết bảo vệ sức khỏe và vóc dáng từ hạt cà phê xanh

Cà phê xanh giảm cân được các nàng hăng hái tìm mua với hy vọng có được vóc dáng thon thả thật nhanh. Thật ra, loại cà phê này còn có nhiều tác dụng khác hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe như giảm huyết áp, kiểm soát tiểu đường, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh Alzheimer…

Hãy thường xuyên bổ sung 9 loại rau củ quả này để ngăn chặn cúm và cảm lạnh

Flavonoid là các hợp chất polyphenolic có nguồn gốc thực vật có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hoạt động kháng vi-rút (để chống lại bệnh cúm) và chống lạnh (để chống lại cảm lạnh thông thường). Chúng không chỉ giúp chống lại các mầm bệnh mà còn ức chế sự sao chép của chúng, điều chỉnh hệ thống miễn dịch và cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột. Flavonoid thường được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số loại rau củ quả có chúng rất phong phú. Chúng cũng là nhóm chất chuyển hóa thứ cấp lớn nhất được tìm thấy trong thực phẩm, tiếp theo là axit phenolic và amit polyphenolic 9 loại rau củ quả này có thể ngăn chặn cúm và cảm lạnh 1. Mâm xôi đen Mâm xôi có hoạt tính chống oxy hóa mạnh do sự hiện diện của một số lượng lớn các flavonoid như flavone (luteolin), flavonols (myricetin và quercetin), flavanols (gallocatechin, epigallocatechin và catechin) và anthocyanidins (cyanidin). 2. Mâm xôi đỏ Chúng rất giàu flavonoid như quercetin và anthocyanins. Các hoạt động chống oxy hóa của quả mâm xôi đỏ do […]